女性頻發的抑鬱癥已超過男性，這種精神上的病癥嚴重的影響著女性的身心健康，對生活工作造成瞭不少影響。很多人認為，女性因為一生要經歷一些特殊的生理期，諸多的客觀因素致使女性患抑鬱的幾率要大很多，專傢表示女性中風易患抑鬱癥，這是真的嗎?一起來看看下面的介紹吧。
女性抑鬱癥的五大危害
一 讓女性皮膚出問題
平時生活中肌膚靚麗的女性一旦患上瞭抑鬱癥，就會出現很多皮膚問題。即使化再厚的妝也難以掩蓋，特別是臉上會出現很多種色斑黑斑，讓女性頭痛不已。還有更嚴重的是，女性抑鬱癥患者臉上會長痤瘡，去醫院治療也很難治愈。綜上所述，抑鬱癥會嚴重的影響到女性內分泌，讓內分泌系統混亂不堪。
二 抑鬱癥女性多伴隨婦科疾病
女性抑鬱癥患者，很容易出現痛經和月經不調等等婦科疾病。如果沒有主動采取治療措施，很容易出現不孕的情況，而且有可能會患上乳腺疾病。這會給女性的日常生活帶來很嚴重的傷害，甚至可能影響到夫妻關系的和諧和工作，讓女性苦不堪言。
三 患者脾氣不穩定
眾所周知，女性在更年期的時候脾氣會十分的不穩定，這是很正常的現象。可是，一些年輕的女性依然存在這樣的問題，原因就是她們都患有抑鬱癥。火爆脾氣點火就著，根本控制不瞭，而且不光是出現脾氣暴躁的情況，還會出現多汗容易激動，情緒陰晴不定不受控制的不良癥狀。
四 容易患上肥胖癥
抑鬱癥對於女性的傷害最重要的就是容易讓女性患上肥胖癥。身體過於肥胖對於追求美麗的女性來說無疑不是天大的打擊。患上瞭抑鬱癥，本身運動量也會減少，食欲會大增，總感覺吃不飽。這樣一來，身體不胖才怪呢。內分泌失調是造成身體肥胖的原因，因此，抑鬱癥的患者普遍來講都很胖。
五 讓傢庭不和諧
如果女性長期處於抑鬱狀態，和丈夫肯定不能正常的溝通。如果有瞭孩子的傢庭，也容易摧毀孩子的心理健康。
女性中風易患抑鬱癥
來自美國“科學生活”網站刊出的一則最新研究結果指出，抑鬱癥會提高女性中風風險。該項研究的對象中，患抑鬱癥的人在6年時間內中風的可能性比普通人高29%。研究稱，服用抗抑鬱藥的女性——特別是SSRI(選擇性血清素再吸收抑制劑)中風的風險增加瞭39%。這不意味著服用抗抑鬱的藥增加瞭中風風險，而指一般服用抗抑鬱藥的人，抑鬱癥會更加嚴重。因此佈萊罕及波士頓婦女醫院副教授、本次研究的成員Kathryn Rexrod博士解釋說：“大傢千萬不要誤會，采取停藥來減少中風風險。”
在這項研究中，2000年—2006年的6年間，研究人員跟蹤瞭80574名54—79歲沒有中風史的女性。研究之初，22%的研究對象患有抑鬱癥，1033例在隨後的6年時間裡罹患中風。和沒有抑鬱史的女性相比，患抑鬱癥的女性中單身、抽煙、不愛運動的比例更高，年齡普遍略小些，體質指數更高，並發癥更多，如高血壓、心臟病、糖尿病。
Rexrode博士說：“抑鬱癥會妨礙其他疾病的治療，例如糖尿病和高血壓，阻礙正常服藥，阻止健康生活習慣的實行，例如運動。”哈佛醫學院的研究員An Pan稱，抑鬱癥還會引起身體的其他炎癥，增加中風等疾病的的風險，甚至加重心腦血管疾病。
Pan表示：“認識到抑鬱癥患者的中風概率更高這一點，能夠讓醫生在治療抑鬱癥的時候不僅僅隻盯著抑鬱癥，還會關註中風的危險因素，如高血壓、糖尿病、膽固醇過高，並且糾正患者的生活方式，如吸煙、缺少運動等。”
為何女性朋友容易患抑鬱癥
產後心理調理不合理就極易給女性的精神造成陰影。
如果產婦生產後心理狀況不佳的話，對嬰兒的哺育和自己的身體都非常不利，情緒的低落導致很多疾病的發生。德國某所精神病學院的研究人員曾對倫敦南部250名接受產前護理的孕婦進行產前產後心理狀況的跟蹤調查，發現其中約30%的人在產後一年裡患有抑鬱癥。
對比男性和女性的一些差異我們能從中得出一些預防的理論基礎。
如果同樣受到母親在產後一年中的抑鬱癥影響，男孩的智商要比女孩低得多，也就是說男孩比女孩更容易在智力方面受到母親產後抑鬱癥的負面影響。而一旦過瞭這個時期，母親的心理狀態對不同性別孩子的影響的差別就不大瞭。從出生到一歲是人的大腦發育的重要時期，孩子在這一時期開始學走路、說話，並培養早期的社交能力。
女性抑鬱癥的癥狀
抑鬱癥以心境低落為主要特征
在此期間至少有下述癥狀中的四項，且持續兩周以上，建議就要就醫治療。
意志消沉
這是抑鬱癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣;重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。
抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
患者一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等)，另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。
病人往往過分貶低自己的能力
以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。
自殺觀念和行為，是抑鬱癥最危險的行為。患有嚴重抑鬱癥的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。
喪失興趣是抑鬱病人常見癥狀之一。對日常生活的興趣喪失，
對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情瞭”、“情感麻木瞭”、“高興不起來瞭”。
精力喪失
疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性;重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。
病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
約有70%～80%的抑鬱癥患者伴有睡眠障礙
患者通常入睡無困難，但幾小時後即醒，醒後又處於抑鬱心情之中，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥。伴有焦慮癥者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑鬱癥患者睡眠過多，稱為“多睡性抑鬱”。
表現為進食減少
體重減輕，多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。 但也有少數患者有食欲增強的現象。
女性得瞭抑鬱癥飲食治療
1、高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養有利於疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，並註意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。
2 、補充足量的水分：維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。
3、辛辣醃熏食物忌過量：忌食過量辛、辣、醃、熏類等有刺激性食物，因引發失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
科學的飲食對於患者的生理和心理上的健康都是十分有益的，在抑鬱癥的治療上掌握科學的飲食療法對於抑鬱癥的治療有著重要的輔助作用。治療抑鬱癥百合清腦靜神湯是純中藥制劑，治療效果顯著，當抑鬱癥走進我們的生活，給我們的身體和健康帶來困擾時，我們一定要拿出治療武器來積極捍衛自己的健康。