感冒後到底能不能吃雞蛋,一直是很多人,尤其是傢長們關心的問題。有人說,雞蛋所含營養豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒蛋,吃後會增加體內熱量,當熱量無法發散時,迫使病情加劇。下面我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧,希望這些知識對你們的生活能夠有所幫助。

感冒吃什麼好

感冒吃什麼好?感冒即傷風,根據發病季節癥狀會有一定的不同,患者可出現發熱怕冷、咳嗽等癥狀,會影響到日常的生活和工作,應該及時進行治療,同時也要在飲食上多加註意。那麼,感冒吃什麼好呢?我們一起來瞭解一下吧!

感冒吃什麼好?感冒可分為風寒感冒和熱風感冒兩種,不同的病情適宜的食物也不同。風寒感冒的患者宜選用以下食物:生薑、蔥白、紫蘇、豆豉、芫荽、辣椒、大蒜等。風熱感冒的患者宜吃食物為:橄欖、地瓜、荸薺、梨、蘿卜、綠豆、西瓜、甘蔗、冬瓜、絲瓜等。

治療感冒食譜:

生薑粥

原料:鮮生薑6克,糯米50克。

做法:先將糯米加水人鍋,煮成稀粥,加入生薑(切碎),再煮片刻,備用。

食法: 睡前溫熱頓服,服後即睡,取微汗為佳。

功效:解表散寒,溫中止嘔。

通過上面文章的介紹,大傢對感冒吃什麼好應該有瞭瞭解,那麼就要在飲食上多加註意,以早日擺脫疾病的困擾。

感冒不宜吃煎雞蛋

事實上,以上說法並無依據醫學`教育網搜集整理。發燒期間吃雞蛋無大礙,但烹煮方法不應以煎炸為主。

同蒸煮食物相比,通常煎炸物較難以消化;但發燒期間進食的熱能對患者來說非常重要,決定患者是否有足夠的抵抗力抵禦疾病。

從生理的角度看,人腦靠近底部有個視丘下部,對人體內的溫度變化自動做出相應調整。當這個“恒溫計”暫時性升高時,人就會發燒;不過它卻能控制人體由食物所攝取的熱能。由此可見,人體從食物內獲得的總熱量,並不會導致發燒加劇。

感冒患者腸胃功能下降,因此中醫把感冒當做外感疾病,主要表現為鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽、頭痛發熱等。

至於發熱時少吃雞蛋或不能吃魚、瘦肉和豆腐等高蛋白食物的說法,則應根據患者的具體情況、發熱病因及熱型等因素來決定醫學`教育網搜集整理。一般來說,感冒患者的腸胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂佈於食管、咽喉部位,也不利於分泌物排出。當胃腸功能失調時,未經適當消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質可透過受損的胃腸道黏膜進入體內,誘發某些變應性疾病。

因此,感冒發燒也並非絕對不能吃雞蛋,而應該註重烹煮方法,也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。另外,感冒發燒時,應多吃蔬菜,多喝些果汁、開水等,宜食清淡、易消化流質或半流質食物,忌辛辣、油膩食物。

感冒可以這樣泡走

中醫認為感冒多是因感受外邪,肺衛功能失調所致。而藥浴泡腳就是以宣肺解表、發汗排邪為原則。現代研究表明黃芩、桑葉、菊花具有抗菌、抗病毒的作用,同時還具有疏風散熱的功效。“生麻黃50克、杏仁50克、桑葉50克、菊花50克、桑白皮50克、黃芩25克、桂枝50克、細辛25克,水煎後去渣取藥液。”這是北京中醫藥大學東直門醫院推拿按摩科劉長信主任給一位感冒患者開的中藥處方,但這服中藥不是口服的,而是用來泡腳的。

首先把上述藥材 分為等量兩份(每份可重復使用3次),取其中的一份放入鍋中,加入1500毫升水,煎煮20分鐘後,把藥水倒入盆中。先用藥水的蒸汽熏腳,等溫度合適後再泡腳(溫度不要低於43攝氏度),為保持藥水溫度可以隨時加入適量的熱水。每次浸泡一般為20~30分鐘,最好用深一點的盆,把小腿也一起浸泡效果更好。藥水在重復使用時,隻需在泡腳前加熱到藥水沸騰即可。

中醫認為感冒多是因感受外邪,肺衛功能失調所致。而藥浴泡腳就是以宣肺解表、發汗排邪為原則。現代研究表明黃芩、桑葉、菊花具有抗菌、抗病毒的作用,同時還具有疏風散熱的功效。藥浴浸泡雙腳可以改善血液循環,增強機體的免疫功能,消炎、抗菌,縮短病程,減少並發癥及預防感冒的復發。

需要註意的是,藥浴療法發汗適中即可,不宜過度大量發汗。藥浴療法後要註意保暖,防止再次著涼受寒。對於重癥感冒,如發燒38攝氏度以上的患者,最好去醫院就醫,不能用藥浴泡腳代替藥物治療。

泡腳後進行按摩也是治療和緩解感冒癥狀的好方法,特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。

除瞭加中藥材外,可在熱水中加一小勺食鹽、生薑50~70克,泡腳半小時左右。泡腳時,可以先把腳放在熱氣上熏,待水溫下降後再將雙腳浸泡在水中,並互相搓擦。中醫認為食鹽具有清火、涼血、解毒等功效,而生薑則具有散寒、止吐、解毒的作用,對於風寒感冒、喘咳脹滿、咽喉疼痛等治療效果比較好。一般感冒初期做兩次即可見效。

感冒的西醫用藥治療方法介紹

普通感冒可對癥治療,根據藥店的藥師指導購買藥品:

1.普通感冒,就算不吃藥,7-10天可自愈。輕者註意休息,註意保暖,大量飲水即可。癥狀明顯者可適當對癥吃藥,減輕癥狀。

2.對癥治療:早期用抗感冒藥、抗組胺囊藥、解熱鎮痛藥改善局部及全身癥狀。

以下的情況需要註意,最好到醫院就診:

1.嚴重感冒:全身癥狀明顯,伴有嚴重的咽痛,頭痛,低熱等,或是由於癥狀明顯,導致無法進行日常工作生活時,需要到醫院檢查下,區分細菌或是病毒的感染。

抗病毒治療:可服用土黴素、麥迪黴素或肌註青黴素、慶大黴素等。

抗生素治療:如阿莫西林、阿奇黴素等。

2.如果治療一段時間(7天以內),病情仍不好轉,需要警惕是否已轉成慢性,立即停藥。

3.本次感冒的癥狀與以往的不太相同。伴有其他癥狀。需與傳染性疾病初發癥狀或特異性感染相鑒別。

下面人群需要特別註意,一旦感冒最好就醫:

1.伴有慢性疾病正在服用藥物患者,如:心臟病、高血壓、甲亢、青光眼、前列腺肥大等。

2.體弱的老人、3歲以下小兒嬰幼兒患者,應在醫生的指導下用藥,切不可盲目給孩子用藥,以免產生意外。如病程3天不愈或是癥狀比較嚴重,停藥就診。

3.懷孕或是準備懷孕的婦女,特別是孕期前4周。

如何選擇感冒藥

感冒藥並非多多益善,也並非越貴越好。同時服用好幾種藥容易成分過量,損害肝腎。瞭解抗感冒藥的成分及作用,並對照藥品說明書,結合自身癥狀,分析適應癥和禁忌癥,避免盲目、重復用藥,做到謹慎合理使用抗感冒藥。

抗感冒西藥按其作用可分為解熱鎮痛成分、抗組胺成分、收縮血管成分、中樞興奮成分、中樞性鎮咳成分、祛痰成分、抗病毒成分。

解熱鎮痛成分有:對乙酰氨基酚、阿司匹林、非那西丁、水揚酰胺、佈洛芬;

抗組胺成分有:鹽酸吡咯吡胺、特非那丁、撲爾敏;

收縮血管成分有:偽麻黃堿;

中樞性鎮咳成分有:氫溴酸右美沙芬;

祛痰成分:愈創木酚甘油醚,溴環己胺醇;

中樞興奮成分有:咖啡因;

抗病毒成分有:金剛烷胺、馬啉雙胍等。

鑒別病毒性感冒和細菌性感冒

剛剛告別瞭炎熱的夏天,隨之而來的是晝夜溫差較大的秋天,這個季節是最容易感冒的,因人而異,感冒也是分類的,習慣上分為病毒性感冒和細菌性感冒或者普通感冒和流行性感冒。往往有人把這兩者混淆。病毒性感冒有:普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。細菌性感冒有:細菌性咽扁桃體炎。其主要不同是致病因素不同,病毒性感冒是由於病毒所致,而細菌性感冒是由於細菌所致。

病毒性感冒:

即上呼吸道感染,又簡稱上感,是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。是5歲以下小兒最常見的疾病,一年四季均可發病,尤以冬春季多見。醫學研究證明,引起感冒的病原體有各種病毒和細菌,尤以病毒為多,占90%以上。常見病毒有鼻病毒、冠狀病毒等。細菌常見肺炎鏈球菌和溶血性鏈球菌。 一般來講,如果感冒主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽幹、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振,或不發熱,或低熱,或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3天~7天。

1、舌頭顏色是深粉紅色、白細胞下降的話多是病毒性感冒。

2、流行性病毒性呼吸道感染具有明顯的群體發病特點,短期內有多人發病,或一傢人中有數人發病。

3、病毒性上呼吸道感染鼻腔流涕癥狀比咽部癥狀明顯。

4、病毒性上呼吸道感染患者白細胞計數偏低或正常,早期中性粒細胞百分數可稍高

5、病毒性上呼吸道感染患者用退熱藥物(如阿司匹林,復方氨基比林等)治療,能取得暫時而明顯的退熱效果,全身癥狀也有所改善。

細菌性感冒:

細菌性感冒患兒的主要癥狀為發燒,尤其是持續高燒不退,流膿鼻涕,咽喉痛,精神萎靡,食欲不好,部分病兒會發生高熱驚厥。兒科專傢指出,簡便快速的外周血像檢測(俗稱驗血)對鑒別病毒性上感和細菌性上感有相當價值,尤能對細菌血癥提供及早的診斷指標。

1、舌頭顏色是淡粉紅色、白細胞上升的話多是細菌性感冒。

2、細菌性呼吸道感染則以散發性多見。

3、細菌性上呼吸道感染則扁桃體或咽部紅腫疼痛比較明顯若伴有腹瀉或眼結膜充血,則可能是病毒感染。

4、細菌性上呼吸道感染時,白細胞計數和中性粒細胞百分數均增高。

5、細菌性上呼吸道感染患者服用同樣劑量的退熱藥,退熱效果較差,全身癥狀無明顯改善。