近年來，患上關節炎這種疾病的人越來越多，這種疾病隻對我們年有太大的威脅。研究人員發現，造成牙齦疾病的細菌與類風濕性關節炎的早期發病和這種疾病的快速發展之間存在著關聯，刷牙可預防關節炎。那麼清潔牙齒真可防關節炎嗎?哪些人群比較容易患上關節炎?一起來看一下吧!
哪些人群比較容易患上關節炎
1、中老年：中老年是關節炎的高發人群，這是因為，隨著年齡的不斷增長，我們人體卻在逐漸的衰退，而關節同樣也會，膠原蛋白成分的流失，當軟骨下骨? 小梁變薄、變僵硬時，其承受壓力的耐受性就減少，因此，在骨質疏松者出現骨性關節炎的幾率就增多。關節的退行性變化就是導致中老年患關節炎的重要原因。2、肥胖的人：肥胖的人也比較容易患上關節炎，這是因為肥胖會加重我們關節的負荷，尤其是承重關節，而這樣的話則會加劇關節的磨損以及退化，溫馨提示，一定要保持合適的體重，最好不要肥胖，而且肥胖的人一定要適當的減肥。3、長期居住在潮濕環境中的人：潮濕的居住環境對我們關節很不利，當溫度過低時，就會導致血運障礙，從而引發關節炎，因此專傢提醒大傢，居住環境一定不可潮濕，最好居住在向陽、溫暖、痛風的環境中。
清潔牙齒可防關節炎
清潔牙齒、保持口腔健康有助於預防類風濕性關節炎。研究人員發現，口腔中的有些細菌與類風濕性關節炎發病密切相關。口腔中的細菌常會產生一種酵素，這種酵素與口腔中的某些特定蛋白質產生作用，而身體把這些蛋白質視為外來威脅，進一步發動免疫攻擊，類風濕性關節炎病情就會隨之加劇。而對於類風濕性關節炎患者來說，這種免疫反應就會帶來慢性炎癥，引起關節內的硬骨質及軟骨損傷。有規律地刷牙也許有助於預防類風濕性關節炎，進而延緩發病的時間。反之，如果因致病菌作亂而出現口腔疾病，可能會使類風濕性關節炎病程加速，癥狀也會變得比較嚴重。類風濕性關節炎患者有口腔疾病的幾率要比一般人高1倍以上
治性關節炎可以從飲食開始
1、薏仁有消炎、鎮痛作用，對風濕性關節炎的腫痛很有功效。可以促進血液循環和水分的代謝，也就是利濕。對慢性風濕性關節炎的患者，也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。2、緩解癥狀有些食物則益於緩解關節炎癥狀，如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而有助於緩解關節炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助於緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。3、多吃新鮮蔬菜和瓜果4、註意增加營養，補充蛋白質和維生素寒涼食物盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因為外界環境越熱，人體內就越寒，寒涼的食物可能會加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫熱瞭再喝。辛辣刺激隻是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物。營養品視情況食用牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
關節炎有哪些具體類型
1、風濕性關節炎為風濕熱的表現之一，多見於成年人，常發生於膝、肩、肘、腕等大關節，發病多在上呼吸道感染之後，出現遊走性關節痛、腫及發熱和其它風濕熱的表現。2、類風濕性關節炎的癥狀，多見於青壯年，起病緩慢，常發生於手足小關節及骶髂部，並逐漸累及全身關節。初始患病關節亦表現出紅、腫、痛及活動不便等，久則關節畸形或強直。3、外傷性關節炎的癥狀，多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺，表現為患病關節腫、痛及運動障礙，易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節，運動員及青壯年中多見。4、骨性關節炎是一種最常見的關節病變，是主要的關節炎的癥狀之一，骨關節炎的名稱極多，如肥大性骨關節炎、退行性關節炎、變性性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病，國內統一使用骨關節炎。其患病率隨著年齡而增加，女性比男性多發。
關節炎的4個治療誤區
誤區之一：確診類風濕關節炎，關鍵檢查類風濕因子。這是一些非專業的誤導。類風濕因子檢測隻是類風關診斷中的參考指標之一，醫生需結合實驗室結果、臨床癥狀、體檢等多方結果才可作出正確的診斷。類風濕因子陽性並非類風關結炎特有，其他疾病如幹燥綜合征、系統性紅斑狼瘡、亞急性細菌性心內膜炎等同樣會出現陽性反應。因為類風濕關節炎患者中85%左右類風濕因子是陽性，15%患者的類風濕因子始終可為陰性。誤區之二：西藥副作用大，中藥副作用小，中藥比西藥好。這種認識是錯誤的，如果在正規醫院醫生的指導下按照療程服藥，定期檢查，其安全性是有保障的。需要提示的是，某些江湖遊醫就是利用這種心理，以所謂的祖傳秘方、偏方來迷惑患者，不僅花瞭冤枉錢，還耽誤瞭疾病的治療。誤區之三：激素不能服用，吃瞭要上癮。以前類風濕關節炎多采用激素治療，但近年來隨著醫學科技的發展已較少將激素作為首選治療藥物。但是，當關節癥狀嚴重，服用非甾體類抗炎藥仍不能緩解、有明顯全身癥狀、內臟器官受累時，仍需使用激素治療，現口服劑量已有所降低。因此是否使用激素還應由專科醫生診斷後決定。誤區之四：經常服用同樣的藥，自己到藥房買就行，不必經常去醫院。到醫院隨訪或檢查，並不僅僅為取藥。醫生要觀察患者病情的近期改變、有無藥物不良反應，必要時要做一些化驗檢查，並根據結果調整藥物的劑量和種類。