冠心病患者的痛苦是我們這些健康的人很那體會到的,備受折磨。但是,這些病人隻是註意瞭吃藥治療,往往會忘記隻有食物治療才是最能從根源解決問題的,我們應該註意在日常的飲食中進行護理工作,才能更好地起到治療效果。

冠心病患者的日常護理

隨著冠心病發病率的提高。越來越多的人患上瞭這種疾病。冠心病發生後治療是重要的,除瞭重視這個為患者們還應要重視冠心病護理措施。下面我們就來瞭解下主要的冠心病護理方法會有哪些。

冠心病在日常生活中一定要註意適當的運動,因為適當的運動可以增強人們的體質,所以冠心病護理要堅持參加力所能及的體育鍛煉,如戶外散步,太極拳,氣功等,但遇有驟冷,暴雪,大風等天氣變化時,要留在室內活動,根據氣溫變化,及時更換衣服被褥,註意保暖。

另外,由於冠心病帶給人們很多的影響,所以在日常生活中要保持樂觀的心態,避免疲勞,緊張,情緒激動,盡量少參加社交活動和長途旅行,適當節制性生活,這是冠心病護理日常註意事項裡比較常見的。如頻繁發生心絞痛,要及時臥床休息,並及時到醫院檢查,治療,這也是冠心病的日常註意事項。

冠心病吃這幾種食物遠離疾病

我們在平常應該多吃健康的綠色蔬菜,特別是芹菜,因為綠色蔬菜含有豐富的維生素與纖維素,可以降低人體對膽固醇的吸收,對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮靜安神的作用。但同時應該註意的是吃這些蔬菜的時候,必須要清淡,不能太咸、太油膩。炒菜時放一小勺鹽即可,要把每日食鹽攝入量控制在3—5克。

冠心病患者應該適當的飲一點葡萄酒,但是不宜過度,以50—100毫升為宜。還可適當地補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,還要多吃蘋果與西瓜.蘋果中的纖維能降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促使膽汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次,1次不得多於80克,能幫助控制血壓。

黑木耳對於治療冠心病是有一定的幫助的,所以我們在平時也可以多吃,每天約5—10克。因為黑木耳中含有大量維生素,對降低血黏度、血膽固醇有優良功效,有利於緩解冠心病患病程度。

建議多吃蘋果與西瓜,每3天吃1次,1次不得多於80克,能幫助控制血壓。平時吃東西的時候讓患者吃低膽固醇的食物,因為冠心內的脂質增加就會導致血管狹窄,引發疾病。因此建議患者們要吃一些蔬菜和水果哦。平時要做一些簡單的運動,比如漫步,打太極等,大概半年的時間就能取得很好的效果瞭,因此患者們可以試試。

冠心病的常見病因有哪些

1、年齡與性別:40歲後冠心病發病率升高,女性絕經期前發病率低於男性,絕經期後與男性相等.

2、高脂血癥:除年齡外,脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨立預測因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,後兩者也是冠心病的危險因素。

3、高血壓:高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。

4、吸煙:吸煙是冠心病的重要危險因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應關系。

5、糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

冠心病患者應掌握的運動相關註意事項

1、患者病情應穩定:穩定型冠心病、隱性冠心病、冠狀動脈搭橋手術後、經皮冠狀動脈球囊擴張術後的患者,如病情許可,經醫生允許後可適當進行體育運動。

2、運動強度不宜過大:冠心病患者運動強度以稍出汗,輕度呼吸加快但不影響對話為度,一般為10~30分鐘。

3、運動時間不宜過早:冠心病患者運動時間不宜過早,最好為早上10點左右,且應避開惡劣的天氣,如寒冷、刮風、炎熱、幹燥、陰雨及溫度過高等極端天氣。

4、運動中監測病情:冠心病患者運動過程中應註意監測血壓、心率等情況,如果有心前區疼痛、左上肢及胃部疼痛等情況應及時停止運動,為避免意外發生,運動時最好有人陪同,並隨身攜帶急救藥品或急救箱。

5、避免運動前後禁忌:冠心病患者運動前2小時及運動後1小時內應避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料,運動後如需洗澡,應在休息15分鐘後,並控制水溫在40℃以下。

冠心病檢查

1、心電圖:心電圖是檢查冠心病最常用也是最基本的一種方法。心電圖檢查方法的操作非常簡單,而且普及性很高,通過心電圖變化可以診斷出是否有異常,但也有它自己的局限性。

2、心電圖負荷試驗:主要包括運動負荷和藥物試驗兩種方法。有的患者雖然患有冠心病,但是通過心電圖檢查卻沒有任何異常,這種檢查方法可以通過運動或者其他的方法更加深入的檢查疾病的存在。而且運動負荷試驗對於檢查缺血性心律失常及心肌梗塞也有很好的效果。

3、動態心電圖:這種動態心電圖是擴大瞭心電圖的應用范圍,一般的心電圖隻可以記錄短暫的心動,但是動態心電圖卻可以記錄24小時內的心電信號,是常規心電圖的一種補給。對於檢查非持續性異位心律和一些過性心律失常有大大的提高。

4、核素心肌顯像:這個檢查可以檢查出缺血區和明確缺血的范圍和大小。

5、冠狀動脈造影:是現在診斷冠心病的最好的標準。這個檢查可以明確冠狀動脈的具體情況,並且可以根據檢查的情況作出相對應的治療。

6、超聲和血管內超聲:是最常用的一種檢查。

7、心肌酶學檢查:是診斷急性心肌梗塞的一種重要手段。

8、心血池顯像:通過心血池的顯像可以觀察觀察心室壁的收縮情況和舒張的情況,可以明確清晰的觀察室壁運動及心功能。