高溫季節，在空氣流通較差的公共汽車上，在人流擁擠的超市，或者在辦公室，在會議廳，體臭的蔓延往往讓人惡心難忍，避而遠之唯恐因“臭”窒息。其實不小心吃錯瞭食物也會導致體臭。那麼哪種食物會帶來體臭?體臭和狐臭的區別是什麼呢?下面就和快速問百科醫生一起來瞭解一下相關的內容。
體臭和狐臭的區別是什麼
體臭產生的原因是：青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者，身體異味比一般人要強烈得多。汗液本身沒有氣味。隻有在汗液被皮膚自然產生的細菌作用後，才會出現我們都認為的汗臭。這種氣味在腳、腋窩和腹股溝處尤其明顯，因為那些區域高度集中汗腺。至於狐臭的原因的根本是由於人體汗腺異常導致。而人體的汗腺分為大汗腺與小汗腺!大汗腺分佈在腋窩、會陰、足部、腹股溝部和乳暈等部位,在腋窩部位與毛囊聯系緊密。通過多年來治療狐臭，也證實瞭狐臭的產生隻和大汗腺密切聯系!狐臭有哪些特征：1、主要發生在腋下，易出汗，出汗後會散發難聞的氣味2、狐臭在夏季時候表現最為明顯，天氣越熱，氣味越重3、腋下多汗，且汗液發黃、發粘，經常染黃衣服4、狐臭癥狀較嚴重患者，常常伴有油耳朵，耳屎油膩、發粘。
小心五種食物帶來體臭
1.肉類據科學研究結果顯示，肉對體臭有很大的影響作用，素食主義的男性比肉食主義的男性體臭味要更濃些。雖說如此，但如果將肉切成小塊和蔬菜、海鮮等一起食用的話也可以達到減少體臭的效果，不妨來試一下哦。2.咖喱除此之外，備受大傢青睞的咖喱也是引起體臭的原因之一。尤其是印度的咖喱飯通常以咖喱粉和小茴香為主要調味料，小茴香雖說對身體有益但它強烈的氣味會從毛孔中散發出來，更容易出現體臭。因此最好的方法是制作咖喱飯時用草豆蔻等薑科植物香料來代替小茴香。據瞭解草豆蔻可以用作香水的原料，有很濃的香味，易被人體很快的吸收，更重要的是它還具有保持體香的作用。3.大蒜大蒜在很多料理中隨處可見，但它的臭味也可謂眾人皆知。據瞭解大蒜中含有一種被稱為“蒜素”的化合物，食用大蒜後，蒜素在人體內迅速轉變成其他物質，這些物質與汗混合後會產生細菌從而散發出很強的異臭味。如果你對這種氣味特別在意的話，可以試著使用白酒醋等來消除蒜臭。4.龍須菜事實上，在日本很多人都不知道龍須菜、天門冬、蘆筍等也能導致體臭。與其他食物產生的臭味不同的是，食用這些蔬菜後人體出現的異味來自於尿液。這些蔬菜中含有的“甲硫醇”物質發生化學反應後，在尿液排出時會使尿液帶著異味。目前對於這種異味還沒有特別的消除方法，其實僅僅是尿臭罷瞭，也不用太過擔心。5.十字花科蔬菜(如 西蘭花、卷心菜等)十字花科蔬菜中不但含有硫黃化合物等抗氧化物質，同時也富含豐富的營養素。此外，據瞭解，它還對於抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導致體臭的原因之一。因此也要格外註意哦。
遠離夏日體臭帶來的尷尬
體臭的氣味主要來源於汗液。汗的基本成分本來是毫無味道的水，所謂汗味實際上來源於隻占汗水0.8%的一種高級脂肪酸，皮膚上繁殖的一些常見菌類就以脂肪酸為食物，然後將其分解成瞭散發異味的甲基丁酸等低級脂肪酸。皮膚上的常見菌類有大腸桿菌、金葡萄球菌，簡單的沖洗根本無法將其除掉，不過它們又能應付黴菌等有害菌的進攻，有效地保護皮膚，所以消毒殺菌反而無益於皮膚保健。體臭帶來的尷尬，已使體臭患者受害不淺。掃除體臭垃圾對於良好形象的恢復至關重要。身體有異味的朋友，不妨采用以下方法，積極除臭。醫療清理身體異味如果由體內疾病引起，就應該盡早到有關醫院，徹底治療原發病，去除病因。對於一些局部感染或由其他異常引起的體味，也應找優秀而專業的醫師，針對具體情況進行處理。此外，平時加強身體鍛煉，開闊心胸，陶冶性情，提高身體的抗病能力，以避免疾病的騷擾也很重要。飲食要有選擇身體有異味者，應避免進食刺激性大，味濃色重的食物，如蔥、蒜、韭菜、辣椒等，而應多吃含豐富蛋白質的食物和新鮮蔬菜水果等。身體應常清理宜經常洗浴，使用化妝品要適當，不可濫用油脂性過高、吸塵性高、吸水性強的化妝品，以防破壞正常的皮膚生理環境，註意身體隱蔽處的清潔衛生，婦女尤其要註意經期、孕期和生育期的清潔衛生。
女性為什麼會體臭
1、體臭的來源體臭一般來說中老年人較為嚴重，通常表現為汗臭味及其他異味，夏季更加明顯。體臭其實主要來源於汗液，汗味實際上來源於隻占汗水0.8%的一種高級脂肪酸，皮膚上繁殖的一些常見菌類就以這種脂肪酸為食物，將其分解成瞭散發異味的甲基丁酸等低級脂肪酸。此外，有些人的體臭是因疾病引起，應該徹底治療原發病，去除病因。一般來說易引起嚴重體臭的有，患有嚴重的消化系統疾病、嚴重的婦科疾病、過量食用刺激性食物、化妝品使用不當、個人衛生習慣不良等都能造成體臭。2、口臭的來源口臭以老年人居多，一般來說口臭主要來自口腔和體內。造成口腔臭味的原因，主要是口腔衛生習慣不良，食物殘留於齒縫被口腔細菌分解產生異味。患有某些蛀牙、牙周炎、牙垢石、口腔潰瘍等疾病。食入某些刺激性、氣味怪異的食物、酗酒;煙癮較重，經常吸煙等都能造成口腔臭味。造成體內的口臭原因，主要是患有某些疾病，如慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、肺膿瘍、尿毒癥等疾病。或重度消化不良、月經不調等、習慣性便秘、飲水過少等原因。
7種方法治療體臭
1：保持清潔。人體產生的體臭的濃度取決於其汗腺分泌的汗液量以及皮膚上的細菌數量。腋臭強烈的人，其腋下的細菌為其他人的兩到三倍。避免體臭的最佳方式是洗去汗液和細菌。用水和肥皂洗凈腋下和腹股溝區域，最好使用除臭肥皂，每天至少洗一次，如有需要還應多洗幾次。2：勤換衣服。滲入衣服內的汗液可能會在不恰當的時候發出不愉快的氣味。此外，衣服幹後，含細菌的汗液可能破壞衣服的纖維。應每天穿著幹凈的衣服、襪子和內衣褲。如果流汗過多，應穿著棉、麻或其他天然材料制成的衣服，以幫助吸收汗液和透氣。3：嘗試使用除體臭劑。對於不甚濃烈的體臭，用除體臭劑可能有效。除體臭劑被認為是一種化妝品。大部分除體臭劑都含有一種特殊物質，該物質有助於殺滅依賴汗液為生的細菌。它們還能通過散發一種較愉悅的氣味來遮掩體臭。4：堅決使用止汗劑。由於體臭源於汗液，因此控制體臭的最佳途經之一就是減少汗量。止汗劑恰恰有這種功能。5：消除刺激和體臭。如果您試用過止汗劑和除體臭劑，但是發現它們會對皮膚造成刺激，那麼您可以嘗試改用除菌香皂，例如氯己定(洗必泰)，或塗抹非處方類的抗生素藥膏。敏感皮膚的其他選擇包括使用爽身粉或小蘇打，以取代止汗劑或除體臭劑。6：註意飲食。某些食物(例如辣椒)可能會影響人們的排汗量。其他刺激性食物(例如大蒜、洋蔥、香料和酒精)的氣味可能會在汗液中排放。7：控制自己的情緒。憤怒、焦慮和激動都會增加排汗量。考慮學習和鍛煉某種特殊技能，例如沉思或幻想，幫助自己在壓力環境下保持心態平和。 醫通無憂網溫馨提示：多喝水，因為排汗有助於排泄廢物，毒素，調節體溫，防止體臭方式。減少腋臭也有很好的效果。