懷孕初期，準媽媽們多會出現惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的癥狀。這是由於胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，影響胃腸的消化吸收功能，而引起的。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。這時，酸甜美味的橘子就成瞭許多準媽媽的心頭之愛。但好多準媽媽會擔心吃橘子會使寶寶皮膚發黃。那麼，這橘子究竟能不能吃呢?該怎麼吃呢?
孕婦能吃桔子嗎
橘子常與柑一起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是最常見的水果之一。多吃橘子有很到好處。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，還有提高免疫力的作用。橘子同時還有美容，提高免疫力的作用。並且大量生活經驗告訴我們，橘子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質。因此孕婦是可以吃橘子的。孕婦吃橘子既能改善胃腸道不適癥狀，增進食欲，又能加強營養，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。
孕婦吃桔子孩子會黃疸嗎
橘子中含有大量的維生素C，而維C是提高人體免疫力，參與人體正常代謝的重要營養物質。並且大量生活經驗告訴我們，橘子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質。所以孕婦吃橘子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。當然，雖然孕婦可以吃橘子，但也不能貪多。橘子吃多瞭容易上火，尤其在孕後期孕婦容易發生便秘的情況下，孕婦要少吃橘子。所以孕婦吃橘子要有量的限制。正值橘子成熟上市的季節，孕婦可選擇一天吃1-2個優質橘子為宜。處於孕後期的孕婦，2天以上吃1個橘子為宜。新生兒皮膚黃與孕婦吃橘子有沒有關系?其實新生兒皮膚黃是因為新生兒本身血紅素代謝障礙所致，常被稱為新生兒黃疸，新生兒黃疸常有生理性和病理性兩種，但都與孕婦吃任何種食物無關，更與孕婦吃橘子無關。
孕婦吃桔子上火嗎
吃橘子容易上火的。懷孕的時候上火的話，記得飲食一定要做到位。這個時候是夏天的時候，每天喝些綠豆湯、或者用蓮子蕊燉水喝，最好是不要加糖喝是最好的。而且多吃寶寶出生後也不容易上火。
孕婦吃橘子的好處
孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生後皮膚白皙柔嫩哦。
桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以冠心病、血脂高的孕婦多吃桔子很有好處。
懷孕初期，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的癥狀。
而孕婦吃桔子不僅能改善胃腸道不適癥狀，還可以增進食欲，加強營養，有利於胎兒的生長，一舉多得。
孕婦吃桔子的註意事項
1、孕婦可以吃桔子，但也不能貪多。桔子吃多瞭容易上火，尤其在孕後期孕婦容易發生便秘的情況下，孕婦要少吃桔子。
2、桔子不宜與蘿卜、牛奶同食。