別看絲瓜不起眼,它可是具有治病功效的蔬菜。絲瓜渾身都是寶,可以治療很多種疾病。那麼,絲瓜可以治療哪些疾病呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧,希望可以幫助到大傢。

絲瓜的食用價值

營養豐富

含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3~4.5克,粗纖維0.3~0.5克,灰分0.5克,鈣18~28毫克,磷39~45毫克,核黃素0.03~0.06毫克,尼克酸0.3~0.5毫克。抗壞血酸5~8毫克。

絲瓜果實含三萜皂甙成分:絲瓜甙(lycyoside)A、F、J、K、L、M,(3-o-β-D-hlucopyranosyl hederagenin),3-O-β-D-吡喃葡萄糖基齊墩果酸(3-O-β-D-glucopyranosyloleanolic acid),還含丙二酸(malonic acid)、枸櫞酸(citric acid)等脂肪酸,瓜氨酸(citrulline)等。此外,在絲組織培養液中還提取取一種具抗過敏活性物質瀉根醇酸(bryonolicacid)。

絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化,維生素C能增白皮膚等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。

食用方式

食用絲瓜時應去皮,可涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁用以食療。絲瓜洗凈切片經開水焯後,拌以香油、醬油、醋等可做成涼拌絲瓜。絲瓜清炒則清淡可口,清熱利濕;香菇燒絲瓜益氣血、通經絡;西紅柿絲瓜湯可以清解熱毒、消除煩熱,尤適於暑熱煩悶、口渴咽幹時食用;取生絲瓜適量洗凈榨汁,按10:1的比例調入蜂蜜攪勻而成的生絲瓜汁,具有清熱止咳化痰的功效;絲瓜去皮,洗凈,切成段,與鰱魚一起放入鍋中,再放入生薑、精鹽,先用旺火煮沸,後改用文火慢燉至魚熟,即可做成鰱魚絲瓜湯,此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用;取絲瓜花30克,槐花15克。將上藥一起加水煎煮後去渣取汁。每日1劑,分兩次服下,可以治療便血。

絲瓜可以治療哪些疾病

1.腳汗過多

將老絲瓜燒成炭,研成細末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。

2.健腦美容

由於絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。

3.美白抗衰老

絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。

將生長的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗佈蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚,能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

4.月經不順

用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理。把絲瓜子烘幹,加水1碗煎服,水開後加入少量紅糖,沖黃酒溫服早晚各1次,對調理月經不順有效。

老絲瓜1個,燒幹後研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。

5.慢性氣管炎

經霜絲瓜藤150-240克,水煎服,每日1劑,10天為一個療程,連服二個療程。可治療慢性氣管炎。

6.鼻竇炎

幹絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細麼末。每次服6克,於早晨空腹時用溫開水沖服,連服8天。可治療鼻竇炎。

7.咽喉炎

嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。可治療咽喉炎。

8.風寒咳嗽

絲瓜自焙幹,研成細末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。可治療風寒咳嗽。

9.過敏性哮喘

絲瓜藤洗凈搗爛擠汁,每次服1匙,每天3次。可治療過敏性哮喘。

生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次。可治療過敏性哮喘。

10.神經痛

把絲瓜汁溫熱後飲下,用量根據癥狀而定,每日100毫升左右,或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部,對神經痛也有療效。

11.菌痢

絲瓜根,莖,葉均可,洗凈後搗爛擠汁每次服2匙,每天3次。可治療菌痢。

12.痔瘡引起大便帶血

絲瓜花30克,槐花15克,水煎服,每日1次。可治療痔瘡引起大便帶血。

鮮絲瓜250克切塊,豬瘦肉200克切片,加水適量共煮湯,煮熟後食鹽調味佐膳。可治療痔瘡引起大便帶血。

13.皮膚癤腫

鮮絲瓜1個,搗爛後敷在患處,然後再用紗佈包紮,每天換藥1次。可治療皮膚癤腫。

14.蕁麻疹

鮮絲瓜葉一把,搗爛擠汁,加入少許冰片,塗抹患部。可治療蕁麻疹。

常吃絲瓜有什麼好處

絲瓜屬於夏天的一種蔬菜,不僅味道鮮美,而且還含有很豐富的營養,受到很多人的喜歡。那麼,除此之外吃絲瓜還有哪些好處你知道嗎?

1第一,常吃絲瓜對我們的大腦有好處。絲瓜中含有大量的維生素B1,維生素B1可以促進我們的腦部發育,尤其是對於小孩子的大腦發育以及老年人的大腦健康,絲瓜更是一種很好的食物。

2第二,常吃絲瓜可以抗壞血病。絲瓜裡面還含有豐富的維生素C,常吃可以抗壞血病,還能預防各種因為缺乏維生素而發生的癥狀。

3第三,絲瓜汁可以美容抗衰老。絲瓜汁裡面含有可以防止皮膚老化的B族維生素,還有可以美白的維生素C。

註意事項:除瞭以上介紹的三種功能之外,絲瓜還含有多種藥用價值哦。

玉米和絲瓜的完美組合

玉米和絲瓜相信大傢都很熟悉瞭,這些都是我們日常生活中最常見的食物,而且兩種食物都是屬於陰性,對於身體有很大的幫助。

1玉米裡面有很多的纖維素是這種纖維素你好促進腸道消化,讓腸道加快的蠕動,如果經常吃新鮮的玉米的話可以預防等疾病,還能夠減少胃病的發生,玉米有幫助食欲的作用非常適合在夏天吃玉米。

2絲瓜有清熱解毒的功效,它的裡面有很多的維生素,蛋白質脂肪等東西,這些東西對於身體都是有很大的幫助,而且絲瓜還有止咳的作用,可以治療喉嚨痛等疾病。

3如果玉米和絲瓜兩種混合使用的話,可以讓身體得到全面的調養,對於身體的各種可能出現的疾病也有一定的阻止作用,它們的效果也會大大的加強。

註意事項:註意玉米和絲瓜是一種陰性的食物,不能多吃,不然有不良後果。

吃絲瓜的註意事項

吃絲瓜有很多好處,但吃的時候也要註意食材搭配。相宜的食材搭配會讓絲瓜的營養被吸收得更徹底,絲瓜的味道也會更好;而相克的食材搭配則可能會給人體帶來損害。

和絲瓜相宜的食材搭配:

1、雞肉、鴨肉、豬肉:絲瓜和雞肉、鴨肉、豬肉搭配能起到清熱利腸的功效,有助於促進腸胃蠕動,對緩解便秘有一定好處。

2、雞蛋:絲瓜和雞蛋搭配能起到清熱解毒、滋陰潤燥、養血通乳的作用,絲瓜炒雞蛋、絲瓜蛋湯等菜肴非常適合產婦和哺乳期媽媽進食。

3、鰱魚:絲瓜和鰱魚搭配能起到健脾補中、通乳的作用,產婦多吃絲瓜鰱魚湯,能很好地調補身體,促進乳汁分泌。

4、蝦:絲瓜和蝦搭配能起到潤肺、補腎、美膚的作用。

5、毛豆:絲瓜和毛豆搭配能起到清熱祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期媽媽可以多食絲瓜毛豆,能有效緩解便秘等癥狀。

6、菊花:絲瓜和菊花搭配能起到清熱、養顏潤膚的作用,有助於產後祛斑和護膚。

和絲瓜相克的食材搭配:

1、菠菜、蘆薈:絲瓜和菠菜、蘆薈搭配可能會導致腹瀉。

2、白蘿卜:絲瓜和白蘿卜一起吃會導致人體傷元氣,導致男性導致陽痿、早泄,甚至引發糖尿病。