如果腦組織上長瞭“老年斑”，人們就會陷入“老年癡呆”即“阿爾茨海默病”的魔爪。中國目前約有老年性癡呆患者500多萬，有機構預測，或將成為全世界有癡呆癥患者最多的國傢。如能找到預防方案，這一增長態勢或將扭轉。目前有預防老年癡呆癥的疫苗嗎？老年人癡呆有哪些征兆呢？一起來看下。
老年人癡呆有哪些征兆呢
1、語言障礙。常常忘記一些字詞，或是將不連貫的字詞不合理地組合在一起，會用的詞越來越少，令他們的講話很難聽懂。
2、時間和地點定向能力喪失。會在傢門口迷路或是在熟悉的街道裡走失，同時也不會記得他們現在身在何處，是如何到這裡的，又該如何回到原來的地方，有時會不認自己的傢門，而走到鄰居傢。
3、判斷力明顯減退。比如，看電視劇時辨別不出正面人物及反面人物;分不清金屬與塑料的差別，把塑料盆放在爐火上當鐵鍋加熱。
4、思考歸納能力極度下降。稍微復雜的問題就不能理解或茫然不知所措。對事情的描述不清，不能用簡短的語言對事情進行總結概括。
5、不合情理地放置東西。比如將電熨鬥放在冰箱裡，把手表放在糖罐裡，把冰激凌放床上。
6、情緒和行為的異常改變。會在沒有任何合理原因的情況下出現情緒的快速變化。可能在幾分鐘內從喜悅到大哭，之後生氣發怒，最後又恢復平靜。也可能在本應是悲傷的時候卻表現出欣喜的情緒。
7、個性的顯著改變。原來性格溫和、開朗，現在卻變成十分易怒、疑心重或者莫名地恐懼。
8、主動性的喪失。對什麼事情都沒有興趣，沒有欲望，消極被動。需要旁人的提示和推動才會參加正常的社會活動。
9、記憶力明顯減退。經常忘記最普通的事情，並且事後也不能記起。有時他們會反復問同一個問題，但總也記不住答案，甚至會忘記自己曾問過這個問題。
10、完成日常傢務變得困難。常常忘記原本會做的飯菜做法，即使能做飯，也常常忘瞭剛才已經做好飯瞭。
目前有預防老年癡呆癥的疫苗嗎
●三成耄耋老人會患阿爾茨海默病，現有藥物僅能延緩病情進展一至兩年
●中山大學課題組成功合成預防疫苗，能夠刺激機體產生預防老年性癡呆出現的抗體，目前處於實驗研究階段
如果腦組織上長瞭“老年斑”，人們就會陷入“老年癡呆”即“阿爾茨海默病”的魔爪。中國目前約有老年性癡呆患者500多萬，有機構預測，或將成為全世界有癡呆癥患者最多的國傢。如能找到預防方案，這一增長態勢或將扭轉。
近日，好消息傳來，中山大學課題組成功合成預防疫苗，能夠幫助刺激機體產生預防老年性癡呆出現的抗體。不過，該研究還處於實驗研究階段，從實驗室到臨床使用，還有諸多未知科研難關有待攻克。
疫苗問世尚待時日。專傢表示，目前來說，多動腦、多運動，有效防治高血壓、高膽固醇等基礎疾病，在老年癡呆初露端倪時便積極采取藥物治療，是預防老年癡呆更為有效的辦法。
如何應對老年人癡呆癥
鍛煉腦部
不要讓你的思維生銹。思維的活動可以加強腦細胞和神經元，還可能產生新的神經細胞。根據澳大利亞的一些研究發現，參加一些刺激腦部的休閑活動可以降低一半患癡呆癥的風險，例如讀書、寫字、玩字謎遊戲或者參觀博物館之類對腦的海馬狀(癡呆癥影響的腦的部分)突起都能夠產生積極的影響。學習一種新的語言也有很用：掌握兩種語言的人比隻會一種語言的人患上癡呆癥要遲大約四年。腦部的鍛煉可以使腦部繼續形成新的神經元。而研究也發現短暫並且持續的學習，可以有效減慢一些能夠引起動脈硬化和細胞纏結(老年癡呆癥的征兆)細胞的形成。用不同的方法做一些常見的日常活動，例如用另外一隻手來刷牙，可以增強腦細胞的功能。
保持與人溝通
經常與傢人與朋友溝通也可以減低患上癡呆癥的風險。社會活動可以減少抑鬱和壓力，有助於保持腦細胞的連接。根據哈佛大學的研究，參加志願活動、俱樂部和經常旅遊可以延長四年的壽命。而感覺孤獨的人在晚年患老年癡呆癥的機會是一般人的兩倍。
多做運動
保護大腦的最好的方法之一就是保持心臟的健康。有氧運動有助於氧氣的消耗，有利於腦部的功能。散步半小時、騎單車、遊泳或者舞蹈都可以增加腦部的血流量，刺激新的腦細胞的生長，這些運動都能夠減低患癡呆癥的風險，而對於已患上老年癡呆癥的人來說這些運動也能減慢癡呆癥的影響。由於腦部和心血管系統互相聯系，所以減低心臟病、中風和糖尿病風險，也可以有利於抵抗老年癡呆癥。
健腦食物
每天一蘋果，也有助於遠離老年癡呆癥。根據康納爾大學的研究，蘋果、蘋果汁配合均衡的膳食，可以防止腦細胞的損壞引起的老年性健忘癥。新鮮的蘋果富含抗氧化物質，所以每天吃至少一個蘋果能夠防止腦細胞氧化(由老年癡呆癥能夠引起的一連串破壞過程)。新鮮的蔬菜和魚對於身體和腦部都有好處。吃一些富含葉酸的食物和補充劑也能夠減低老年癡呆癥的風險。菠菜、幹的豆、豌豆、谷麥類產品和一些蔬果都含有葉酸。而食用富含ω-3脂肪酸的魚(例如三文魚、鮭魚和吞拿魚)可以有效大大降低患老年癡呆癥的風險。
當我們年紀越來越大的時候，每個人都可能有間歇性的健忘，但采取一些有效措施就可以保證你能夠遠離老年癡呆癥。
預防老年癡呆癥的6項運動
性生活。美國羅格斯大學的研究發現，適度的性生活有助於增加大腦所有區域的血流量，同時也能促進營養物質更好地分佈於大腦中，增強神經細胞路徑之間的連接。
閱讀。不僅能增加詞匯量，擴充知識范圍，增強抽象推理力，加拿大史丹佛大學學者表示，人體在閱讀時，需要多種復雜的認知功能相互協調，並增加大腦特定區域的血流量。因此，養成良好的閱讀習慣，有助於降低35%罹患認知障礙癥的風險。
玩益智遊戲。能提高運用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。猜字謎更是能降低47%的認知障礙癥發生風險。
遊泳。遊泳不但能有效活動到全身肌肉，幫助減重瘦身，澳大利亞的研究團隊發現，在水中把身體浸泡在達到心臟的位置，能增加大腦中的血液流量。當參與者浸泡在水中時，他們大腦中動脈的血流量提升瞭14%，大腦後動脈的血流量增加瞭9%。
彈奏樂器。研究證實，年輕時學過音樂的人，年老後生活更豐富，生活品質也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發大腦發生結構性變化，防止記憶衰退。
跳舞。跳舞不但是一項有趣的社交活動，研究發現，跳舞能同時調動大腦中多個區域的神經功能，有效鍛煉手部及眼睛之間的協調能力，讓人變得更聰明，甚至能降低76%罹患認知障礙癥的幾率。
越怕患老年癡呆癥者更易患此病
據俄羅斯《報紙報》12月8日消息，專傢研究稱，越擔心自己會患阿爾茲海默氏癥的人越易患此病。
專傢稱，如果老年人感覺周圍人對自己有輕視之意，且認為由於年齡大其正逐漸失去正常思考的能力，那他患阿爾茲海默氏癥等退化性疾病的風險會更大。
專傢為證明此觀點進行瞭10年的研究，在研究中，專傢觀察瞭158名參與實驗者的生理和心理狀況，在此項研究工作開展時實驗參與者的平均年齡為68歲，到研究工作結束時實驗參與者中已有78人去世。
專傢對死去的人的大腦進行瞭研究，發現瞭阿爾茲海默氏癥的生理癥狀，即淀粉樣多肽斑塊和神經原纖維纏結。同時，研究人員對人的心理狀態及其對生活的態度進行瞭相關研究。最終研究表明，如果人們感受到來自社會的輕視，擔心失去部分智力，並認為年老就是機體功能不斷退化的過程，那麼他就更可能患阿爾茲海默氏癥。
專傢建議，人們應幫助自己年老的親屬保持樂觀心態，應該確保他們擁有體面的晚年的必要條件。