嬰幼兒腹瀉，又名嬰幼兒消化不良，是嬰幼兒期的一種急性胃腸道功能紊亂，以腹瀉、嘔吐為主的綜合征。以夏秋季節發病率最高。本病治療得當，效果良好，但不及時治療以至發生嚴重的水電解質紊亂時可危及小兒生命。那如何預防小兒腹瀉呢？下面為大傢帶來一些介紹。
夏季如何預防小兒腹瀉
1. 堅持母乳喂養堅持母乳喂養：嬰兒出生至4個月時，最好母乳喂養。母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，預防小兒腹瀉。母乳喂養期間，媽媽在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過量，以免影響到嬰兒。所以，即使在夏天，也要堅持給寶寶喂母乳。給寶寶喂奶前應用幹凈毛巾仔細擦洗乳頭。
2. 吃易消化的食物寶寶的胃腸系統發育的不成熟，所以在夏季喂養寶寶的時候要註意添加易消化的食物，不要再給寶寶的胃腸增添負擔瞭，對於吃奶的寶寶來說，還是提倡母乳喂養，因為母乳幹凈衛生，溫度適宜，還有抵抗因子，及時你的母乳不足，也要堅持挺過夏季這個特殊的季節。新生寶寶的胃腸消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，寶寶很容易接受不瞭，引起腹瀉，對於大月齡的寶寶準備添加輔食瞭，也要註意一種一種的添加，等寶寶適應瞭一種輔食之後再添加另外一種，而且不要兩種輔食混著添加，一旦出現問題傢長很難分辨是哪種食物造成的。
3. 不喝涼水、不吃剩飯剩菜無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶，都不要直接食用冰箱裡剛剛拿出來的食物，水也要喝常溫的水。同時，夏季寶寶不要吃隔夜飯，最好也不要吃隔頓的飯菜，最好給寶寶新做飯菜，寶寶吃的很少，所以傢長應該勤快一些，每頓飯都要給寶寶做新鮮的，這樣才不會因為飯菜變質而造成寶寶拉肚子。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放，如果超過半小時請立即倒掉。
4. 勤洗手對於感染性腹瀉，經常洗手就是最好的預防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸瞭被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物後，再將手指放進嘴裡，就可能會出現感染，導致拉肚子。因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿佈或上洗手間後，都要用肥皂徹底洗手至少15秒鐘。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗凈，因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。
腹瀉護理必須註意什麼
1、不要隨意使用抗生素正確應用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應用會導致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫生指導下合理、足量、規范地使用抗生素。
2、不要輕易使用止瀉藥不輕易使用止瀉藥小兒發生腹瀉，適當用點止瀉藥，對防止體液過多損失是有益的，但由於腹瀉是多種疾病共有的癥狀，因此，在治療時應該針對病因用藥，不要一見腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。
3、及時補充水分註意及時補充水分，防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質，年齡愈小，水分占體重的比例愈大。患兒丟失相當於體重5%的水分，即可出現脫水癥狀(精神委靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現抽搐、昏迷，危及生命。由此可見，傢長此時應該繼續讓孩子進食，特別要註意攝入液體。隻有早期預防並及時糾正脫水，才能使患兒盡早恢復健康。
小兒腹瀉預防保健
1、註意飲食衛生：加強衛生宣教，對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養小兒，食具也必須註意消毒。
2、提倡母乳喂養：母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物，應大力提倡小嬰兒按需喂養。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。
3、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須註意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應過程;從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗，如加水果時，開始喂果汁，爾後吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以後可添加富有營養、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅幹等，逐漸為斷奶做些必要準備，但應避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時，最好先習慣一種食物後再加另一種食物，不要同時添加幾種。如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。食欲不振時，不宜強制進食。
4、增強體質：平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，註意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
5、避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
6、加強體弱嬰幼兒護理：營養不良、佝僂病及病後體弱小兒應加強護理，註意飲食衛生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。
7、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒、托幼機構及醫院應註意消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理。
8、合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
如何治療寶寶腹瀉
寶寶在夏季腹瀉容易失水。對輕中度腹瀉，一般采用口服補液法即可。目前世界衛生組織推薦的口服補液鹽是最經濟、方便又科學的補液法。每袋有適當比例的糖、鹽和蘇打，服用時用溫開水250毫升沖半包，耐心地給寶寶一勺一勺地喂下，就可收到與靜脈補液同樣的效果。口服補液也可自制，即在500毫升溫開水中加入1.75克精食鹽(相當於啤酒瓶蓋的一半)和食糖10克(相當於2小勺)。
雖然夏季腹瀉一部分由細菌引起，然而還有約一半是由病毒及其他原因引起，所以對後一種原因引起的腹瀉不能濫用抗菌素，因為抗菌素不但無效，而且會殺死腸道內正常菌群，致使菌群紊亂，反而加重腹瀉。傢長可以試用些生態制劑，這類制劑可以扶植腸道正常菌生長，從而達到抑制病菌的作用。若是由細菌引起的腹瀉，不要擅自應用抗菌素，需到醫院治療。
另外，夏季寶寶腹瀉可采用中醫中藥治療，對寒濕型腹瀉，表現大便稀薄糊狀或清水樣，尿色清，舌質淡紅，苔白膩者可用藿香10克，佩藍10克，蒼術10克，白術10克，訶子5克，肉果5克，煎湯服;另一種為濕熱型，表現為大便惡臭，有黏液，可伴有發熱，口渴，尿色深，舌質紅。可用黃芩10克，黃連3克，煨葛根10克，訶子10克，車前草12克，煎湯服。中成藥可選用小兒脾可欣、藿香正氣液等。
另外，夏季寶寶腹瀉可采用中醫中藥治療，對寒濕型腹瀉，表現大便稀薄糊狀或清水樣，尿色清，舌質淡紅，苔白膩者可用藿香10克，佩藍10克，蒼術10克，白術10克，訶子5克，肉果5克，煎湯服;另一種為濕熱型，表現為大便惡臭，有黏液，可伴有發熱，口渴，尿色深，舌質紅。可用黃芩10克，黃連3克，煨葛根10克，訶子10克，車前草12克，煎湯服。中成藥可選用小兒脾可欣、藿香正氣液等。
何種原因導致腹瀉
1、細菌性痢疾
細菌性痢疾是指孩子在食用瞭被痢疾桿菌污染的食品或是飲用瞭被污染過的飲品等導致的腹瀉。寶寶會出現不同程度的發熱、腹痛;腸道內有有膿血與糞便一起排出;肛門墜脹、有便便想拉又拉不出。
2、不幹凈的食物
夏季食物易發生質變，當食物被大腸桿菌等致病菌污染後會引起變質，人體在攝入這些食物之後就會引起發病。寶寶的糞便會呈稀軟水樣，排出量大，每日會拉幾次到十幾次不等，易使寶寶拉脫水;還常伴有惡心、嘔吐、下腹痛等癥狀。
3、受冷引起腹瀉
夏季貪涼，寶寶在食入過多的冷飲冷食之後，在室內穿著露臍裝或在運動出汗之後洗冷水澡也易引起腹瀉。寶寶的肚臍周圍會感到疼痛、腸鳴，糞便呈黃色稀水樣，有的小寶寶在排出幾次後有自然自愈的，也有會達到十幾次的，各自體質不同癥狀也就不同。
4、消化不良腹瀉
由於進食過多或者進食瞭不易消化的食物引起的。寶寶會排出帶有酸臭異味的便便，還會有惡心、喛氣、腹脹、排臭屁等癥狀。