不僅高血壓對身體有傷害，低血壓也會對身體造成一定的影響的，一般有低血壓的患者會伴隨著眩暈，惡心，而且沒有精神的情況，當出現後這要積極的進行治療的，一般低血壓的治療方式有很多，可以根據自己的情況進行治療。下面我們一起看看吧。
低血壓應該註意什麼
高血壓很讓人煩躁，不能過度運動不能勞累，可是低血壓一樣很煩躁的呢!小編對此深有體會，因為小編一傢都是低血壓，老爸還有餓的時候就犯暈難受的問題，這也是低血壓的一種癥狀瞭。
方法/步驟
1如果已經知道自己血壓過低瞭，就不要食用芹菜等降壓食物，尤其是降壓效果極好的芹菜葉;
2如果像小編的老爸那樣餓的時候會眩暈就要隨時身邊備有糖果巧克力哦!
3正常人12/8 kPa(90/60 mmHg)才可認定為是低血壓，不要單憑頭暈等癥狀就自行診斷為是低血壓，以免耽誤病情;
4女性如果有低血壓經期要多吃一些咸的東西，避免缺血性血壓過低;
5夏季多喝水，以防止出汗過多導致血壓過低;
6避免過度勞累;
7身體可以的情況下多做一些有氧運動，如簡單的瑜伽動作，可改善身體各個部位的不適;
8食療方面可多食靈芝水，煮水喝就可以，平時喝水就喝這個水就好，靈芝對失眠、心率不齊、更年期綜合征等都有很好的效果。
註意事項
是否是低血壓應經過血壓測試以及醫生診斷後確定，請勿自行判斷;
低血壓的治療方法
對於有低血壓的患者來說，那麼這需要根據自己的具體的情況來進行治療的，是可以選擇食療的方式的，對身體有好處的，一般低血壓的患者治療的方式有很多，不要怠慢的，發現後及早的進行治療這是很重要的。
1，需要準備六百克左右的牛腩，蓮藕要準備五百克的量，紅棗準備十五克，生薑需要準備四片，還有蜜棗要準備兩個，這要準備好後切成塊，放在一起在鍋內來進行燉煮，開始的時候用大火來進行燉煮，煮沸後，換成文火來進行燉煮三個小時的時間，放入簡單的調味料就可以瞭，這對於有低血壓的患者，貧血的情況，氣血不足的問題都有很好的改善的作用的。
2，何首烏要準備二十四克的量，這需要準備好後去除核，之後紅棗要準備十二個，雞蛋準備兩個，這要準備好後需要雞蛋煮熟後去除殼子，之後洗幹凈，放在鍋內一起來進行燉煮，開啟文火來燉煮三十分鐘的時間就可以瞭，簡單的調味料就可以瞭，之後準備蜜糖一起服用，對於有低血壓的患者，肝病的患者，眩暈，失眠的情況這都有很高的改善的效果的。
有低血壓的患者，那麼是可以選擇食療的方式的，效果是不錯的，但是需要堅持的吃上一段時間才有效果的，尤其是低血壓的情況比較嚴重，那麼不妨檢查一下，看看是否身體還有其他的問題所導致的，並且隨身攜帶藥物是很重要的。
怎樣來預防低血壓
低血壓是近幾年來出現的一種疾病。有時候，我們要想將低血壓治愈，就必須要知道應該怎麼來預防。甚至從另一個方面來講，預防比治療更加重要。那麼，下面就給大傢介紹一些比較有用的預防低血壓的措施。
平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。
低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間。
對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。
有直立性低血壓的人：可以穿彈性襪。
夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。
晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓癥狀，常淋浴以加速血液循環或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物如：雞蛋魚乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。
這些措施對於我們預防低血壓來說，效果都是很不錯的。一些朋友不註重預防，等到自己出現低血壓癥狀的時候才去進行治療，往往不能取得比較好的效果。希望這些都能夠幫助大傢早日治愈低血壓。
低血壓患者的飲食療法
很多患者因為自身低血壓的發生跟平日飲食有很大的關系，患者的這種想法是正確的，飲食的確對低血壓的發生有著很大的影響。那麼、低血壓患者的飲食療法有哪些呢?我們一起看看以下介紹，希望對大傢有所幫助，及早徹底根除低血壓病情。
低血壓患者的飲食療法
一 怎樣吃
1 不可過飽 低血壓的病人需要補充營養，提高體質，但是不能想一口吃成個胖子，尤其飲食不能過飽。老年人養生早就提倡吃飯隻吃八分飽，這也適應於低血壓的老年病人。原因有二：1過飽容易導致其他疾病如急性胰腺炎，心絞痛發作等，因此不能顧此失彼，帶來新的危險。2過飽須增加胃腸道增加來幫助消化，因此同時本身可以引起飽餐後低血壓的發生。
2 增加食欲 老年人消化功能自然會減退，因此增加食欲也是飲食療法中很重要的一方面。1適當運動
運動後通過加快新陳代謝，促進血液循環促進食欲。2放寬胸懷 中醫認為“思傷脾”，老年人經歷那麼多後應該把一切看淡些，裝些糊塗，保持心情舒暢，脾胃自然要好些。3適當調味 可適當食用能刺激食欲的食品和調味品、如薑、蔥、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒等
二 吃什麼
1合理搭配膳食，葷素兼吃，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。與高血壓病相反，本病宜選擇高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉即食鹽每日可攝入10克左右。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品可適當常吃，有利於提高膽固醇濃度，增強動脈緊張度，使血壓逐步回升。
2如兼有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血癥，宜多吃含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、瘦肉、牛奶、魚、蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及各種新鮮蔬菜、水果等。
3蓮子、桂圓、大棗、核桃等果品，具有補益氣血、健脾補腦之功效，可經常食用。
4少吃能使血壓下降的食物，、常見的如芹菜、山楂、冬瓜、苦瓜等。
總是在我們的生活中，低血壓患者一定要註意自身的飲食，什麼東西能吃，什麼不能吃一定要把握好。確保自身飲食的合理搭配，保證自身飲食的營養。切不可有偏食的現象，造成身體的營養不良。最後希望大傢針對自身病情，做好自身飲食合理搭配。
導致低血壓的病因是什麼
在成年人當由竇房結所控制的心律其頻率超過每分鐘100次時稱為竇性心動過速。這是最常見的一種心動過速，其發生常與交感神經興奮及迷走神經張力降低有關。它不是一種原發性心律失常，可由多種原因引起。生理狀態下可因運動、焦慮、情緒激動引起，也可發生在應用腎上腺素、異丙腎上腺素等藥物之後。在發熱、血容量不足、貧血、甲亢、呼吸功能不全、低氧血癥、低鉀血癥、心衰等其他心臟疾患時極易發生。該病在控制原發病變或誘發因素後便可治愈，但易復發。
病因：
健康人運動和情緒緊張可引起心動過速。酒、茶、咖啡和藥物如異丙腎上腺素和阿托品常引起竇性心動過速。在疾病狀態中常見的病因為發熱、低血壓、缺氧、心功能不全、貧血、甲狀腺機能亢進和心肌炎。竇性心動過速的病因多為功能性的，也可見於器質性心臟病和心外因素。其產生主要與交感神經興奮和迷走神經張力降低有關。
1.生理性：生理性竇性心動過速是很常見的，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸煙、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個因素，兒童心率往往較快。
2.藥物性：如擬交感神經藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心動過速。
3.病理性：如全身性疾病：高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機能亢進、疼痛、急性風濕熱、腳氣病及神經官能癥等可引起心動過速。
4.心臟血管疾病：急性失血、低血壓和休克、動靜脈瘺、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質性心臟病都可導致竇性心動過速。