低血壓可分為急性和慢性。其中急性低血壓是指血壓由正常較高水平突然下降，其主要表現為暈厥與休克兩大臨床綜合征;而我們經常所說的低血壓大多為慢性低血壓，可能由內分泌功能紊亂、慢性消耗性疾病如糖尿病等、心血管疾病、營養不良等所致，其中也包括體位性低血壓。
低血壓的患者應該註意什麼
慢性低血壓據統計發病率為4%左右，老年人群中可高達10%。很多低血壓患者都伴有頭痛頭暈、胸悶氣短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等癥狀，但也有人無明顯不適。專傢介紹，出現這些癥狀的主要原因是血壓下降，導致血液循環緩慢，人體遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的供應以及二氧化碳和代謝廢物的排泄。同時，人體大腦和心臟的血液供應也受到影響。
不但如此，長此以往，我們的身體可能還出現其他功能下降，如視力、聽力下降，誘發或加重老年性癡呆，跌倒導致骨折發生，心情壓抑等情況經常發生，嚴重影響生活質量。貧血可能引起眩暈，低血壓也有眩暈癥狀，此外，兩者還有面色蒼白、全身乏力、頭昏等相似之處，所以很多人認為低血壓一定就會貧血，但專傢表示，兩者從病因、基本病理變化、病情的緩急以及治療上都有根本的不同，不可混為一談。貧血屬於血液系統疾病，通常是指血液中紅血球計數和血紅蛋白濃度低於同年齡和同性別正常人的最低值。貧血病人的血壓可以正常，也可以合並發生低血壓或高血壓狀，它與血壓的改變並無直接聯系。而血壓是心臟排出血液時對周圍動脈血管壁產生的壓力。它主要由心臟的收縮力、血管的彈性以及在循環系統中流動的血液量來決定的。
低血壓確實更需要平時的註意，低血壓的人平時可以多吃點肉，多吃一些富含蛋白質，還有鐵的食物，像牛奶啊，瘦肉啊都可以多吃一些，還有就是不要搞得自己太累瞭，適當的休息一下，還有就是多吃一些補血補氣的食物，沒事可以燉點雞湯給自己喝，不要吃一些寒涼或者涼性很重的食物，要少吃醋。
低血壓吃什麼
食療
治療低血壓病，尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”，才是治愈本病的有力措施，可逐漸提高病者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1.如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3.蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4.伴有食欲差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。
低血壓的原因及該怎麼辦
低血壓雖然不算是一種疾病，但可能是其他疾病所致，而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、 註意力不集中或昏倒、休克，而導致其他傷害產生。醫師提醒民眾，確實瞭解低血壓的原因，並 做好保健或治療，才能避免影響日常生活或產生並發癥。
低血壓有原因不明(疑為遺傳所致)的本態性低血壓和因疾病產生的繼發性低血壓兩大類。 醫學研究指出，百分之三至七的低血壓患者屬於本態性低血壓，這類病人的心臟收縮能力和血管 的抵抗是正常的;而繼發性低血壓則有明顯的疾病致因。
何謂低血壓
血壓下降的程度低於正常值，且維持一定狀態時，即為低血壓。血壓的高低可因性別、年齡 、體型而異，但一般成年人若血壓測量多次，值維持收縮壓在90至100mm/Hg以下，而舒張壓在 50至60mm/Hg以下時，就應接受更進一步的身體檢查，找出原因而加以治療。
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低血壓的致因
心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時，都會影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環障礙而引起低血壓。
末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導致血管擴張、血壓下降，產生循環 障礙性低血壓。
3
暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血，使體內循環的血液量驟減，而引起暫時性低血壓。
4
甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時，會出現氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現象，而引起內分泌障礙性低血壓。
5
艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌，使患者出現皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
低血壓癥狀是什麼
1、出現疲乏、無力的感覺。有些人早上會出現乏力、沒精神的狀態，而經過休息或者午睡之後，又會得到緩解，而到瞭下午這些不適的感覺再度襲來，而這些也許是工作的疲憊而造成的，但如果從事比較輕松的工作也會出現以上的感覺，那麼就要留意瞭。這很可能是低血壓的癥狀表現。
2、頭暈。有些人會出現沒有原因就頭暈，癥狀輕重不一，有時候甚至會兩眼發黑，而癥狀比較嚴重的甚至會出現失神或者倒地不起。這種情況一般會出現在突然站立的情況下，例如在上廁所的時候突然的站立會很可能會引發。另外，在平時靜坐沒有進行任何活動的時候也會出現這種情況。
3、出現神經功能障礙。主要的表現有精神萎靡、記憶力變差、出現睡眠障礙等情況。另外，還會伴隨有出汗多、皮膚蒼白無血色，甚至會出現全身的突冷突熱，有時候甚至覺得螞蟻在身上爬。這些都可能是低血壓導致的神經功能障礙。所以，大傢一定要提高警惕，出現這些情況要及時的就醫。
看低血壓惹出的禍端
低血壓病人多數可以沒有明顯臨床癥狀，少數可表現為頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等。癥狀嚴重的可出現直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調甚至昏厥需長期臥床。這些癥狀主要是因為血壓下降導致血液循環緩慢，灌註不足，毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的供應，二氧化碳及代謝廢物的排泄，尤其影響瞭大腦和心臟的血液供應。如果低血壓狀況長期得不到改善，會使機體功能大大下降，導致視力、聽力下降，精神疲憊，心情壓抑，誘發或加重老年性癡呆，嚴重的可導致大面積腦梗塞和心肌缺血、心絞痛。
夏主任說，癥狀不明顯的低血壓患者一般不需要什麼特殊的治療，隻要在日常生活中適當註意營養，經常參加體育鍛煉，改善體質，即可增強心肌收縮力，提高心功能。對於癥狀明顯或影響正常生活的低血壓患者要及時到醫院進行檢查治療，以免發生嚴重後果。