月經不調是我們在生活中經常聽到的一種疾病,女性朋友出現月經不調以後如果長時間不進行調理治療的話,那麼婚後想要孩子也是會受到一定影響的。女性患有月經不調疾病的越來越多瞭,這也是很多女性朋友都是比較重視及在乎的,那麼產後月經不調應該怎麼調理啊?

產後月經不調應該怎麼調理啊

1、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

2、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

3、山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。

4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗凈,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5、山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。註意忌食生冷勿受寒涼。

月經不調是怎麼回事

第一、荷爾蒙失調:

是最常見的子宮出血的原因,尤其是在青少女及更年期的婦女,因為荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血,所以造成初經或快停經時,月經呈現混亂的情形導致月經不調。另外會造成子宮內膜無限制的生長,以致於生長到子宮本身無法負荷的內膜厚度,造成突破性的出血,所以往往經血量在初期是少量、深褐色的,會隨時間的增加而演變成大量出血。

第二、凝血困難:

例如缺少血小板或白血病的人,都會因為凝血功能障礙,造成經血來潮後無法自行止血,而形成月經量相當多導致月經不調。

第三、肝功能不好:

肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢,造成子宮內膜增生,引起不正常的出血造成月經不調。

第四、懷孕:

懷孕中由於著床時或子宮內膜的支撐所產生的問題,因此在懷孕早期會有不正常出血月經不調的現象,此時需提防是否有早產或流產的現象瞭。

第五、惡性腫瘤:

如子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌及一些會分泌女性荷爾蒙的腫瘤,造成子宮內膜的增生而形成亂經,或是子宮頸的地方直接因為腫瘤的侵襲,而造成出血。

月經不調有哪些表現

月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜。

月經總是遲來,宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝,多服用補血的食品。

所謂“早來”、“遲來”,系依據個人生理周期來算,不管是28天周期或30天周期,早來5天以上或晚來5天以上,就是生理不順,表示身體與精神有瞭不平衡的現象。在月經前、中、後三時期,若攝取適合當時身體狀態之飲食,可調節女性生理心理上種種不均,也是使皮膚細嫩油滑的美容良機。

月經前煩躁不安、便秘、腰痛者,宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物,如生青菜、豆腐等,以調節身體之不均狀態。

月經來潮中,可攝食動物肝臟等,以維持體內熱量。此時,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

月經後容易眩暈、貧血者,在經前可攝取薑、蔥、辛香料等;在經後宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等,以增強食欲,恢復體力。

月經不調食譜推薦

1、益母草炒薺菜

材料:鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。

做法:將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。

功效:益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的,對血淤型月經過多特別有效。

2、歸地燒羊肉

材料:羊肉500克,當歸、生地各15克,幹薑10克,醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。

做法:羊肉洗凈、切塊,放入砂鍋中,再放入當歸、生地和幹薑及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水,燒至肉爛即可。

功效:溫中補虛,益氣補血;適用於氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。

3、烏雞湯

材料:烏雞1隻,當歸、黃芪、茯苓各9克,鹽少許。

做法:將烏雞洗凈,去臟雜,把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合,放入砂鍋內煮熟,去藥渣,加入鹽食肉喝湯,分23次服完。月經前每天l劑,連服35次。

功效:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸,面色萎黃,小腹墜痛,舌質淡紅,脈細等癥狀。

月經不調吃什麼藥

1、中藥:月經不調的女性可服用中藥治療。丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、赤白芍各、紅花、桃仁、紫雲英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤等傳統中藥配合使用可以達到通經活絡、祛瘀活血,清利濕熱,補氣養血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫生意見,切不可私自配服,以免服藥不當出現意外。

2、中成藥

(1)加味逍遙丸:舒肝清熱、健胃養血。用於兩肋脹痛,倦怠食少,月經提前。註意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。

(2)烏雞白鳳丸:用於氣血兩虧引起:月經不調,行經腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。

(3)花紅片:用於濕熱下註,帶下黃稠,月經不調,痛經等癥;附件炎見上述證候者。

(4)七制香附丸:開鬱順氣,調經養血。主治月經錯後,胸肋脹痛,白帶量多。用於氣滯血瘀引起的月經不調。

(5)康婦炎膠囊:清熱解毒,化瘀行滯,除濕止帶。用於月經不調,痛經,附件炎,陰道炎,子宮內膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。