血壓過低會給嚴重的影響人們的心血管功能，如果是癥狀不是很嚴重的話，一般會有容易頭暈，食欲不好以及消化不良等癥狀表現，如果是血壓過低的話，則很容易出現眩暈的情況，而且一般都四肢冰涼。為瞭讓您的血壓回復到正常值，從飲食上開始調理是最好的方法，那麼，血壓低的人不能吃什麼呢?
血壓低的人不能吃什麼
血壓低的人來說，一般飲食上要註意多吃一些高膽固醇類的食物，而且要註意營養的合理搭配，在平時可以多吃一些生薑，具有很好的健胃功能，幫助您升高血壓值有很好的作用。不過對於低血壓患者來說，不能吃的東西貌似有很多。
(1)胡蘿卜
血壓低患者不宜食用，胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
(2)番茄
血壓低患者不宜多食。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現頭暈目昏等癥狀。
(3)山楂
血壓低患者不宜食用。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。
(4)荸薺
血壓低患者不宜食用。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
(5)蓮子
血壓過低患者不宜食用。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。
(6)蜂王漿
血壓低患者不宜食用。蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。
(7)生冷及寒涼、破氣食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
隻有瞭解瞭血壓低的人不能吃什麼，患者才可以更加合理的安排自己的飲食。對於低血壓患者而言，一般都伴隨體質過瘦的情況出現，因此為瞭您的身體健康，請您適當的增加一下體重，在平時的時候多吃一些富含營養的食物，對於您的身體健康會比較有好處。
低血壓和低血糖的偏方
1.參補法治療低血壓
準備人參6克，麥冬15克，五味子9克，然後以水煎服，每曰1 劑，連服1周。方中人參以野山參或高麗參為佳，也可用生曬參、紅參。氣陰虛損者，則可用西洋參代之。
2.楊梅酒緩解低血糖
材料：楊梅、米酒各適量。
制作：楊梅用水沖洗幹凈，放入潔凈的紗佈中，絞取汁液，然後加入適量米酒，攪拌均勻，即可。
用法：每次服用30~60毫升，早晚各1次。
適用范圍：勞累過度引起的眩暈
不論低血糖還是低血壓，都是身體虛弱的表現，對於這兩項病癥要采取溫和調養的方子溫補身體，再加以適當的體育鍛煉鞏固培元，才能從根本上取得療效。
低血壓患者日常生活的註意事項
低血壓是怎麼回事?
低血壓指的是高壓低於90毫米汞柱(12千帕)，低壓低於60毫米汞柱(8千帕)。老年人低於100/70毫米汞柱，也稱為低血壓。低血壓可分為急性和慢性兩種，平時我們討論的低血壓多為慢性低血壓，即血壓長期偏低，並伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等癥狀。
低血壓患者飲食註意事項有哪些?
飲食是治療血壓低的有力措施之一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除血壓低帶來的種種不適癥狀。
1、低血壓患者忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。
2、不能吃玉米、芹菜、醋等降血壓食物。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜選擇高鈉，高膽固醇的飲食，如動物腦，肝，蛋黃，奶油，魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。
5、葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
6、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
7、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
8、宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如薑、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
9、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
10、適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。
11、增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。
12、加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或血壓低都有好處。
13、為防止暈到，老年血壓低患者平時應註意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。
14、排尿性血壓低患者應註意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。
關於低血壓有什麼急救護理方法
低血壓往往不被人們重視，這是因為在生活中低血壓對健康的危害不像高血壓那麼突然和急驟。事實上低血壓同高血壓一樣可以造成腦梗塞、癡呆等嚴重疾病，隻是未被人們充分認識罷瞭。調查表明，每5個30歲以下的年輕女子中就有2個血壓高壓不到90毫米汞柱。所謂“弱質女流”體弱的禍首其實多數時候就是低血壓癥。低血壓雖然不是急癥，但是其危害顯而易見
慢性低度血壓就是我們要談的低血壓癥，一般可分為3類：
1.體質性低血壓最為常見。一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，輕者可無任何癥狀，重者出現精神疲憊。頭暈、頭痛，甚至昏厥，夏季氣溫較高時更明顯。多見於年輕女性，身體瘦弱者，特別在月經來潮期易發，血壓多在80/50毫米汞柱上下，這類患者的血管舒縮的調節功能差，缺乏體育鍛煉。
2.體位性低血壓從臥位到坐位或直立位時，或長時間站立時，突然出現血壓下降超過20毫米汞柱，並伴有明顯的頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。這種現象與其說是突然血壓下降，不如視為血壓調節不良。體位性低血壓與多種疾病有關，如多系統萎縮、糖尿病、帕金森病、多發性硬化病、更年期障礙、血液透析、手術後遺癥、麻醉、降壓藥、利尿藥、抗精神抑鬱藥等。
3.繼發性低血壓 由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥、風濕性心肌病、降壓藥、抗抑鬱藥和慢性營養不良癥，血液透析病人。
低血壓病人病情輕微時，癥狀可有頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等，以及情緒自控能力差，反應遲鈍或精神不振。嚴重時表現為站立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊，甚至昏厥，需長期臥床。這些癥狀主要因血壓低，腦和各臟器的血液灌流不足，導致血液循環緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的供應，二氧化碳及代謝廢物的排泄，尤其影響瞭大腦和心臟的血液供應。長此以往肌體功能會大大下降，隨著年齡的增長，更會造成下列危害：視力聽力下降，誘發癡呆，頭暈.昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。同時，乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂鬱等情況經常發生，影響生活質量。
患輕度低血壓的年輕女子無需藥物治療，主要的應對方法有：
早上起床時緩慢改變體位，以緩解低血壓癥狀。
熱水澡可加強血液循環，改善低血壓癥狀，水溫以43攝氏度左右為佳，但洗澡時間不易過長，5分鐘左右即可。
多鍛煉身體，但不可以做體位變動過大的運動，運動量也不宜過大，以步行、慢跑、遊泳為宜，而且要保證運動後不會氣喘籲籲。
慎用安眠類藥物，這類藥物不但能抑制大腦皮層，也能使血壓降低，產生低血壓反應。
多喝水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而提高血壓。
具有低血壓趨向者，若營養不足，將會加劇這一癥狀，加強營養則可使血壓接近正常值。中國傳統養生醫學認為，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、山藥、百合等滋補的食物，有助改善低血壓。此外，適當喝些低度酒也能提升血壓。
與高血壓相反，低血壓適宜選擇一些高鈉、高膽固醇飲食，食鹽每日需攝入12—15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、魚卵等食物，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、海帶等降壓利尿的食物。
伴有明顯癥狀的重度患者，必須進行積極治療。
老年人別輕視低血壓危害
纖瘦的馬老太一直以自己沒有高血壓這一富貴病而慶幸。一天，馬老太從椅子上站起來時，突然感到眼前黑蒙蒙、搖晃晃的，視物不清，天旋地轉，身體支撐不住跌倒在地上。雖然片刻醒過來瞭，下肢股骨脛卻骨折瞭。傢人把馬老太送到醫院檢查，大夫說，這是由於體位性低血壓這個危險因素引起的。馬老太與傢人感到疑惑，人人都知道隨著年齡的增長，老年人血壓會慢慢升高，易患高血壓病，嚴重危害老年人的身體健康，這血壓低也不好嗎?醫生解釋說，老年低血壓也能引起腦和心臟的嚴重供血不足，其危害程度不亞於高血壓病。
老年人低血壓是指收縮壓低於90毫米汞柱，舒張壓低於60毫米汞柱。低血壓可能是一過性的，也可能是長期性的，其危害是造成人體各器官的供血不足。由於大腦對缺血缺氧極為敏感，低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出，病人常感頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍，容易發生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。
發生低血壓的原因很多：許多藥物可以引起低血壓，如患有高血壓的人服用降血壓藥過度會引起低血壓;許多人在排尿時由於尿液的排出，腹內壓突然下降，回心血量減少而發生一過性低血壓昏厥，這種情況往往更易發生於老年男性夜間起床排尿時或排尿後;對於年老體弱的老年人來說，患病後長久臥床，會導致植物神經調節功能減退，再加上營養不良也易發生低血壓;體質瘦弱的老年婦女好發體質性低血壓，並且可有傢族遺傳傾向，患者平時有頭暈、心跳、乏力的感覺，往往在醫院查不出什麼病，這是因老年人心肌張力減弱，血管壁彈性喪失所致。另外，患有貧血、急性失血、心臟病、糖尿病、胃出血、中風等病時也易並發低血壓。
老年性低血壓的防治首先查找病因，如降壓過度者應暫停服降血壓藥，患有貧血、慢性胃出血等病時要及時診治;如果患的是體位性低血壓，在起立或起床時要使動作盡量緩慢，不可操之過急，每變換一次體位，要休息2—3分鐘;體質虛弱者宜加強營養。
低血壓患者要堅持鍛煉身體，增強體質，增強心血管和神經調節功能。國外有位學者說過：“鍛煉身體可以代替許多藥劑，但任何藥劑也代替不瞭鍛煉身體。”低血壓的老年人可根據自己的體力情況，選擇適合自己的鍛煉項目。
在飲食方面應註意增加營養，可適當增加鹽的攝入量，約為正常食鹽量的2—3倍，即每日20—25克。多攝入鹽後還要多喝水，較多的水分進入血液可增加血容量，從而升高血壓。選用滋補藥可調節血壓，可每日服用桂圓肉6克，也可在醫生指導下服用人參或中藥，也可用肉桂、桂枝、炙甘草各9克，開水浸泡，當茶飲，連服10—20天，效果也很好。
低血壓的分類是什麼
低血壓是一種常見的疾病，多會影響人們的日常生活，導致人們頭暈、昏迷等癥狀，而且低血壓的分類很多，可以讓人們更好的診斷低血壓。下面小編為大傢介紹下低血壓的分類是什麼?
低血壓的分類
一般認為上肢血壓低於12/8kpa(90/60毫米汞柱)為低血壓。血壓低、血液循環緩慢無力、遠端毛細血管缺血會影響向組織細胞輸送氧氣、營養以及帶走二氧化碳和代謝廢物等，長期如此會導致機體功能大大下降。根據其發生原因一般可以分為三類：
1、癥狀低血壓
由某些疾病或藥物所引起，如脊髓空洞癥嚴重二尖瓣或主動脈瓣狹窄慢營養不良者服用降壓藥等。
2、體位低血壓
即由臥位突然變為直立或長時間站立收縮壓下降2.67kpa以上。早晨起床後常出現眼前發黑、頭暈欲仆。以40-70歲男性較多見。可因久病臥床身體虛弱或由於同時服用具有擴張靜脈作用的降壓藥所引起。
3、體質低血壓
一般認為與體質瘦弱有關。多見於20-40歲婦女。多有傢族遺傳史，有的沒有任何癥狀，有的則出現疲乏、健忘、頭暈、頭痛、心慌甚至暈厥或有心前區壓迫感等癥狀。
許多患者伴有頭痛、頭暈、胸悶、氣短、精神不振、註意力不集中、睡眠浮淺、胃口不好、腳腫等癥狀。這些表現在夏季氣濕較高時較常見，體質衰弱者及女性較多見，但並無其他明顯的異常感覺。
綜上所述，以上內容講述的是低血壓的分類是什麼?可以讓人們更好的瞭解低血壓，低血壓的患者還要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當的鍛煉身體。