低血壓是一種很常見的疾病，很多人都會由於各種原因而患上這個疾病的。低血壓一般表現為頭痛、頭暈臉色蒼白或食欲不振等。很多患者由於缺乏對低血壓的瞭解，沒能及時察覺其癥狀，一直耽誤治療時機。那麼，低血壓的具體癥狀有哪些呢?下面為大傢介紹一下低血壓有哪些典型癥狀。
低血壓的不良影響
很多人都知道，高血壓是中風的危險因素，降血壓是防治中風的重要措施。是不是血壓降得越低越好，還是低血壓就安全不會中風呢?其實，血壓的過高過低都是中風的危險因素。
臨床上將中風分為兩類，一類是出血性中風，這類中風與高血壓是直接相關的，絕大部分是由於高血壓、動脈硬化血管破裂引起的;另一類是缺血性中風，主要與動脈硬化有關。缺血性中風既可發生在高血壓病人身上，也可發生在血壓過低的病人身上。因為血壓低的病人也會有腦血管硬化，如腦血栓形成是由於長期腦血管動脈硬化，是血管腔狹窄、閉塞;有的動脈變得粗細不勻，血管攣曲，阻力增加，血流緩慢，局部腦組織供血不足而形成軟化、壞死所致。
有的高血壓病人應用降血壓藥後血壓降得過低，或有低血壓及腦動脈硬化的老年，血壓過低時腦組織缺氧，血流緩慢，血液中的血小板聚集幾血粘度升高，引起腦血管阻塞、腦供血不足，而發生缺血性中風。另外，還有的老年由於存在冠心病、心肌梗死、心律失常、心功能不全等，使心臟不能有效地搏血，而導致血壓過低，腦血管供血不足，也可能發生缺血性中風。患有動脈硬化癥的老年血壓不宜過低，高血壓病患者在服用降血壓藥的過程中要經常測量血壓，以免血壓降得過低而發生中風。
低血壓給人體造成的危害，是我們無法忽視的，這也應該引起我們重視，在發現有低血壓癥狀的時候，應該及時尋找醫生的幫助，及時得到治療，保持身體健康。
低血壓有哪些典型癥狀
1、疲乏、無力
尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸軟無力，經午睡或休息後可好轉，但到下午或傍晚又感乏力，這種倦怠感與患者實際工作或活動所消耗的體力不相稱，即這種乏力並非都是因疲勞過度所致。這種疲乏可能與神經系統功能紊亂導致過多的肌肉收縮不協調，而不恰當地消耗肌力所致。
2、頭痛、頭暈
在低血壓病的患者中，頭痛可以是惟一的主訴，其頭痛往往在緊張的腦力或體力活動後較為明顯，頭痛性質和程度不一，多表現為顳頂區或枕下區隱痛，也可呈劇烈的搏動性疼痛或麻木性疼痛。頭暈輕重不一，輕者兩眼發黑、眩暈;重者可以失神，甚至暈厥倒地，常在突然改變體位，尤其是由蹲位突然起立時最易發生。此外，靜止而又負擔過重的工作條件下也易發生。頭痛和頭暈可能與血壓低致腦灌註不足有關。
3、心前區隱痛或不適
低血壓病患者心前區隱痛、不適，不僅可在體力勞動或緊張腦力勞動時發作，在安靜時也可發作，甚至引起心絞痛樣發作，尤其多見於40 歲以上患者，這種情況不僅見於低血壓病並冠心病的患者，也可能由於血壓過低本身導致冠脈供血不足，引起心肌缺氧、缺血而產生上述癥狀。
4、神經功能障礙
可表現為精神萎靡不振、記憶力減退、睡眠障礙和失眠等。自主神經功能失調可表現為多汗、皮膚蒼白或輕度發紺，渾身忽冷忽熱，時有蟻爬感，手腳麻木等。
5、內分泌功能減退的現象
主要表現為腎上腺素和去甲腎上腺素一類物質不足，部分患者血糖降低和性功能衰退。
6、其他
可表現為食欲不振、腹部不適、消化不良，以及血紅細胞增多、白細胞減少、抵抗力降低易引起感染等征象。
年紀大容易出現姿勢性低血壓
何謂姿勢性低血壓?
姿勢性低血壓是老年常見的毛病之一，常在由平躺到坐起或站起時發生，由於姿勢改變造成腦部血液流量不足，出現短時頭暈，如果不加註意，很容易在發生眩暈的一瞬間跌倒，造成骨折甚至癱瘓。
據統計，姿勢性低血壓最普遍的癥狀是頭暈及全身無力，其次是神智改變、視力變差、眩暈，這些癥狀都與腦部血流不夠有關。
為什麼年紀大容易出現姿勢性低血壓呢?
原因之一是老年因退化影響，自律神經功能變遲鈍，當姿勢變化時，自律神經無法很快反應，一時間可能造成腦部血液流量不足。其次，老年或多或少有慢性病，需長期服藥控制，而有些藥物如利尿劑、血管擴張劑等都容易引發姿勢性低血壓。
老年的毛病多半非單一因素，且各項機能亦不如年輕時健全，有時是多重因素互相影響的結果。如一位不太愛喝水的老年，平時或許沒什麼問題，但到瞭夏日，血管會調節性地擴張以散熱，此時如果喝水不夠，整體血液量不足，就很容易產生姿勢性低血壓。
姿勢性低血壓的危害?
姿勢性低血壓並沒有嚴重致命或直接的危險性，但最大的潛在危險在於，老年夜間起床如廁時，如因起身太快造成頭暈目眩而跌倒，可能造成骨折、頭部外傷等嚴重問題，危險是無法預測的。
低血壓患者需警惕的3點
1、病因治療。對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥如復方降壓片、心痛定或中藥等，必要時可停用降壓藥;對體位性低血壓患者，由臥位站立時註意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2、適當加強鍛煉。生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。
3、調整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老年每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓;適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。
低血壓的飲食建議
一、低血壓的飲食建議
平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高。血壓過低的青少年，也可在醫師的指導下服些益氣補血、振奮心陽的藥物，如黨參、黃芪、當歸、白術、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如薑、蔥、醋、醬、糖、椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
二、飲食治療
加強營養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。有一種很實用，有效方便的方法，可以在平時常飲用下邊可以治療低血壓食品中一，二種的泡制的飲品，比如知道這些常吃可以治低血壓，如黨參、黃芪、當歸、白術、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。
如薑、蔥、醋、醬、糖、椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。你就可以從中找出一，二樣來泡茶喝。可以買些大棗，桂圓加紅糖每天泡茶飲，很方便。也可以用紅糖加薑末制成薑湯喝。也很方便的。關鍵註意養成多吃以上一到二種食品的習慣。能在平時每天的生活習慣中加入瞭這習慣。低血壓很快會沒事瞭!
低血壓患者的治療不僅要註意飲食方面的調理，也要註意運動，積極的鍛煉，增強體質，才能提高血壓。
三、運動處方
1、加強體育鍛煉。堅持各種運動，如跑步、做操、遊泳、滑冰、爬山、打太極拳、練劍、玩球等等。既可鍛煉體魄、增強體質，又能振作精神、陶治情志。運動可促使交感神經興奮性的增高、兒茶酚胺類物質分泌增多，因而使血壓上升，同時也可刺激心血管運動及調節中樞，改善周身的血液循環狀況，天長日久。就可增強身體素質，使血壓也逐漸升高到正常水平。
2、消除緊張，保持良好心情。長期處於緊張狀態，能使機體免疫力降低、食欲減退、營養缺乏，中樞神經系統及內分泌功能紊亂，使血壓下降。因此，保持良好的精神狀態，是提高血壓行之有效的方法。