痤瘡(別名：粉刺、青春痘)是一種與內分泌功能失調有關的毛囊、皮脂腺慢性炎癥性皮膚病，表現為粉刺、丘疹、膿庖、結節、囊腫及瘢痕，好發於面、胸、背等富含皮脂腺的部位。分一二三期，或者以粉刺、丘疹、結節、囊腫、瘢痕這位劃分的概念，不僅西醫這樣用，對中醫同樣具有參考價值。
臉上長痘怎麼辦
臉部冒痘與內臟的關系：
1，額頭長豆的原因：壓力大、脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
改善方法：早睡早起，多喝水。
2，雙眉間長豆的原因：胸悶、心律不正、心悸。
改善方法：不要做太過激烈的運動，避免煙酒、辛辣食品。
3，鼻頭長豆的原因：胃火過盛、消化系統異常。
改善方法：少吃冰冷食物
4，鼻翼長豆的原因：與卵巢機能或生殖系統有關
改善方法 ：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5，右臉頰長豆的原因：肺功能失常
改善方法：註意保養呼吸道、盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6，左臉頰長豆的原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善方法：作息正常，保持愉快的心情，該吹冷空氣時就吹，不要讓身體在處在悶熱的環境中。
7，唇周邊長豆的原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善方法：多吃含纖維素的食物和水果。
8，下巴長豆的原因：內分泌失調。
改善方法：少吃冰冷的食物。
9，太陽穴周圍長豆的原因：飯食中包含過多的加工食品，造成膽囊阻塞。
改善方法：需要趕緊進行體內大掃除
額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用“導赤散”以瀉心火。
鼻子
如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用“知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出瞭狀況。可以適當地服用“龍膽瀉肝丸”以瀉肝火
右邊臉頰
可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。
針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理，就可以達到“以內養外”的目的。
反復長痘99%是這些原因
中醫稱肺風粉刺、酒刺、風刺等。
對於痤瘡的病因，古代大夫多數認為屬肺風粉刺范疇，因顏面主要是肺、胃、大腸經所過之處，所以主要是肺、胃、大腸經鬱熱所致。
現代中醫對痤瘡的認識有瞭較大的發展，許多醫傢在傳統風熱、肺熱、血熱發病理論的基礎上，提出瞭血瘀、濕熱、腎虛(腎陰不足)等新觀點和新理論，並針對痤瘡的病因進行辨證論治，取得瞭較好的療效。
中醫認為清熱解毒，西醫認為主要是消炎作用，相當於西醫應用四環素或者大環內酯類。但對於一結節囊腫為主。而炎癥不明顯的病例，自認為效果不佳。
痤瘡的辯證
簡大夫及後代學習多位醫傢的學術思想，結合臨床體會，對痤瘡病因有瞭較多的認識。
且提出瞭血瘀、濕熱、腎虛(腎陰不足)等新觀點和新理論，並針對痤瘡的病因進行辨證論治，取得瞭較好的療效。
1、肺胃積熱型 肺胃積熱型是痤瘡的中醫經典分型，巢元方《諸病源候論》卷二十七曰:“面瘡者，謂面上有風熱氣生瘡，頭如米大，亦如谷大，白色者是。”
又雲：“此由肌腠受於風邪，搏於津液，津液之氣，因虛作之也。”
肺主表，外合皮毛，肺經起於中焦，上行過胸，若腠理不密，熱邪乘機侵犯肺經，使肺經血熱鬱滯，則肺衛失宣，皮毛被鬱，邪毒肺熱蘊於肌膚而致病;
內因則由於飲食不節，過食辛辣肥甘厚味，使肺胃積熱，積熱循手陽明大腸經和足陽明胃經上熏於面部，鬱聚於毛孔則發本病。
因此，肺胃積熱是其發病的重點。
2、肝腎陰虛型 孔昭遐從中西醫結合的角度出發，考慮到雄激素增多可能相當於腎中相火偏旺，因此認為腎陰不足，腎之陰陽平衡失調，相火偏旺乃此病之本。
病機為腎陰不足，相火過旺，不能上滋於肺，可致肺陰不足，因肺與大腸相表裡，當飲食不節，過食膏粱厚味，大腸積熱，上蒸於肺胃而致肺胃火熱上蒸於頭面，血熱瘀滯而發痤瘡。
肝腎同源，肝陰不足，肝火偏旺，鬱於表皮而發痤瘡。
腎為先天之本，女子以肝為先天，故祛除痤瘡，尤其是女性痤瘡時，應以疏肝滋陰，兼以清肺涼血為主。
簡大夫祛除本型痤瘡宜滋陰瀉火、清肺涼血，方用消痤湯。
以清熱瀉火法祛除痤瘡，自擬清痤靈祛除本病60例，結果總有效率93.3%。
3、濕熱蘊結型 年輕人素體陽熱偏盛，若長期暴飲暴食，或過食肥甘厚味、魚腥辛辣之品，脾失健運，中焦運化失司，釀生濕濁，積久濕鬱化熱，聚於毛孔，熱滯肌膚血絡，外壅肌膚而發痤瘡;
或久居濕熱環境，以致濕邪侵入體內，聚而成為痤瘡。《素問·生氣通天論》說:“汗出則濕，乃生痤瘡。”汗出之後，毛孔空虛，易於被濕邪侵入，鬱聚於局部，則發為痤瘡。
肌膚腠理不密，濕熱壅滯肌膚而發。
簡大夫認為血熱濕盛是痤瘡的主要病因病機，濕熱蘊結是其主要證型,治以清熱涼血祛濕。
對於濕熱蘊結型痤瘡，方用枇杷清肺飲合黃連解毒湯加減。
4、脾虛肝鬱型 脾虛肝鬱型多見於女性痤瘡患者，女性患者易生氣、抑鬱、煩躁、惱怒, 加之飲食失調，脾失健運，不能運化水濕，以致肝失疏泄，肝鬱化火，釀成濕熱上沖顏面，鬱火熏蒸顏面，溢於肌膚而生瘡。
簡大夫對於女性痤瘡即從肝鬱論之，其在臨床上發現女子面部座瘡若輔以疏肝鬱、理肝氣、養肝血、清肝火，並與月經同調，往往能提高臨床療效， 所以結合現代醫學研究，提出瞭“肺經風熱，其咎在肝;脾胃濕熱，其責在肝;熱毒壅滯，其累在肝;血瘀痰凝，其宗在肝”這一辨證方法。
肝鬱脾濕型治宜疏肝和胃，運脾化濕，方用小柴胡湯合四逆散加減。
祛除痤瘡宜疏肝解鬱化火，方選丹桅逍遙散加減。
5、氣滯血瘀型 《沈氏尊生書》曰：氣運於血，血本隨氣以周遊，氣凝血亦凝矣，氣凝在何處，血亦凝在何處。
若病情日久不愈，情志不舒，或嗜食辛辣、肥甘，助生內熱，或外邪侵襲，都會導致氣機鬱滯，使血行不暢，氣血瘀滯，經脈失暢，血液瘀積，而使皮疹日漸擴大，或局部出現結節。
簡大夫以活血化瘀、解毒療瘡法祛除本病，祛除組70例龍血竭膠囊祛除，對照組66例甘草鋅顆粒祛除，結果祛除組療效優於對照組(P>0.05)，
大量研究證明補鋅療法祛除痤瘡有肯定的療效,龍血竭膠囊祛除痤瘡療效優於甘草鋅顆粒,值得臨床應用。
活血化瘀清肺法祛除痤瘡。
臉上長痘痘怎麼去調理
很多人發現自己都受到痘痘折磨、額頭上、臉頰上、下巴上甚至背上，好不痛苦。光看某寶那麼多賣祛痘產品的，並且好多銷量還不錯，就知道有多少人被痘痘所困擾瞭。臉上長痘痘怎麼調理?無論是由於何種原因引起的，要有信心，痘痘一定會慢慢消除。
引起痘痘的原因多種多樣，這篇主要結合自己經歷討論如何自我調理來戰勝痘痘。
工具/原料
信心和堅持
選合適的祛痘產品
心得
1調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信隻要有耐心，會慢慢好起來的。
2每天洗兩到三次臉
洗臉次數多瞭也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。
洗臉的時間不要太短
晚上一定要卸妝把臉洗幹凈
勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要幹凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
飲水
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。
每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。
不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多瞭都是淚啊。
早睡早起，身體好，有助於祛痘。
經常鍛煉
上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘麼?
在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。
健康的飲食習慣
多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。
少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。
多喝湯
選擇一款洗面奶
感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。
根據自己情況選擇一款好的祛痘產品
下面列出一些本人所瞭解的供大傢瞭解，具體怎麼選，請咨詢專業認識：
過氧化苯甲酰 這個比較猛，使用前先測試是過敏。含有這種成分的祛痘品主要是去死皮，讓新皮膚快點長出來，但是有一定副作用。
水楊酸 水楊酸祛痘溫和一點，含有這種成分的和上面的差不多，但是和濃度有較大關系，敏感皮膚慎用。
壬二酸 含有本成分產品對易生粉刺、痘痘的油性肌膚，快速去除粉刺、暗瘡、痘痘，解決青春痘反復發作問題，並收緊毛孔，使用的時候臉上會非常癢，但是不能用手抓。臉會發幹，要配合保濕霜使用。
硫磺皂 具有殺菌功能，可以有效抑制細菌的生長。
維生素片 維生素A對痘痘有一定抑制作用。
面膜 利於皮膚新陳代謝，保養皮膚。
保濕霜 保濕霜要經常使用，保持皮膚水分。
美容院
選擇一個比較正規的，畢竟他們是專業的，但是也不能完全依靠他們。
他們對痘痘有很多方法，比如什麼燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。
聽醫生指導
久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對癥下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除瞭的，不過還是留下瞭痘印。
臉上長痘部位對應的身體問題
額頭痘VS肝臟
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累瞭過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點～12點)工作，毒素就會積累下來。
鼻翼痘VS胃
當鼻翼處長出痘痘時，除瞭此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
唇周痘VS腸
便秘或者腸熱、吃瞭太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
印堂痘VS心臟
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。
發際痘VS毛孔
因為卸妝沒卸幹凈，或者清潔時忽略瞭這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。
左臉頰痘VS血液循環
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現瞭問題或是血液循環出現瞭問題。
右臉頰痘VS肺
右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨幹燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
太陽穴痘VS膽囊
是不是吃瞭太多的工作餐、盒飯、快餐食品?如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃瞭過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
腮邊頰痘VS淋巴循環
長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。
青春期如何預防痤瘡
痤瘡作為青少年我想是最困擾的問題瞭，現在的生活好瞭，所以說現在的孩子都容易出現痤瘡的問題，那麼痤瘡應該怎麼預防呢?如果說癥狀較嚴重，就要引起重視。處理不當便會留下後患，造成面部麻點或疤痕而影響美容。為瞭減少和減輕痤瘡的發生，應積極防治，措施如下：
1、青春期的男女平時要多註意保護自己的皮膚，註意自己平時的臉面衛生，洗臉時不要用太膿的香皂，水溫也不要高，平時應該多註意睡眠，精神不易太過緊張、恐慌、煩躁不安、失眠都會引起痤瘡。
2、合理搭配飲食習慣，那樣能有效的預防痤瘡的發生和發展。在飲食上不易吃太過酸天辛辣的食物，那樣會刺激毛囊組織促使毛細胞發生發炎。平時應該多吃蔬菜和水果，豆制品等。
3、每天保持一個良好的心態，學會放松自己。無聊的時候可以多聽聽音樂、散散步、讓愉快的氣息充滿你身邊的每一個角落。最後在美好的想象中感受到自己那樣臉上的痤瘡就會逐漸消失瞭。同時他也是一個最有效預防痤瘡發生的好辦法。
以上的這些你都瞭解瞭嗎?青春期的痤瘡預防你現在有所瞭解瞭吧，如果說自己患有痤瘡而覺得嚴重的影響到瞭美觀的話就要及時的去正規的醫院接受正規的檢查和治療才行，確保不會留下疤痕。