有很多女性都存在有血壓偏低的情況，但對於血壓低是怎麼回事的問題，很多女性朋友都不瞭解。下面，就跟小編一起去瞭解一下女人為什麼總是血壓低。
血壓低的人吃什麼好
但是，一旦到瞭老年期，就會失去這種平衡，PG12的生成受到抑制，從而容易發生血栓。研究人員調查瞭蔥類蔬菜抑制血小板凝聚的能力，從作用特強的大蒜中又發現瞭三種新物質;從洋蔥中也發現瞭多種活性物質，其中一種比較有代表性的消炎劑消炎痛和阿斯匹林還具有更強的抑制血小板凝聚作用。血壓低的人吃什麼好?這種活性物質就是我們在切大蒜、洋蔥時散發出的那種刺人眼鼻的物質。此外，菠菜、菜椒、番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些調味品中，也含有這種活性物質。
營養產品調理建議：
3 倍用量： B族維生素 蜂王漿
2 倍用量：維生素C 螺旋藻片
1 倍用量： 復合維生素 鐵質葉酸片 蛋白質粉
蛋白質粉：增強機體的免疫力，以增強機體的造血功能。恢復血管壁的彈性。
維生素C：促進機體內鐵質的吸收和利用，促進葉酸利用。
螺旋藻：含有極為豐富的鐵質和葉綠素，對調節血壓效果顯著。
B 族維生素：制造血液所必須的營養素，尤其是葉酸和B 12 。
復合維生素：為機體提供全面的營養素，所含的鐵是富馬酸亞鐵，含鐵量和吸收率高，是合成血紅蛋白的重要原料。
蜂王漿：雙向調節血壓，增強免疫力，延年益壽。
鐵質葉酸片： 制造血紅素和肌紅素的主要物質。血壓低的人吃什麼好?刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，預防和治療因缺鐵而引起的貧血性低血壓。 促進抗體的產生，提高免疫力 。
低血壓治療偏方有哪些
1、高麗參10克，炙甘草5克。
【制用法】水煎4小時，頓服。
【適應證】體位性低血壓。
2、黨參、枸杞子各10克，黃芪30克，陳皮、阿膠各15克，生地黃20克，升麻3克，防風、炙甘草各6克，五味子12克。
【制用法】水煎服。
【適應證】低血壓自覺勞累或登高時頭暈、心慌氣短。
3、肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。
【制用法】水煎服。
【適應證】低血壓。
4、附子、牡蠣各15克，幹薑、炙甘草各30克。
【制用法】水煎服。每日1劑，水煎2次，1次服下。
【適應證】急性低血壓。
5、天麻、蘇梗各12克，桂枝10克。
【制用法】水煎服。
【適應證】低血壓。
6、黃芪30克，黨參20克，陳皮15克，柴胡、遠志各12克，升麻、當歸各10克，炙甘草6克。
【制用法】水煎服。
【適應證】體位性低血壓。
7、法半夏、茯苓、白芍、鉤藤各10克，黨參、黃芪各12克，菊花6克，當歸3克，生薑3片，大棗3枚。
【制用法】水煎服。
【適應證】老年體位性低血壓有明顯治療作用。用氣功治療高血壓的近期有效率可達90%左右。美國也有報道說，用氣功治療高血壓，半年後約75%的人有效
女人血壓低的原因是什麼
1、體質性低血壓。這種情況多見於體質較差的女性，多是由於傢族遺傳所導致的。這種情況的發病率約占2.5%，其血壓雖然會一直比較低，但卻不會經常出現不適的癥狀，隻有在進行血壓測量的時候才會發現，並且還很難找到導致血壓低的原因。
2、體位性低血壓。有些人在驟然起立，或者長時間站立時經常會出現頭暈等情況，這種情況多半是血壓低以及低血糖所引起。而且這種情況多半都常見於一些重病後、以及體質弱的人群。通常指由平臥體位突然轉變為直立體位或者長時間站立時血壓下降、頭暈眼花、甚至暈厥，一時性大小便失禁，這種情況下的低血壓其原因也不完全清楚，但研究發現很有可能是與腦動脈硬化腦血流自動調節能力差或植物神經功能紊亂等因素有關。
3、繼發性低血壓。這種情況是由於其他疾病引發的，是特別要註意的。比如像慢性貧血、主動脈狹窄、心肌病、某些消耗性疾病如腫瘤、結核病等等，這些都是導致血壓低的原因。
4、女性更容易內分泌功能失調，慢性扁桃體炎、營養失調如維生素C、維生素B、維生素B1和維生素B6缺乏等都會引起血壓低。
低血壓怎麼治療
低血壓包括生理性低血壓和原發性低血壓，生理性低血壓不需要特殊治療，隻需要定期檢查，以便於監測血壓狀態。
這是因為一些生理性低血壓在特定情況下，會轉變為低血壓並，也有可能是病理性低血壓而未被檢測出來。
而原發性低血壓則需要一些適當的治療，其治療方法主要包括：
1、合理安排飲食。飲食上要多食用一些營養含量高並且容易消化的食物，並適當補充維C和維生素B族。可適當飲用咖啡、可可和濃茶，有利於提升血壓和改善因低血壓引起的一些不適癥狀。另外，多喝一些蜂蜜或是蜂王漿也是有益的。
2、適當參加運動。適當的做一些有氧運動，如慢跑、保健操、太極拳等，有助於改善心肺功能，提升血壓。
3、如飲食和運動緩解無效，並癥狀嚴重，可在醫生的指導下進行藥物治療。
中醫生也有一些治療低血壓的偏方，如用肉桂、桂枝、甘草各10g，水煎服或泡開水當茶飲，有一定的療效，當然，需具體情況具體分析。
女性低血壓的癥狀會是什麼啊
年輕的女性也是低血壓的高發人群，特別是一些身體瘦弱的女性，青年女性低血壓大多數都屬於生理性低血壓，但也不能排除病理性低血壓的可能。正常人血壓低於90/60毫米汞柱時就是低血壓，低血壓者因為流到腦部的血壓不足，所以就會出現頭暈眼花，全身疲憊的癥狀。
生理性的低血壓一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，所以又稱體質性低血壓。病情輕微低血壓癥狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等;嚴重低血壓癥狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期臥床。如果是體質性低血壓，完全不必擔心，可以通過合理的生活方式，使血壓逐漸提高。加強體育鍛煉，增加飲食量;多吃些富含鐵質的食物，如黑木耳、動物肝、雞蛋、綠色蔬菜等。
雖然年輕的女性以體質性低血壓多見，但也不能排除其他一些病理性低血壓，病理性低血壓多見於各種心血管功能障礙和器質性疾病，如風濕性心臟病、急性心肌炎等等。長期低血壓病人的大腦和心臟血液供應會不足，長期如此使機體功能大大下降，主要危害包括：視力、聽力下降，誘發或加重老年性癡呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。所以如果低血壓患者感覺癥狀比較嚴重，最好到醫院檢查一下看是否存在其他器質性病變。