甲魚是生活中很常見到的,但是對它的選擇,很多人都不知道該如何制作,那甲魚怎麼做好吃呢,也是有著一些不錯的制作方法,對這樣食物在制作上,都是不能隨意的進行,否則對自身健康,也是有著很大損害,具體該怎麼做呢,都是有著一些不錯的方法,做之前也是可以進行咨詢。

甲魚怎麼做好吃

清蒸甲魚的做法:

甲魚1000克,熟火腿50克,水發香菇10朵,肥膘肉50克,蒜頭10瓣,蔥8條,薑10片,白胡椒粒少許,料酒1.5湯匙,雞油、香油各適量。

制作流程:

①將甲魚剖凈,用滾水燙過,取下殼,剁成2.5厘米見方的塊,洗凈,濾幹水分,放料酒、鹽醃漬10分鐘,濾去鹽水,取蒸盅,先放入蓋殼,再放甲魚肉。

②將熟火腿切成2.5厘米長、1.6厘米寬的薄片。香菇洗凈去蒂切小片,蒜頭去皮,肥膘肉切成3條,白胡椒拍碎,蔥打結,加薑、鹽放入蒸盅內,下料酒、香油。

③將放好料的蒸盅蒸爛,取出蔥、薑、肥肉,將甲魚倒入碗內,用筷子將頭、尾、四腳擺好,蓋上甲魚殼,讓部分頭、尾、腳露出一小部分在湯上,淋上雞油即可。

甲魚燒冬瓜:

特點:甲魚鮮香,冬瓜糜軟。

原料:冬瓜400克、甲魚600克、生薑18克、油60克、高湯650克、料酒、濕淀精、精鹽各少許。

制作過程:

1.將甲魚宰殺、洗凈、斬成寸方塊、加料酒、精鹽、濕淀精拌勻入味,冬瓜削去皮、洗凈、切成2厘米厚的塊;薑用刀拍松。

2.炒鍋上火,加油燒熱後,投入甲魚塊稍煸炒後,倒入冬瓜、高湯、加精鹽、薑塊、蓋上蓋燒燜,待甲魚冬瓜燒熟透後,去掉薑塊即成。

吃甲魚的禁忌有哪些

1. 甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

2. 死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。

3. 生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥。

此外,吃鱉還應註意兩點。一是選擇鱉,清代文人兼美食傢袁枚認為:“甲魚大則老,小則腥”,故應選擇中等大小為好,滋味屬上乘;二是食鱉擇季節,冬季的鱉肥為最好,春秋季也可,質稍次,而夏季的鱉俗稱“蚊子甲魚”,一般不好吃,這雖然是經驗之談,倒也值得參考。

甲魚的適用人群

一般人群均可食用

1. 適宜體質衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養不良之人食用;適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌癥患者及放療化療後食用;適宜幹燥綜合征患者食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血癥患者食用;適宜腳氣病患者食用。

2. 甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔,嚴重時值誘發肝昏迷,故應少食;孕婦吃瞭會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。

甲魚的宰殺和處理方法

甲魚的殺法一

將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,當甲魚伸長脖子翻身時,用兩指抓住其頸部,用快刀在頭部割斷其頭骨,然後控血。

甲魚的殺法二

用筷子戳甲魚嘴巴,甲魚兇猛,會咬住筷子頭不放,這時候隻要用力把甲魚的頭拉出來,然後用刀斬斷頸根,控血即可。

處理甲魚的步驟

1、甲魚背朝地,剪斷頭部宰殺控血後洗凈,然後用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,掏凈內臟後,用清水洗凈。

2、把甲魚放入80度水中燙一會,剝去甲魚身上的一層砂皮。這一步很重要哦,因為這層砂皮是不能吃的,很粗,必須要仔細處理幹凈,不然相當影響口感的。

將宰殺後的甲魚放在熱水中,燙2—5分鐘,溫度約70—80度(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出。放涼後,(也可以用涼水浸泡降溫),用一小刀(如果燙好,用手搓掉也可以)將甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈,特別是頭部、四腳還有裙邊部分,摸上去滑滑的,就行瞭。註意,別把裙邊(也叫飛邊,位於甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮凈黑皮後,再將甲魚清洗幹凈。

從甲魚的裙邊底下沿周邊割開,將蓋掀起,去除內臟;還有一種方法,是用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,用清水洗凈。內臟掏凈後,洗凈,斬掉四爪尖和尾鞘,去掉四腳附著的黃油。好瞭,甲魚初步加工就算完成瞭。

在甲魚宰殺洗凈後,下鍋烹飪前還有一個很重要的步驟,就是必須要把甲魚身上的一層砂皮處理幹凈!甲魚因為常年在沙土裡鉆,身上會磨出一層老皮來,是不能吃的,必須剝幹凈。辦法就是把甲魚放到80度左右的熱水中,燙幾分鐘,然後用手把甲魚背部、裙邊、頭頸部、腿部的砂皮剝幹凈。這裡要註意的是,不要把裙邊也處理掉,隻是外面薄薄是一層砂皮。

夏季吃甲魚有什麼好處

我國自古把鱉作為美食,周代宮廷膳已有食用它的記載,以後歷代都把它當成筵席上的上乘名菜。

鱉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素a,還含有脂肪、糖、煙酸、維生素b1、維生素b2、維生素d以及動物膠、角蛋白、碘等物質,營養價值極高。不論是紅燒,還是清燉,味道都極鮮美,特別是它背甲周圍的柔軟表皮部分,肥而不膩,是其肉質中最美的部分。

鱉的肉、甲、頭、血都有很好的醫療作用,因而,它歷來被視為滋補佳品。鱉肉味甘性平,有滋陰、清熱、益腎健胃、養血壯陽、涼血散結等多種功效。夏季氣候炎熱,最易傷及人體陰津與氣分,此時吃些甲魚,可起到補益氣陰,健脾開胃,增進體質的作用。此外,還適用於陰虛發熱、久瘧、脫肛、子宮下垂、崩漏、帶下、慢性痢疾等癥。癌癥病人在手術切除後及放射治療或化學藥物治療中出現口幹內熱的陰虛血弱表現時,食用甲魚,可起到輔助治療作用,有益於恢復健康。甲魚的殼(也稱鱉甲)有較強的清熱作用,且能通血脈、散疲結,對於肝脾腫大、月經不調或月事不通等癥,極為適合。

現代藥理研究還表明:鱉甲能抑制肝脾結締組織增生,提高血漿蛋白水平,用於治療肝脾腫大及肝炎合並貧血、血清球白蛋白倒置的病人頗為有效。甲魚頭炙研末,用米湯沖服,並以其末或鱉血塗直腸頭上,可以治脫肛;甲魚血為滋陰退熱良藥,肺結核伴有低熱的患者,可取甲魚血(一隻),以熱黃酒沖服,當日服完,多能退熱,口眼歪斜(面神經麻痹),可用甲魚血外敷,以增強局部血液循環,加速面部表情肌的功能恢復。

下面介紹幾種夏令鱉的食用制作方法:

(1)紅燒甲魚

原料:鱉肉1000克,雞翅2付,火腿50克,蘑菇10克,雞清湯1500毫升。食鹽、料酒、醬油、胡椒粉、白糖、味精各適量。

制法:將鱉切成肉塊;雞翅剁去尖。切成兩段;火腿用熱水洗凈,切成厚片;蘑菇洗凈。將鱉肉、雞翅、火腿、蘑菇一並放在砂鍋內,加入雞清湯和食鹽、料酒、醬油、胡椒粉、白糖。先用武火煮沸,再用文火燉煮2小時左右。註意加水,防止燒幹。待鱉肉熟爛後停火,酌加少量味精。佐餐食用。

功用:滋陰補腎,益氣養血。適用於陰血虧虛所致的骨蒸潮熱、顴紅、盜汗、心煩失眠、痔瘡便血、男子遺精、女子崩漏、帶下和脾虛氣陷所致的氣短懶言、疲乏無力、肛門脫垂等。

甲魚該如何挑選

好的甲魚動作敏捷,腹部有光澤,肌肉肥厚,裙邊厚而向上翹,體外無傷病痕跡;把甲魚翻轉,頭腿活動靈活,很快能翻回來,既為質量較優的甲魚;

需格外註意的是,買甲魚必須買活的,千萬不能圖便宜買死甲魚,甲魚死後體內會分解大量毒物,容易引起食物中毒,即使冷藏也不可食用。

一看

主要看甲魚的各個部位。凡外形完整,無傷無病,肌肉肥厚,腹甲有光澤,背胛肋骨模糊,裙厚而上翹,四腿粗而有勁,動作敏捷的為優等甲魚;反之,為劣等甲魚。

二抓

用手抓住甲魚的反腿掖窩處,如活動迅速、四腳亂蹬、兇猛有力的為優等甲魚;如活動不靈活、四腳微動甚至不動的為劣等甲魚。

三查

主要檢查甲魚頸部有無鉤、針。有鉤、針的甲魚,不能久養和長途運輸。

檢查的方法:可用一硬竹筷刺激甲魚頭部,讓它咬住,再一手拉筷子,以拉長它的頸部,另一手在頸部細摸。

四試

把甲魚仰翻過來平放在地,如能很快翻轉過來,且逃跑迅速、行動靈活的為優等甲魚;如翻轉緩慢、行動遲鈍的為劣等甲魚。