甘油三酯高這種疾病，如果我們單從此病的醫學名稱上看的話就可以看出，此類疾病是一種高血脂類的疾病，而且此病主要多發於肥胖人群中，需要我們對此病多加註意。由於此類疾病是一種慢性的具有嚴重危害性的病癥，尤其是老年人是此病的高危發病人群，更要多加防范。
甘油三酯高的治療方法有哪些？
1.減少脂肪的攝入量。
飽和脂肪酸過多，可使甘油三酯升高，血液凝固加速，促進血栓形成。而不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發展，減少血小板的凝聚，增加抗血凝作用，降低血液的粘稠度。海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可保護心血管系統，降低血脂。日常烹調食物時，也應采用植物油。
2.限制膽固醇的攝入量。
膽固醇雖然必不可少，但攝入過多危害很大。植物固醇存在於稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。
3.供給充足的蛋白質。
甘油三酯高的病人還要註意，蛋白質的來源非常重要，宜選擇富含優質蛋白質的食物，如大豆蛋白。平時食物中的蛋白質，植物蛋白攝入量要在50%以上。
4.適當減少碳水化合物的攝入量。
一定不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應七、八分飽。主食要增加粗糧比例，如小米、燕麥、豆類等食品，粗糧中含豐富纖維素，纖維素有降血脂的作用。
5.多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。多吃新鮮水果和蔬菜，它們富含維生素C、無機鹽和纖維素，能起到降低甘油三酯、促進膽固醇排泄的作用。
患有甘油三酯高吃什麼最好?
甘油三酯高這種病情相信大傢都很熟悉，大傢也知道甘油三酯高跟自己的飲食有很大的關系，所以對於甘油三酯高患者來說，最重要的還是要自己的飲食好，那麼、如果患有甘油三酯高吃什麼最好呢，一起看下下面為大傢介紹下的甘油三酯高飲食。
患有甘油三酯高吃什麼最好?
甘油三酯高患者的日常飲食以清淡為原則，要限制動物脂肪和糖類的攝入，同時要多吃具有降脂作用的食物，還可以經常食用一些具有降血脂作用的簡單藥膳。下面讓我們詳細看看甘油三酯高吃什麼。
甘油三酯偏高吃什麼好之一 動物脂肪、甜食要少吃
甘油三酯高者對糖類特別敏感，含糖高的食品可以使甘油三酯含量更高。因此各種糖類、以及含糖豐富的甜食和藥物都最好不吃。作為血脂高的一種，甘油三酯高應限制脂肪尤其是動物脂肪，像動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物一定要少吃。
甘油三酯偏高吃什麼好之二 具有降脂作用的食物
那麼甘油三酯高吃什麼呢?主食應搭配部分粗糧，副食應以魚、豆類、新鮮蔬菜水果為主。另外，多吃幫助降血脂的食物也非常有好處，如海洋生物、豆類富含多不飽和脂肪酸，可幫助降低血脂。
降甘油三脂作用的食物有：大馬哈魚、沙丁魚、牡蠣、蘋果、蜜橘、胡蘿卜、玉米、馬齒莧、海帶、甜杏仁、豆類及豆制品、茶、大蒜等。
降低血脂、防治動脈硬化的食物有：海帶、紫菜、金針菇、香菇、木耳、洋蔥等。
患有甘油三酯高吃什麼最好上述介紹，大傢是不是都知道瞭呢。如果自己甘油三酯高嚴重的話，建議大傢還要去專業的醫院做好檢查治療再去檢查治療，希望大傢遵守醫生的安排來治療，來預防。
甘油三酯高的出現有什麼癥狀
很多人都知道甘油三酯高是高血脂中的一種，很多時候對患者的影響有很大，而且甘油三酯高出現的癥狀也有很多，很多時候大傢因為不知道甘油三酯高自己的癥狀是什麼，下面就為大傢介紹下甘油三酯高的出現有什麼癥狀。
甘油三酯高的出現有什麼癥狀
輕中度
而動脈粥樣硬化在發展時期人是沒有明顯感覺的，當血管堵塞至≥75%時才會有明顯感覺。但一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。因此，在輕度和中度時期，甘油三酯高癥狀並不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時才意外發現。
重度癥狀
這裡的重度是相對於輕中度而言的，當甘油三酯高癥狀逐漸出現時，可能已發展到瞭血管堵塞變窄、影響機體血流供應、機體內部供血不足的情況瞭，因此此時甘油三酯高已到瞭較嚴重的程度。
甘油三酯高的癥狀沒有特異性，如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、四肢無力、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些癥狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。如頭暈可能是腦動脈粥樣硬化的表現之一，胸悶則是心臟供血不足，全身小動脈硬化則可引發高血壓。這些甘油三酯高癥狀常和其他疾病癥狀相混淆，因此甘油三酯高不能通過癥狀來診斷。
甘油三酯高的癥狀沒有特異性，危害卻是嚴重的，因此中老年朋友要定期體檢，發現甘油三酯高後及早治療。如等甘油三酯高癥狀發展至引起患者重視的地步，那時健康已受到瞭嚴重危害。
甘油三酯高的出現有什麼癥狀的上述總結大傢知道瞭嗎?建議大傢一旦發現自己有甘油三酯高的時候，就要積極去專業的醫院做好檢查和治療，避免甘油三酯高影響自己的身體健康，祝廣大甘油三酯高患者早日康復。
為什麼會患上甘油三酯高
為什麼會患上甘油三酯高?當大傢患上甘油脂三高這種疾病的話，會讓大傢的身體變得非常的敏感，很多患者一旦在飲食上不註意，就容易導致病情加重，但是，很多朋友卻並不是很瞭解這種疾病出現的原因，下面我們就來為大傢介紹一下。
發生甘油三酯高的原因有什麼?
1、飲食因素：如果飲食中有大量的脂肪物質，那就就會使甘油三酯水平明顯升高;如果喝酒過度，酒精在肝臟內代謝，會加重肝臟負擔，容易造成酒精性脂肪肝的發生，引起甘油三酯高;食用過多的碳水化合物，則引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。
2、情緒因素：長時間情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規律、焦慮、抑鬱，這些因素可使脂代謝紊亂，這也是導致甘油三酯高的原因之一。
3、缺少鍛煉：如果人體長時間缺乏足夠的運動，不進行適當的鍛煉，那就可能使人體肝臟內的脂肪無法更好的轉化，久而久之，就會引起脂肪堆積越來越多，造成甘油三酯高。
4、其他疾病：患有高脂血癥、冠心病、糖尿病等疾病，本身就可能出現高脂血癥。
看瞭上面的介紹，大傢應該對甘油脂三高出現的原因有所瞭解瞭。希望大傢在看瞭上面的介紹之後，可以幫助患者及時的控制病情。有些朋友通過藥物控制住瞭病情，但是大傢也不要掉以輕心，平時也要註意自己的飲食，避免疾病的復發。
甘油三酯高的檢查項目有哪些？
血脂四項檢查
檢查高血脂最主要的方法就是血脂四項，包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。
如果總膽固醇在3-5.2mmol/L屬於正常;高於6.2mmol/L就是高血脂瞭;在5.2～6.2mmol/L為臨界高血脂甘油三酯隻要在 1.7mmol/L以下就為正常;高於2.3mmol/L就為高血脂;在1.7～2.3mmol/L之間為臨界狀態。高密度脂蛋白膽固醇要高於 1.04mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇要低於3.12mmol/L，否則就不正常。
脂蛋白檢查
脂蛋白檢查也是血脂一種檢查方法，通過測定HDL和LDL的值來判斷的高血脂的可能性，與測定總膽因醇的意義同樣重要這項檢查能分析出一個人患心血管疾病以及死亡率的高低，還能起到預防粥樣動脈硬化的作用。
高血脂要做哪些檢查現在大傢都知道瞭吧，如果你的傢族裡有高血脂、冠心病、粥樣動脈硬化等疾病史，一定要對高血脂等血管疾病進行預防才行，還有那些肥胖、長期喝酒、已經患有高血壓、糖尿病的人更要盡早預防，預防高血脂的最好方法就是定期做體檢，如果你今年還沒做體檢，就要趕緊列入計劃瞭。