骨質疏松癥

胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，肺上葉前區小葉型肺氣腫發生率可高達40%,患者往往會出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

骨質疏松癥發病後的癥狀表現

骨質疏松發病後，劇烈的日夜疼痛讓患者幾乎難以忍受，老年患病居多，患病後，給其本身已經出現退化的身體帶來更大的痛苦，由於呼吸功能受到影響，患者常常還會經常的出現骨折，造成患者身體進一步的傷害。

1、疼痛：原發性骨質疏松癥最常見的癥癥，以腰背疼痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛會減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛減輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、咳嗽、肌肉運動、大便用力時疼痛加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年患骨質疏松癥時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰疹肌為瞭糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。

2、身長縮短、駝背：多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體，正常人每一椎體高度約2cm左右，老年骨質疏松時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3-6cm。

3、呼吸功能下降：胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，肺上葉前區小葉型肺氣腫發生率可高達40%,患者往往會出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

4、骨折：這是退行性骨質疏松癥最常見和最嚴重的並發癥。

以上就是患上骨質疏松後，患者身體上的傷害，患者出現以上的癥狀之後一定要及時到專業正規的醫院進行治療，在生活中也要註意養護，註意參加體育運動，這樣才能保證身體健康。

骨質疏松癥患病的類型有哪些

骨質疏松發病可見於各種年齡階段，但是老年相對集中，患上骨質疏松對於患者來說，身體活動受限，長期患病可能導致椎體變形，造成患者機體老化。根據骨質疏松表現的癥狀不同，可以分為不同的類型，以下就是骨質疏松癥的患病類型。

首先，按照骨質疏松癥的發病原因可分為以下幾類：

第一，原發性骨質疏松癥是骨質疏松癥的分類之一：如老年性骨質疏松癥、絕經後骨質疏松癥等。

第二，繼發性骨質疏松癥：如甲亢性骨質疏松癥、糖尿病性骨質疏松癥等。

第三，骨質疏松癥的分類還有原因不明特發性骨質疏松癥：如遺傳性骨質疏松癥等。

其次，專傢又指出，根據骨質疏松發生的范圍又可分為以下兩類：

第一，全身性骨質疏松癥：如老年性骨質松癥、甲亢性骨質疏松癥等。

第二，局限性骨質疏松癥：如類風濕性關節炎性骨質疏松癥、肢體石膏固定後引起的局部骨質疏松癥等。這也是骨質疏松癥的分類之一。

骨質疏松對於患病人群來說，疼痛、易骨折、呼吸功能的下降，給患者的身體帶來痛苦的同時，影響患者的工作和生活，對於老年的身體更是雪上加霜，患病後應及早治療，避免誘發並發癥。

骨質疏松癥緣何偏愛女性

骨質疏松癥是種靜悄悄的流行病，它的發生是緩慢無聲的，在造成骨折或其他不良後果前往往不被人意識到。而女性則是骨質疏松癥的高發人群。目前我國婦女因骨質疏松性骨折致死的死亡率已高於乳腺癌、心肌梗死、腦卒中(腦中風)死亡率的總和，骨質疏松癥正成為危害女性健康的“隱形殺手”。

女性天生不如男性“骨頭硬”

為什麼骨質疏松更“青睞”女性呢?這主要是由女性的“先天不足、後天失調”所引起。

先天因素之一：女性骨質總量及密度相對偏小

由於女性青春期發育及骨垢線閉合均早於男性，而且身形和體重也比男性小，加上肌肉比重低，對骨骼的日常刺激相對偏低，所以總體上女性的骨質總量及密度均比男性要小。另外，還值得註意的是太為瘦小的人也更容易發生骨質疏松癥和骨質疏松性骨折。

先天因素之二：女性“骨變”機會較多

從青少年到中老年的近四十年人生中，女性會經歷“經期、懷孕、哺乳、更年期”等特殊的生理變化，這些過程與其骨骼的生長、發育、衰老密切相關。比如說，20～30歲為人體儲鈣的黃金時期，而此時大多數女性正在經歷懷孕、哺乳，這必然會影響到骨量的積累。

此外，雌激素與骨代謝有著密切的聯系。女性更年期時，隨著卵巢功能減退導致雌激素水平下降，使骨的吸收和重建失去平衡，骨質逐漸變脆。所以女性一般在絕經後的1～20年內出現骨量快速丟失，而絕經後的10~15年間最易發生骨質疏松。

另外，在女性懷孕、生育和哺乳期間，若沒有獲得足夠的鈣質補充，為瞭滿足寶寶快速生長發育的需求，就會動用到母體骨骼內的鈣質，這也會影響女性骨骼的密度。

後天因素：缺少運動、陽光、鈣攝入等

骨質疏松癥讓女性變“脆弱”

骨質疏松癥，是指骨成分由骨骼往血液不斷移動(即骨質流失)，導致骨質量減少，進而使骨骼內孔隙增大，呈現出中空性疏松的現象，是一種退行性病變的全身性骨骼疾病。骨質疏松癥常表現出的四大癥狀為：疼痛、骨骼變形、頻繁抽筋、骨折。

通常，骨質密度在人30~35歲左右時達到骨峰值，之後便會因鈣質流失而開始下降，尤其以女性的下降速度更為明顯。有數據顯示，全球50歲以上的中老年人中，約1/3的女性和1/5的男性會受到骨質疏松的威脅。

女性相對好靜，缺乏運動，加上現代都市的很多女性成天“宅”在電腦前，或者為瞭美白而較少接觸到陽光，以及不喜歡喝牛奶，為美麗而節食減肥等……以上這些生活方式易導致女性鈣質攝取不足或維生素D缺乏，骨密度不夠，到中年後更容易發生骨質疏松。

骨質疏松癥的康復保健措施有哪些

隨著年齡的不斷增大，老年人的身體會受到各種疾病的侵害，其中較好常見的當屬骨質疏松癥。可是現在很多老年人都有不同程度的骨質疏松癥，容易造成病理性骨折，給傢人增加瞭不少經濟壓力，患者需在日常生活中從各個方面進行基本康復保健。那麼，骨質疏松癥的基本康復保健措施有哪些?

1、調整飲食：以利於吸收維生素D和鈣質。少食脂肪與精糖類，盡量堅持從綠葉菜與糧谷中獲取鈣的中國傳統膳食習俗，蛋白質的攝入一定要適度。

2、體育鍛煉：提倡中老年人參加體育鍛煉。研究證明，運動有助於增加骨內血循環，從而增加瞭骨的營養供應，促進骨對鈣等礦物質的吸收，骨骼方能粗壯結實。而且，戶外的體育活動往往結合瞭日光浴，為維生素D更好發揮促進鈣吸收的作用創造瞭條件。

3、藥物治療：一種叫作二羥二磷酸二鈉的新藥目前已開始被用於骨質疏松癥臨床中，將之與鈣及維生素D合用，因有防止鈣在骨中溶解、丟失之作用，所以，預防骨質疏松性骨折效果顯著。

4、畸形矯正：在骨軟化癥已經從根本上治療後，必要時可對變形的骨骼與四肢考慮矯形手術治療。

骨質疏松癥就是缺鈣嗎

有些人，尤其是老年人一提到骨質疏松癥，立刻就說快補鈣。好像骨質疏松就是缺鈣造成的。包括我們這些年輕人這樣認為的也大有人在。但其實不全是這樣的，缺鈣隻是其中的一個原因，下面就聽小編給大傢講一下。

骨質疏松癥不僅帶來全身骨痛，並容易引發骨質疏松性骨折，從而致殘甚至致死。由此許多老年人開始盲目補鈣。最近，一些保健專傢指出，老年人補鈣過量，不但無益反而有害，造成這種局面的主要原因是老年人在認識上存在著3個誤區。

誤區一：補鈣能治好骨質疏松許多老年人錯誤地以為，人老瞭，骨頭脆瞭，所以要吃鈣片來防治骨質疏松，其實不是這麼回事。

無論是男性還是女性，一般在30—35歲左右達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量。此後，就開始骨量丟失，特別是絕經後的女性，在絕經後1—10年，骨量丟失速率明顯加快，男性不存在快速骨丟失期。由此可見，要想老來骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎。底子厚瞭，到老年才剩得多。所以，老年人大量補鈣並不能逆轉骨量減少的趨勢，也不可能治愈骨質疏松。

誤區二：鈣補得越多越好許多老人錯誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其實不是這樣。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣並不能變成骨骼，反而會引起並發癥，危害老人健康。

鈣是這樣被人吸收的：鈣經胃腸吸收，進入血液，形成血鈣(即血液中鈣的含量)，再通過骨代謝，把血鈣進行鈣鹽沉積，形成骨骼。不是說鈣吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中鈣的含量必須保持在一定水平，過多或過少都不行。過量補鈣，血液中血鈣含量過高，可導致高鈣血癥，並會引起並發癥，如腎結石、血管鈣化等。

誤區三：治骨質疏松不辨病因骨質疏松主要分為兩大類，即原發性的骨質疏松和繼發性的骨質疏松。女性絕經期後出現的骨質疏松、老年男性出現的骨質疏松都屬於原發性的骨質疏松;由某些疾病或某些誘因(如藥物)而引起的骨質疏松則屬於繼發性的骨質疏松。不同類型的骨質疏松，治療手段不一樣，千萬不能不加區分，一律補鈣，否則會出現並發癥。

繼發性的骨質疏松，如鈣營養不良等引起的骨質疏松，補充鈣劑就非常有效;而對於原發性的骨質疏松就不能依靠補鈣來治療。絕大多數老年人發生的骨質疏松屬於原發性骨質疏松，這類老年人應該在醫生的指導下進行治療，比如絕經期女性可補充雌激素等，盲目補鈣沒什麼作用。

目前國際上還沒有什麼有效手段能治愈骨質疏松，現在能做到的隻是預防和減緩。像某些廣告上宣傳的那樣，吃瞭某種補鈣制劑，就能治療骨質疏松，是沒有道理的。

食物補鈣比藥物補鈣更安全最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量，而且食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量。