早泄定義多種多樣，是指性交時間很短即行排精，有的根本不能完成性交。有的陰莖尚未與女性接觸，或剛接觸女性的外陰或陰道口，或剛插入陰道後不到2分鐘，便發生射精，排精後陰莖隨之疲軟，不能維持正常性生活的一種病癥。那麼如何控制早泄？又有哪些原因引發瞭早泄呢？我們一起瞭解下。
控制早泄
1.性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上，然後戴上避孕套，這種方法也有效。
2.在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應註意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。
3.性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。
4.在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早泄也有療效。
早泄有哪些分型
1.原發性早泄
原發性早泄少見，難以診斷。特點是：
(1)第一次性交出現;
(2)對性伴侶，沒有選擇性;
(3)每次性交都發生過早射精。
2.繼發性早泄
繼發性早泄是後天獲得的早泄，有明確的生理或者心理病因。特點是：
(1)過早射精發生在一個明確的時間;
(2)發生過早射精前射精時間正常;
(3)可能是逐漸出現或者突然出現：
(4)可能繼發於泌尿外科疾病、甲狀腺疾病[9]或者心理疾病等。
3.境遇性早泄
國內也有學者將此類早泄稱為“自然變異性早泄”。此類患者的射精時間有長有短，過早射精時而出現。這種早泄不一定是都病理過程，具體特點是：
(1)過早射精不是持續發生，發生時間沒有規律：
(2)在將要射精時，控制射精的能力降低，但有時正常，這點不是診斷的必要條件。
4.早泄樣射精功能障礙
此類患者射精潛伏時間往往在正常范圍，患者主觀上認為自己早泄，此類早泄不能算是真正的病理過程，通常隱藏著心理障礙或者與性伴侶的關系問題。此類早泄的特點是：
(1)主觀認為持續或者非持續射精過快;
(2)患者自己想象中的過早射精或者不能控制射精焦慮;
(3)實際插入陰道射精潛伏時間正常甚至很長;
(4)在將要射精時，控制射精的能力變低;
(5)用其他精神障礙不能解釋患者的焦慮。
早泄的日常護理
一、護理
早泄的護理方法。
二、暫停法
由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，達到緩解早泄的現象。
三、扯拉陰囊法
當性交進入持續期，則性興奮進入持續穩定的較高水平。持續期內，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由於睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進一步增大，睪丸進一步提升與會陰部接觸，易刺激會陰部引起反射性射精，此時牽拉陰囊和睪丸可以緩解早泄。
四、降低敏感度法
應用陰莖套進行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用幹凈的紗佈拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮靜劑，以降低對性刺激的敏感性，延長性交時間。
研究發現，射精障礙患者的無精子癥發病率明顯比正常人要高，患有雙側睪丸下降不良的患者無精子癥發生率比單側的高兩倍。這類患者即使有精子，精液質量也異常，尤其是少精子率顯著升高。射精障礙的並發癥有以下幾類，皆是男性疾病，提醒男性們註意。專傢提醒男性朋友，預防早泄要經常自修健康知識，保持良好生活習慣，警惕疾病細微癥狀，一旦確診應及時采取治療措施，切莫諱疾忌醫、拖延就診。否則，不僅會讓自身健康“打折”，也會對傢庭和諧產生影響。
早泄是可以得到治療的，一定要註意以下幾點 1.多餘時間一定要多做有氧運動. 2.保持良好的睡眠. 3.除瞭在上廁所的時候不要輕易觸碰到它.不要手-淫。 4.要保證良好的衛生清潔.最好是晚上睡覺前做下清洗。 5.在飲食上少吃油膩的東西，最好不吃油膩的，辛辣的，忌酒。 6.建議您最好是不吸煙飲酒。
早泄的認識誤區
誤區一、早泄問題嚴重影響性生活，需要徹底治愈。隻有經過藥物調理和系統的射精控制功能訓練，才能達到隨意控制射精，才能真正完全徹底根治早泄。
正確解釋：
所謂的早泄並不影響一般健康狀況，隻是夫妻間對性生活時間過短和不認可的一種表現形式，是一種個體感受，沒有統一標準。因此，對早泄完全不必如臨大敵、非要徹底根治不可，隻要適當調整、改善生活質量，夫妻彼此認可就可以瞭。而射精控制，多數夫妻在共同的生活過程中可以“自學成才”，或者通過閱讀科普文章，逐漸掌握延緩和控制射精的技巧與能力。那些真正需要強化的藥物治療和功能訓練的男人僅屬少數。
誤區二、男性的射精是否也可以和控制小便一樣，收放自如、隨意控制呢?答案是肯定的!據研究，男性射精的控制功能和小便的控制功能都屬於人體的一種閉合功能。男性的性愛閉合功能因在成長發育過程中缺乏正常的應用，所以不能和小便一樣收放自如，而如果經過一段時間科學的性功能訓練綜合治療，在短時間內男性的控制性愛的閉合功能就能和控制小便的閉合功能一樣收放自如、隨意控制。
正確解釋：
盡管成年男性排尿多可收放自如、隨意控制，但男性的性功能卻並不遵循這個規律。對於成年男性來說，控制射精能力的建立不是短時間內可以完成的，需要在夫妻的共同生活中不斷鍛煉和強化。即使是控制射精能力很好的男性，其性能力也可以受到許多因素的影響。此外，排尿是一個人的事情，而性生活涉及到性伴侶的協作和配合問題。
什麼引發瞭早泄
1、心理性早泄： 害怕性活動被人發現，害怕性伴侶懷孕，害怕得性傳染病，以及對性操作的焦慮均有可能引起早泄。對性生活的緊張情緒會一直延續，同時長期的性生活失敗會造成患者心理上的惡性循環。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情鬱悶，飲酒之後、房事不節、夫妻關系不融洽等。
2、器質性病變早泄：射精中樞興奮度降低，更容易發生射精。包括各種生殖炎癥、包莖、包皮過長、外生殖器先天畸形等。
3、外界因素：緊身內褲等過度刺激龜頭。
4、某些全身疾病導致體質衰弱，也可以使性功能失調，出現早泄。
5、中醫認為，早泄以虛癥為多。陰虛火亢癥表現為：手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固癥表現為：體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等。