早泄主要表現為性生活過程中 ，射精潛伏時間控制的異常，特征為勃起後進行插入陰道動作時，或插入後射精潛伏期時間過短，無 法控制的很快發生射精。從當前條件下看，其影響因素包括自身因素與外界因素兩部分。自身因素中，主要與自身生理解剖結構與功能狀態，如神經、內分泌系統功能狀態及個體心理狀態關系緊密相關;外界因素中，各種環境因素、性伴侶的性吸引力及配合與否等皆有重大影響。
何為早泄
早泄是常見的性功能障礙疾病，這些年來，隨著男人的壓力越來越大，患上男科病的幾率越來越高，導致一些年輕男性也患上瞭早泄。早泄的發病原因很多，表現形式也很多。那麼，早泄的表現形式有哪些呢?
①過度疲勞時性交偶有一次過早射精。
②新婚或久別重逢第一次性交，男方過於激動，往往射精較快，甚或早泄，不足為奇。
③分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發生瞭早泄，思想負擔太重，在大腦皮層裡留下瞭不良刺激痕跡，以後每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早泄，但第二、三晚卻正常如故，這種特殊的早泄現象，不必擔心，不屬病態。
④有些人入睡前性交容易發生過快射精，而下半夜睡醒之後性交，則射精時間較長，這種情況不應視為早泄，可以因事之宜而為之。
⑤如性交時射精過快，可於當晚再次性交，如射精時間相對較長，可不必擔憂。這種重復性交亦可作為對待早泄的偶一為之的辦法，但不宜常規使用。另有一種情況就是由於男子性激動，尿道口分泌出一些液體，其實是一種尿道球腺等腺體分泌的黏液，不可誤認為是早泄的精液。
溫馨提示：綜上所述，早泄的表現形式很多，不同患者的癥狀也不同，總而言之，早泄需要及時治療，男性朋友在日常生活中要提高自己的健康意識，定期到醫院做男科檢查，發現自己有以上癥狀，要及時到正規醫院進行檢查治療。
早泄的飲食調理
早泄患者，除瞭需要進行精神的調養之外，飲食上的調理也是必不可少的。而這些飲食調理，包括瞭酒療，茶療，湯療等很多方法。主要的原則就是食物盡可能的清淡，並且要富含蛋白質，不要過分的油膩。
合理的膳食不僅可以防治早泄，還可以控制高血壓，防治冠心病、糖尿病及腦卒中。下面介紹幾種方法供選擇：
黃芪枸杞燉乳鴿：北黃芪、枸杞子各30g，乳鴿1隻。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次1個療程。能益氣健脾，養陰補腎，適用於脾腎兩虛型早泄。
龍馬童子雞：蝦仁50g，海馬25g，子公雞1隻。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈後將蝦仁、海馬用溫水洗凈後放入雞腹內，再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量，上籠蒸至爛熟，揀去蔥段、薑塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾溫腎功效，適用於脾腎陽虛所致的早泄。
川斷杜仲煲豬尾：川斷、杜仲各15g佈包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入薑3片，料酒、醬油適量，盛火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，1次服完，每周1～2次，連用1個月。樊中州用此法治療早泄3例，結果有2例性交射精延遲至5分鐘。
韭菜炒蝦仁：韭菜150g，鮮蝦仁50g。將韭菜洗凈切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦放入油鍋內大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周服食2～3次，連食數周。
炸麻雀：麻雀4隻去毛及內臟雜物，洗凈，晾幹，將花生油燒至6成熱，下麻雀炸呈金黃色取出，把油倒出，再用原鍋炒，加鹽末少許即成。每日2次，每次2隻，可連續服用。本方有補腎壯陽之功效。用治早泄、陽痿、遺精均有一定效果。另據報道用麻雀蛋炒蝦仁也有類似功效。
以上所提供的各種飲食食譜供早泄患者選擇。需要註意的是，用飲食來治療早泄可能僅僅是一種輔助的作用，並不能夠獨挑大梁。但是，飲食治療也是必不可少的，相信隻要堅持，總可以看到效果。
早泄的護理日常需要怎麼做？
接下來就針對於早泄疾病的調理方法，為大傢做一個比較詳細的講述，希望可以起到幫助的作用。
一、節房事，戒手淫。護理的時候，需要明白，之所以出現早泄的癥狀，就是因為長期沉浸於房事中，頻繁的性生活導致瞭控制性沖動的精神系統出現疲乏癥狀，當再次受到性刺激之後，就會出現早泄癥狀。
二、戒煙酒。生活中有煙酒習慣的男性朋友不在少數，據調查顯示，有煙酒習慣的男性患病概率比沒有這些習慣的男性患病率普遍增加，因此在護理早泄疾病的時候，需要男性患者戒掉煙酒，避免阻礙血液流入身體外周，當陰莖的血液循環慢慢恢復正常之後，早泄癥狀就會得到有效的緩解。
三、消除心理因素。在護理的時候需要糾正一些錯誤的認識，因為各種因素的影響，男性朋友往往對於性欲沒有正確的認識，這在一定程度上會影響其勃起功能，出現早泄的異常，因此需要消除這些心理因素，不能因為一兩次的性生活失敗就對自己失去信心，出現自卑等心理。
早泄的護理日常需要怎麼做?早泄的護理這個問題我們的專傢已經做瞭一個詳細的介紹，希望大傢看完後能夠多多註意。發現小的疾病也要及時的進行治療，否則等到引起嚴重的後果時就後悔莫及瞭。早泄患者會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內疚，心理的負擔這樣就導致病情不斷的惡化。
緩解男性早泄需正確的洗澡方法
泌尿外科的專傢們通過研究調查發現：洗澡能對男人早泄的病癥問題起到一定的緩解及預防治療作用。專傢說：早泄問題是讓很多男人頭疼不已，洗澡其實是一個很不錯的緩解早泄的方法，既不會浪費很多時間，又可以享受洗澡帶來的輕松。
早泄是最常見的射精功能障礙，發病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少於50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發生射精，即為正常。
其原理是：交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當的情況下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。
由於洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當地采用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助於預防和緩解早泄。
冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛煉法，其具體方法是：
(1)先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱後再出澡盆;
(2)將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再進入溫水的澡盆，如此反復3-5次即可;
(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對於恢復睪丸的能量也有很好的效果。
早泄的危害
1.早泄導致男性不育。
早泄嚴重時是很有可能造成男性不育的，這類患者射精反射過度敏感，一有性活動或性刺激立刻就會射精，陰莖甚至都沒有進入陰道，因此精子也不可能進入女性體內，導致不育的發生。
2.早泄可導致勃起功能障礙。
一些早泄患者因為無法及時的治療，或因一兩次的過早射精，而導致精神上的恐懼、焦慮，甚至以為是性機能發生衰竭，會使病情更加嚴重，以致於發生陽痿等勃起功能障礙。
3.早泄給男性帶來心理壓力。
患有早泄後，男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力，並長期籠罩於疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、甚至產生心理疾病。
4.早泄會影響夫妻感情。
如果有早泄，在性生活中，妻子的性-要求不能得到滿足，長期影響下，必然會影響到夫妻的感情，進而造成傢庭不和睦。