近視眼(別名：近視,屈光不正 看近距離目標清晰，看遠模糊，以凹球面透鏡可矯正。會給患者的生活、工作帶來很大的影響。患者會出現遠視力下降，近視力正常，視疲勞，可發生外隱斜或共轉性外斜，斜視眼多為近視度數高的一眼的癥狀表現。臨床上有藥物治療、手術治療等方法，效果也不錯。生活中可以多吃水果、蔬菜，經常鍛煉，增強抵抗力。
近視的標準
1、視力疲勞特別在低度者常見，但不如遠視眼的的明顯。系由於調節與集合的不協調所致。高度近視由於註視目標距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼註視，反而不會引起視力疲勞。
2、眼位由於近視眼視近時不需要調節，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時，雙眼視覺功能就被破壞，隻靠一眼視物，另一隻眼偏向外側，成為暫時性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差，且發生偏斜較早，可使偏斜眼喪失固視能力，成為單眼外斜視。
3、眼球高度近視眼，多屬於軸性近視，眼球前後軸伸長，其伸長幾乎限於後極部。故常表現眼球較突出，前房較深，瞳孔大而反射較遲鈍。由於不存在調節的刺激，睫狀肌尤其是環狀部分變為萎縮狀態，在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜，因而發生輕度虹膜震顫。
哪些食物適宜近視眼患者
1、少吃糖果和高糖食品
主要是因為，食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成瞭血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長瞭近視發生和發展。
因此預防近視的形成要減少糖的食用，近視與飲食之間存在著相當的關系。
2、意飲食調節
預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預防近視有益。
3、吃含鉻和鋅的食物
近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅， 葉黃素和玉米黃質是視網膜黃斑的主要成份。所以必補無疑。
給近視眼患者食補的方法：
1、蛋白質：是我們細胞結構和功能的基礎。魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。
2、鈣質與磷質：是組成房水的重要電解質，對維持房水的滲透壓起重要作用，同時也是維持視神經功能的神經遞質。
食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
3、鋅與鉻：也是維持眼壓和神經功能的重要物質。
近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與幹酪等含鉻量較多。
4、維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，維生素C、維生素E、維生素B組對維持視神經的功能和抗氧化作用，維生素AD、葉黃素是建立視神經功能的基礎和維持視神經功能。
動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果和蔬菜含有大量維生素。
為什麼會近視
一，晚上開燈睡覺。
這點，逗媽我認為自己做的不錯，自從滿月後，就開始關燈睡覺瞭。月子裡，是擔心自己新手媽媽，照顧不周才開小燈的。晚上睡覺開燈對視力影響很大，建議各位爸爸媽媽為瞭孩子的健康關燈睡覺，其實不用擔心對孩子照顧不到，眼睛適應黑暗地方5-10秒後，還是可見的。
二，相機的閃光燈及強烈的日光照射。
這點，我們也做的很好，相機或者手機拍照的時候從來都不開閃光燈，日照強烈的時候基本都不進行戶外活動，即使迫不得已外出也會做好防護，打傘。現在很大傢長很喜歡用相機記錄寶寶的成長，特別提醒，一定要記得關掉閃光燈!
三，電視、電腦、手機。
我想，逗妞近視的原因就在這裡瞭，逗奶奶是戲劇迷，一天到晚都開著電視聽戲劇，逗妞也就跟著看，一開始我們並沒有意識到事情的嚴重性，看著小妞對著電視手舞足蹈，附和著跳舞時，都很高興。現在才發現，這些都是浮雲，孩子有一雙健康明亮的眼睛才是重要的。逗妞對電腦、手機也很著迷，喜歡玩電腦，點手機，做傢長的認為給孩子早些接觸高科技產品比較好，這才發現，高科技產品很多，傢長要有選擇性的進行，在保證孩子健康的前提上才能進行。
近視眼應該如何護理
膜瓣發炎有關。且手術後易出現眩光、夜間視力減退及眼睛幹澀癥候群等並發癥。
但是也有醫生認為，激光近視手術可讓九成五患者視力恢復達零點八以上，手術其實非常安全，出問題的多半是未嚴格篩檢病人，如對某些不適合開刀的病人(如幹眼癥、圓錐角膜)貿然手術所致。
中國每年約有150萬近視人群接受激光手術。激光手術發展30年來，中國有幾千萬的近視眼人群接受瞭激光手術。據有關報道數據統計，這一手術術後出現副作用或並發癥的比率低於1%。
不適應人群：
未滿十八歲
十八歲以下不宜做手術、手術要求患者的屈光狀態是穩定的。屈光狀態包括近視、遠視、散光等屈光不正的現象。由於18周歲以下的青年正處於身體生長期，眼睛屈光度不穩定，若盲目接受手術，一兩年後視力極有可能回退。最佳手術的年齡是25歲至30歲。
先天眼病者
激光近視手術要求角膜有一定厚度，這個厚度因人而異，有些人先天不足就不能做激光手術。
老花眼也不宜做手術
老花是因年齡增長調節力衰減所致，即使暫時治愈，也會因年齡進展而復發。
從事水上運動的人也不宜做手術
因此，準分子激光治療近視手術必須具備以下幾個方面的條件：一是年齡在18歲到50周歲之間;二是近視度數要穩定兩年以上;三是無其他嚴重眼病及眼科手術史;四是無糖尿病、膠原性疾病以及疤痕性體質。
近視者需要補充哪些營養
1、蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。
2、鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
4、維生素：是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。