有的孩子因為近視眼非常的煩惱，平時看書都會決定模糊，近視眼判斷的標準是很多的，如果更好的來判斷是不是發生瞭近視眼呢，凡是得近視眼的孩子都會有一些特征的，關於近視容易出現哪些方面的特征呢？如何判斷自己是近視眼？下面為大傢簡單的介紹一下。
告訴你幾種近視眼恢復視力的小妙招
治療儀器：治療近視眼的儀器設計是否達到瞭預定目標，並沒有客觀依據，在衡量療效時又都是以視力為標準，而影響視力檢查的因素又很多，例如睜眼與閉眼、用力調節和隨意調節等等都可引起視力的變化，因此目前也就沒有一個能客觀準確評定儀器實際效果的方法。
自然恢復法：是常見的一種兒童近視眼的治療方式之一。主要是糾正孩子的不良習慣，通過加強日常防護，來達到視力自然恢復的目的。這種兒童近視眼的治療方法對初期發現的處於邊緣狀態的近視眼患者有效;對於大多超過100度的近視眼，效果不好。隨著課業的逐漸加重，近視眼的情況會日趨嚴重。
鏡片矯正：在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調節作用，排除假性近視。該近視眼治療方法的配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
中醫治療：藥用枸杞子、女貞子、肉蓯蓉、鎖陽、桑椹子、紅參、菊花、菟絲子、熟地黃、茯神等藥。藥用黨參、茯神、白術、懷山藥、遠志、五味子、車前子、澤瀉、杞子、萸肉等。使用黨參、酸棗仁、柏子仁、桔梗、生地黃、丹參、白術、茯神等藥。以上的藥方均可治療近視眼。
如何判斷自己是近視眼
1.視力
近視眼最突出的癥狀是遠視力降低，但近視力可正常。雖然，近視的度數愈高遠視力愈差，但沒有嚴格的比例。一般說，3.00D以上的近視眼，遠視力不會超過0.1;2.00D者在0.2～0.3之間;1.00D者可達0.5，有時可能更好些。
2.視力疲勞
特別在低度者常見，但不如遠視眼的的明顯。系由於調節與集合的不協調所致。高度近視由於註視目標距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼註視，反而不會引起視力疲勞。
3.眼位
由於近視眼視近時不需要調節，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時，雙眼視覺功能就被破壞，隻靠一眼視物，另一隻眼偏向外側，成為暫時性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差，且發生偏斜較早，可使偏斜眼喪失固視能力，成為單眼外斜視。
4.眼球
高度近視眼，多屬於軸性近視，眼球前後軸伸長，其伸長幾乎限於後極部。故常表現眼球較突出，前房較深，瞳孔大而反射較遲鈍。由於不存在調節的刺激，睫狀肌尤其是環狀部分變為萎縮狀態，在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜，因而發生輕度虹膜震顫。
5.眼底
低度近視眼眼底變化不明顯，高度近視眼，因眼軸的過度伸長，可引起眼底的退行性改變。
近視父母關註孩子眼睛健康不容忽視
高度近視有兩種情況，它主要分為病理性和生理性的，而其中病理性的高度近視是帶有遺傳因素，具有遺傳性的，這類父母要註意。
有研究表明，高度近視有遺傳性，但其遺傳的幾率根據父母雙方不同的情況有所不同，如果夫妻雙方都患有高度近視的，那麼其子女通常都發病;而如果隻是一方高度近視，另一方正常，那麼也有遺傳的幾率，一般其子女有10%-15%的幾率發病;還有如果一方高度近視，另一方為表型正常的近視基因攜帶者，那麼其子女遺傳近視的幾率有百分之五十。而如果是雙方均為近視基因攜帶者，視力正常的，那麼其子女高度近視的發生率為25%。
對於一些有高度近視的準媽媽，也是可以通過預防來減少孩子近視的幾率的，如可提前註射風疹疫苗，孕期註意適當到戶外曬太陽，以幫助鈣的吸收，這對胎兒視細胞的和角膜的發育也有一定的好處，平時在飲食上還要註意攝取充足的各類維生素，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等，這些對於眼睛健康都是非常有利的，孕婦寶媽要註意多加補充。
父母雙方或是一方有高度近視的，為避免孩子患近視，傢長要註意帶孩子定期檢查 ，及時發現問題，並註意孩子的飲食調節問題，避免孩子挑食厭食;同時要減少孩子過多的進食甜食，多吃一些含維生素A、B1、B2、C、E類的食物，科學用眼，這些都可減少孩子患近視的幾率。
可見對於 父母雙方都為近視的，遺傳給孩子的幾率是很高的，尤其是高度近視，吳睿心率為百分百，因此傢長要引起重視，關註孩子眼睛健康問題，教導孩子合理用眼，盡量避免長距離的精細工作，這樣也是可以延緩孩子眼球的正視化過程，從而避免患近視或是減少患近視的幾率。
孩子剛近視不宜過早配鏡
對於孩子來說，過早的戴眼鏡並不能控制視力下滑，眼鏡的作用隻能通過光學原理讓孩子視物更清，但並沒有治療近視的功能。而且一旦戴上眼鏡，就會產生依賴感，會導致眼睛的自身調節功能逐步喪失，結果反而讓近視加深，因此傢長要註意，近視瞭要避免讓孩子過早配眼鏡。
一般來說，對於未滿16歲的孩子，不宜過早戴眼鏡，雖然說配鏡可以解決孩子暫時“看不清”的問題，但是近視的原因是由於睫狀肌痙攣，而孩子一般到18歲才發育成熟，在學業繁重，及看電視玩電腦手機等情況下，用眼過度疲勞時，睫狀肌痙攣在配鏡後還是會持續惡化，最後的結果就是導致孩子不停的換鏡，度數一次比一次深，最後有的甚至可導致高度近視，所以孩子過早配鏡得不償失，無益而有害。
對於6-14歲的孩子，正處於發育期，同時也是近視的“易感期”，還沒有發育完全的眼組織可塑性是很大的，一註意就易患上近視，而如能趕在發育期結束前、趁眼組織未定型時，及時改善，有的孩子的視力是可得到恢復的。一般來說，近視時間越短、年齡越小、度數越淺、改善越早，那麼期視力恢復與防止下滑的幾率就越高。專傢建議未滿16周歲的孩子不要過早配鏡。特別是對於一些孩子近視時間不長、年齡小、屈光度在300度以下的，可以通過科學的調整手法來改善視力。
近視吃什麼水果
維生素C、B1、B2不可少，維生素C是眼球晶狀體重要的營養成分，攝入不足會導致眼球晶狀體混濁，並且導致白內障，近視吃什麼水果呢?富含維生素C的水果有橘、柑、柚、番茄、柿子椒、檸檬、山楂等各種水果和蔬菜，鮮棗、彌猴桃的含量更加豐富。
維生素B1、B2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼瞼結膜、球結膜和角膜的作用，還可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。
微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調節其生理功能，不可忽視。
其實並沒有特定的水果可以防治近視。要防治和治療近視，要在飲食方面要多註意合理搭配，食物多樣化。可以多吃富含維生素B1的粗糧食物，粗細搭配;多吃富含維生素A的食物，如：動物肝臟、蛋、奶等食品;多吃一些富含維生素C的食物如新鮮的蔬菜和水果等。
通過飲食可以增加營養，改善視力，除瞭考慮近視吃什麼水果外，我們還應多攝入其他具有改善視力功能的保健食品，這樣則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有：
(1)富含維生素A的食物，如枸杞類制品。
(2)富含蛋白質，肽類，某些氨基酸，如牛磺酸，核酸等。
(3)含有決明子，菊花，山楂，珍珠粉等的保健茶，沖劑或膠囊。