貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足，它不是一種獨立的疾病，而可能是其他疾病的重要臨床表現，一旦發現貧血，必須查明其發生原因。貧血一般表現為身體軟弱乏力、皮膚蒼白、氣急或呼吸困難，伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、註意力不集中、嗜睡等癥狀，甚至發生暈厥。
貧血會導致頭暈嗎
貧血本身就是一種常見癥狀，貧血是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。正常成人血紅蛋白量男性為12—16克/100毫升，女性為11—15克/100毫升;凡低於以上指標的即是貧血。臨床表現為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等癥狀。
貧血吃什麼補血最快
1、阿膠蜜棗燉雞：用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安神的功效，適用於氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用，男女均宜。
2、黨參杞子紅棗燉雞：用料：黨參30克、杞子15克、紅棗15克、雞肉150克。隔水燉。此湯既能補氣血又比較平和，一周吃兩次即可。適宜虛不受補的人。
3、當回生薑羊肉湯：用料：羊肉500克、當回30克、生薑50克。羊肉用凈水洗凈後再用生薑爆炒，當回則以紗佈包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產後的女性食用，對改善痛經、月經不調也有明顯效果。
4、高麗參田七燉豬蹄掌：用料：高麗參15克、田七10克、豬蹄掌(也可換成雞或瘦肉)50克。隔水燉一小時。此湯有補氣、活血、通絡的功效，適用於高脂血癥、糖尿病、冠心病及骨關節炎患者。
貧血的危害
1.一般表現：疲乏、易倦是貧血最常見的癥狀，貧血嚴重時部分患者還可出現低熱;
2.心血管系統：活動後心慌、氣短最為常見，部分嚴重貧血患者還可出現心絞痛、心力衰竭，檢查時可有輕度怵音，下肢水腫、心電圖出現改變。
3.神經系統：頭痛、頭暈、目眩、耳鳴，註意力不集中、失眠或暈厥，嚴重貧血可出現神志模糊或癡呆等癥狀，維生素B12缺乏引起的貧血常伴肢體麻木、感覺障礙等。
4.消化系統：食欲減退、腹脹、惡心較為常見，溶血性貧血患者可有黃疸和脾臟腫大;
5.泌尿生殖系統：腎臟濃縮功能減退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月經不規則、過多或減少;
6.其他：皮膚幹燥、毛發枯疏、少光澤。
貧血怎麼辦
1.多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物：動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物：海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等;水果類：李子、桃、杏、蘋果等。
2.足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質，如肉類、魚類、禽蛋等。
3.常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿子椒、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。上述食物在日常飲食中應註意調配，盡量做到食物的多樣化。
4.不宜喝濃茶。茶葉中鞣酸會阻礙鐵質的吸收。還應戒除煙、酒，不偏食。
5.除瞭在飲食中進行科學養血和補血之外，女士應在生活中學會自我保養，做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。保持心情舒暢，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來。
孕婦貧血對胎兒有什麼影響
孕婦貧血的癥狀在輕微貧血的時候不會很明顯，處在懷孕中期是胎兒需求鐵元素上升的時候，如果不及時補鐵，它會隨著孕期的缺鐵會逐漸嚴重，建議孕婦此時這個階段多吃點補鐵需要的食物，比如動物肝臟，胡蘿卜肉菜卷，瘦牛肉、蛋黃、血豆腐，以及綠葉蔬菜、菠菜、粗糧等富含鐵維生素的食物，對於緩解此貧血有幫助，現在一般是采用鐵劑補鐵，食補同時結合服用乳酸亞鐵成分的鐵之緣片，性情溫和，二價鐵能有效的吸收補充微量元素鐵，一般一個月內即可改善，還有平時適當的運動下，多休息來保障身體對胎兒的健康補給
貧血和低血糖一樣嗎
1、低血糖是指血糖濃度低於2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見的並發癥。低血糖早期癥狀以植物神經尤其是交感神經興奮為主，表現為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等，較嚴重的低血糖常有中樞神經系統缺糖的表現，如意識模糊、精神失常、肢體癱瘓，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得註意的是每個病人的低血糖表現可以不一樣，但對病人本身本說，每次發作的癥狀基本相似，因此糖尿病患者及傢屬應註意識別低血糖癥狀，以便及時采取措施。 低血糖對人體是有害的，尤其是對老年病人，低血糖的危害更甚於高血糖。 貧血 當血液中的紅細胞數或血液中紅蛋白的含量低於正常水平時，為貧血。正常人血液中 的紅細胞數，男性為400萬～500萬/立方毫米，女性為350萬～450萬/ 立方毫米;正常人血液中血紅蛋白的濃度，男性為12～15克/100毫升，女性 為10.5～13.5克/100毫升。
2、貧血是一種常見的綜合征。有多種因素可以導致貧血， 但歸納起來，貧血的原因可分為三個方面，一是造血的原料不足，二是人體的造血機 能降低(即骨髓的造血機能降低)，三是紅細胞受過過多的破壞或損失。貧血可分為 多種類型，如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等。