男性陽痿確實和貧血有很大的關心。還會造成貧血不僅僅是女人很小孩患有，其實男人也會患上貧血，通常患有貧血的男人身體素質比較差，在性生活時也特別的容易出現陽痿。男人陽痿給身心造成巨大的傷害和影響，男科專傢稱，導致男人陽痿的原因是多種多樣的，其中跟貧血也有著莫大的關系，究竟是怎麼一回事呢?
對陽痿有輔助治療作用的食物
陽痿是一種常見的男性性功能障礙疾病，除瞭日常堅持藥物治療以外，經常食用牡蠣、驢肉、泥鰍、淡菜，對於陽痿的輔助治療也具有很好的作用。
一、牡蠣。牡蠣又稱蠣蛤。其含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。常食牡蠣可提高性功能及精子的質量，對虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
二、驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
三、泥鰍。泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。另外，常食泥鰍還可滋補強身。
四、淡菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿等癥。男性常食可強壯身體增強性功能。
為什麼貧血會導致男性陽痿
1、貧血造成組織細胞氧的供應減少，造成各器官的功能異常，如心臟可發生心力衰竭。
2、肝臟內無氧代謝，解毒功能低下。
3、男性的性腺——睪丸在低血氧的情況下可以發生功能性異常，雄性激素(睪丸酮)分泌減少，使垂體的分泌功能發生異常。
另一方面來說，貧血患者一般都會精力不振，情緒波動劇烈，身體各項功能在性生活之時也不會發揮很完全。這就可以導致精神性陽痿的發生。所以對貧血引起的陽痿，在治療方面，應首先去除病因，治療原發病，糾正貧血。一般隨貧血的改善，陽痿的情況也會有所好轉。
自我判斷陽痿的5個因素
對於自己是否陽痿，沒有人比自己更“敏感”，可以通過以下5個方面進行比較準確的判斷。
1、起病緩急：突然發生的勃起困難，多是由於心理刺激造成的;而在不知不覺中緩慢加重的勃起困難，則可能是由於器質性因素導致的。
2、晨勃情況：若清晨起床時陰莖經常勃起，且硬度較好的陽痿患者，多是由精神心理問題所導致的;而晨勃消失，或勃起硬度極度不好的陽痿患者，則意味著存在器質性問題或嚴重的精神心理障礙。
3、勃起困難持續的時間長短：若勃起困難出現的時間較短，可能是暫時性的，通過放松心情也許能夠解決;而勃起障礙持續的時間較長，則提示器質性問題的可能性大，病情也相對嚴重，需要及時就診治療。
4、性反應特點：若性欲、性快感基本正常，勃起反應較迅速，勃起時間不穩定，有時不能置入陰道，手淫時勃起反應基本正常的患者，多是由心理因素所致的陽痿，或是器質性陽痿的早期階段，通過心理調整或簡單的治療即可明顯改善或恢復;而與上述情況相反的陽痿患者，往往存在較嚴重的性功能障礙，需要盡早就醫治療。
5、疾病和藥物：若陽痿患者同時患有高血壓、糖尿病或精神疾病的時候，治療的難度往往會加大，因為長期大量使用某些降壓藥、鎮靜催眠藥或其他精神科藥物等會明顯降低男人的性能力。
男性陽痿吃什麼好
1、荔枝
中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥。
2、麻雀
雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用於腎虛陽痿者食用。
4、枸杞子
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經作用，性欲亢進者不宜服用。
5、韭菜壯陽草
韭菜俗稱壯陽草，具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。
6、洋蔥性激素
近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗稱洋蔥性激素，不僅可以激起男人性欲，而且還能保護前列腺。
7、大蔥催情高手
大蔥被視為愛情和性欲的催情高手，大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。
中醫按摩治療陽痿
1、下腹部摩擦
臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位;另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。
2、腹股溝按摩
臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次。對增強性欲，提高精力有一定作用。
3、摩擦雙耳
晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養生傢所倡導。
4、攀足固腎
取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關節，經前膠窩線上行至頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心湧泉穴處，腳用力蹬直，手與腳用力相反，松手使肌體恢復仰臥狀。如此反復10次，或根據能力而決定次數。本法具強壯腰膝，補腎固精之效。
5、摩擊腎府
雙手掌放於同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。