食用黑佈林的註意事項是什麼呢?黑佈林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值，黑佈林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養肝，解鬱毒，清濕熱的作用。食用黑佈林的註意事項是什麼呢?
黑佈林是李子嗎
黑佈林各地叫法不同，有的地方叫黑佈朗、黑李子、黑佈冧、黑玫瑰李、黑琥珀李、黑佈朗、黑奈李等。因該品種是從美國引進，果的顏色是紫黑色，又稱其為美國黑李、美國李。
黑佈林 果皮紫黑色，單果重100g，果徑約4厘米，但顏色稍深，呈黑紫色，口感厚實甘甜，皮微酸。來自美國，新西蘭等地引進的，在中國長江以南都可種植，臺灣地區也有部分種植。可以做成各種水果拼盤，甜點，果醬。
，李子味甘酸、性涼，具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。並有解酒毒、清醒的作用，適宜於治療胃陰不足、口渴咽幹、大腹水腫、小便不利等癥狀。
李子對肝病有較好的保養作用，每天食用3個李子，對慢性肝炎有很好的療效，唐代名醫孫思邈評價李子時曾說：“肝病宜食之”。
李子中的維生素B12有促進血紅蛋白再生的作用，適度食用對於貧血者大有益處。
李子的悅面養容之功十分奇特，經常食用鮮李子，能使顏面光潔如玉，用李樹花擦面，可以祛除面部的粉刺，李子酒就有“駐色酒”之稱，實為現代美容養顏不可多得的天然精華。
每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白質0.7克，脂肪0.25克，維生素A原(胡蘿卜素)100--360微克，煙酸0.3毫克，鈣6毫克以上，磷12毫克，鐵0.3毫克，鉀130毫克，維生素c 2～7毫克，另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。
李子的功效與作用1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;
2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益;
3、降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進幹燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用;
4、美容養顏《本草綱目》記載，李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。
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食用黑佈林的註意事項
食用黑佈林的註意事項
1：未熟透的黑佈林不要吃;
2：黑佈林含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服;
3：多食黑佈林易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃黑佈林。
黑佈林的種植技術
摘凈並清除殘留在樹上的病果、蟲果、僵果，然後收集在一起挖抗深埋。剪去樹上的幹枯枝、病蟲枝、根部萌發的根蘗並帶出園外深埋或燒掉。
黑佈林的主要品種
黑琥珀
該品種為黑寶石與玫瑰皇後雜交之最新品種。果實6月下旬成熟，橢圓形，果皮紫黑色，單果重120～200克，果肉含糖量13%～14%。定植後第二年始花結果，第三年畝產可達1000公斤以上。果實較耐貯藏。
威克遜
果實桃形，果頂有紅暈，單果重100～150克，果肉含糖量13%，果實7月下旬成熟。定植後第二年始花結果，第三年畝產可達1250公斤左右。果實耐貯運，貯藏期長達2個月。
黑寶石
果實扁圓，頂部平圓，縫合線明顯、兩半對稱，果柄粗短，果面紫黑色，果籽少，無果點，果肉乳白、硬，果汁較多，果肉含總糖10.4%、總酸0.8%，糖酸比11.3∶1，可溶性固形物11.5%，離核可食率98.9%。果實耐貯運，在0～5℃條件下可貯藏6個月以上。
孕婦吃黑佈林的好處
孕婦吃黑佈林的好處
1、促進孕婦消化排泄
孕婦可以吃黑佈林嗎?可以的，因為黑佈林具有促進胃酸和胃消化酶的分泌，能加強腸胃的蠕動功能，從而促進孕婦消化，便於孕婦排泄，孕婦的食欲也就能得到增強，便秘情況也能得到預防，食後脹肚情況也等得到緩解。
2、幫助孕婦美容養顏
黑佈林還具有美容養顏的功效，可以緩解斑點使臉上肌膚有光澤，是一種天然的精華素。
3、促進孕婦肝臟清理
黑佈林的好處真是不少，新鮮的佈林果中含有各種氨基酸，這些氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治療肝硬化腹水，孕婦常吃黑佈林可以幫組進行肝臟清理，促進肝臟健康。
4、幫助孕婦降壓止咳
黑佈林處處都是寶，果肉、花和核都具有不同的功效，佈林核中含有豐富的苦杏仁甙和大量脂肪油，這些物質能幫助孕媽們降低血壓和緩解咳嗽癥狀。所以對孕婦來說黑佈林是一種既好吃又健康的水果。
5、促進孕婦營養均衡
黑佈林中含有大量的營養物質，孕婦吃黑佈林可以幫助營養物質的均衡、全面補充。黑佈林中含有大量氨基酸、蛋白質和纖維素，孕婦常吃黑佈林可以使各種營養物質都得到補充，促進孕婦營養均衡。
黑佈林可以減肥嗎
黑佈林可以減肥嗎 黑佈林的熱量
別名：黑佈林
熱量：36大卡(100克)
分類：水果類
評價：一種熱量較低、高水分的食品，減肥時適量食用
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)36.00
碳水化合物(克)7.80
脂肪(克)0.20
蛋白質(克)0.70
纖維素(克)0.90
黑佈林的營養價值
1.黑佈林中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。
2.黑佈林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。
3.黑佈林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進幹燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。