肝癌,作為我們最常見的一種惡性腫瘤,死亡率奇高,僅次於胃癌。肝癌因其惡性度高、病情進展快,病人早期一般沒有什麼不適,一旦出現癥狀就診,往往已屬中晚期。而且引發肝癌的原因有很多,有人說吃薑過多易得肝癌,這是真的嗎?讓我們一起來看看下面的介紹吧。

吃薑過多易得肝癌

過量食用生薑對健康危害大

美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生肝癌。生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。此外,腐爛生薑產生毒素亦可致癌,有人認為“爛薑不爛味”,這種想法是沒有科學依據的,也很危險。因為腐爛的生薑會產生毒素,嚴重時會導致肝癌和食道癌的發生。因此,凡事都應適度,就如生薑一樣,少吃補身強體,多吃就易患肝癌。

這種薑更不要買

嫩薑一般指新鮮帶有嫩芽的薑。薑塊柔嫩,水分多、纖維少,顏色偏白,辛辣味淡薄。嫩薑口感脆嫩,一般可用來炒菜、醃制成糖薑等食品。

老薑外表呈土黃色,表皮比嫩薑粗糙,且有紋路,味道辛辣,一般用作調味品。熬湯、燉肉時用老薑再合適不過。

如果是硫磺熏過的薑,一般太過幹凈,好像打瞭蠟一樣,光滑水嫩。用手蹭下薑皮,硫磺薑的皮很容易剝離,而且薑肉的顏色和薑皮的差別很大。還可用鼻子聞一下,若有淡淡的硫磺味,千萬別買。

如果發現薑心變黑、變糠或是薑上生嫩芽,說明薑已經壞掉。另外,薑受熱變質會生出白毛,薑受凍則會產生毒素,輕輕一捏就會流出汁液,這樣的“異常薑”不要選購。

肝癌病人常用的食療膳方的做法

1、黑木耳炒豬肝

【組成】黑木耳25克,豬肝250克。

【制法】先將黑木耳用冷水泡發,揀凈後撕成朵狀,並分開,洗凈,備用。

將豬肝洗凈,用快刀斜剖成薄片,放入碗中,加入濕淀粉少許,抓揉均勻,上漿,待用。

炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,放入蔥花、薑末煸炒熗鍋,出香後隨即投入在熱水中焯過的豬肝片,滑炒片刻,烹入料酒,待煸炒至豬肝熟透,倒入漏勺,控油。

鍋留底油,用大火翻炒黑木耳,待炒至木耳亮滑透香時,把豬肝片倒回炒鍋,隨即加精鹽、味精、香油適量,翻炒,拌和均勻即成。

【用法】佐餐當菜,隨意服食,吃豬肝、嚼食黑木耳,當日吃完。

【功效】補益肝腎,強體抗癌。主治原發性肝癌及其他消化道癌癥。

2、佛手青皮蜜飲

【組成】佛手20克,青皮15克,鬱金10克,蜂蜜適量。

【制法】將佛手、青皮、鬱金入鍋,加水適量,煎煮2次,每次20分鐘,合並濾汁,待藥汁轉溫後調入蜂蜜即成。

【用法】上下午分服。

【功效】舒肝行氣,活血止痛。主治肝氣鬱結型肝癌。

3、山楂粥

【組成】山楂15克,粳米50克,砂糖適量。

【制法】將山楂炒至棕黃色,同粳米置鍋內,加水適量煮成稠粥,食時加入砂糖調味即可食用。

【用法】每日早晚餐時趁溫熱服食。

【功效】化滯消食,散瘀化積,健脾抗癌。主治氣滯血瘀型肝癌等癌癥。

4、蘆筍玉米須粥

【組成】蘆筍50克,玉米須200克,薏苡仁50克,粳米50克。

【制法】先將鮮蘆筍洗凈切碎後,盛入碗中,備用。再將玉米須洗凈,切成小段,放入雙層紗佈袋中,紮緊袋口,與洗幹凈的薏苡仁、粳米同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,取出玉米須紗袋,濾盡藥汁,調入切碎的蘆筍,繼續用小火煨煮至薏苡仁熟爛如酥,粥粘稠即成。

【用法】早晚2次分服,食粥,嚼服薏苡仁、蘆筍。

【功效】清熱利濕,抗癌退黃。主治濕熱內蘊型肝癌伴發黃疸。

5、板藍根煨紅棗

【組成】板藍根30克,紅棗20克。

【制法】將板藍根洗凈,切片後放入紗佈袋,紮口,與洗凈的紅棗同入砂鍋,加水浸泡片刻,中火煨煮30分鐘,取出藥袋即成。

【用法】早晚分服。

【功效】清熱化濕,護肝降酶。主治肝癌化療後肝功能損傷。

6、雞肉茯苓餛飩

【組成】雞肉120克,茯苓粉60克,面粉180克,豆豉10克,薑末、蔥花、精鹽、味精、香油各適量。

【制法】將雞肉剁成肉泥,拌入茯苓粉、生薑末、蔥花、精鹽、味精、香油,拌勻做餡;面粉加水適量制成薄面皮,包餡後制成餛飩,湯內加豆豉,放入餛飩煮熟即成。

【用法】早晚隨量食用。

【功效】健脾養胃,補氣消腫,抗癌。主治脾胃氣虛型肝癌、胃癌等多種癌癥。 7、金針菇蒸鰻魚

【組成】鰻魚1條(重約500克),鮮金針菇200克,雞蛋2枚,精鹽、黃酒、香油各適量。

【制法】將鮮金針菇洗凈。鰻魚去內臟洗凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈斬成段。取燉盅一隻,將雞蛋打入,用筷子攪勻,加入金針菇,上面放鰻魚,加入黃酒、精鹽並註入適量清水,上籠蒸至魚肉熟透,出籠淋上香油即成。

【用法】佐餐當菜,隨量食用。

【功效】滋補肝腎,扶正抗癌。主治肝腎陰虛型肝癌等多種癌癥。

7、黑芝麻豆奶

【組成】黑芝麻30克,黃豆粉40克。

【制法】將黑芝麻去除雜質,淘洗幹凈,晾幹或曬幹,入鍋,用微火翻炒至熟,出香,離火,趁熱研成細末,備用。

將黃豆粉放入鍋中,加清水適量,調拌成稀糊狀,浸泡30分鐘,小火煨煮至沸,用潔凈的紗佈過濾,收取豆奶,再回入鍋中,用小火煨煮至沸,調入黑芝麻細末,拌和均勻,即成。

【用法】早晚2次分服,服食時可酌加紅糖調味。

【功效】滋養肝血,益氣補虛。主治氣血兩虛型癌癥,對肝癌術後氣血兩虛、肝血不足者尤為適宜。

【註意事項】勿在制作中加糖,也不宜加糖後放置過久,當日吃完。

10類人是肝癌高發人群

1、有肝癌傢族史的人

一方面許多損害肝臟的遺傳性疾病,如色素沉著病、糖原貯積癥等都會發展為肝硬化,肝癌的發生率也很高;另一方面,大傢認為肝癌的傢族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前沒有證據表明肝癌會遺傳。

2、肝炎後肝硬化病人

50%以上的肝硬化病人發生癌變,而且多是病情反復、肝臟功能改善不良、經常出現腹水等合並癥的患者。

3、生活在肝癌高發區的人

中國的肝癌高發區主要在東南沿海,如廣西的扶綏、隆安,福建的廈門、同安,江蘇的啟東、海門,上海的崇明、南匯等,這些地區平均每10萬人中至少有30人死於肝癌。另外,肝癌發病率,沿海高於內地,東南、東北高於西南、西北地區。

4、長期酗酒

長期酗酒,可明顯損傷肝細胞以及導致營養不良,肝臟易發生肝硬化,在肝硬化的基礎上可發展成肝癌。當然,除瞭上述飲食因素外,乙型肝炎、肝臟內的寄生蟲病(如華支睪吸蟲)、遺傳易感性也與肝癌的發生有密切的關系。這裡要指出的是,當上述兩種因素起作用時,肝癌更易發生,如乙型肝炎與黃曲黴素的暴露則發病會更快。酒精中毒還可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬變時,枯否氏細胞減少,可增加肝細胞癌變的發生。

5、生活條件艱苦的人群

肝癌的發生有個職業特點,農民的發病率和死亡率最高。有人說,在中國肝癌和胃癌是窮出來的病,經濟條件差的人易患“肝癌”,有一定的道理。

6、基因突變

環境中的突變原和病毒作用激發肝細胞分裂反應途徑的活化,引起細胞的點突變和基因易位,是加速癌細胞增殖的可能因素。

7、飲水不健康

水是維持人類有機體正常生存的重要物質。水本身當然不會引起腫瘤,但流行病學調查卻證明,飲水污染的程度與肝癌發病率呈正相關。無疑提示水源中存在有致癌物質,還可能是多種致癌物質的共同作用,譬如腐植酸、藍綠藻毒素等。

8、食用受黃曲黴菌污染的食物

30多年前,英國有一農場以黃曲黴菌致黴變的花生餅粕喂飼火雞,致使10萬隻幼雛很快死亡。而流行病學研究證明,我國肝癌的地域分佈與黃曲黴污染分佈基本相一致。在那些糧油、食品受黃曲黴素B1污染嚴重的地區,肝癌的發病率與死亡率也較高。黃曲黴毒素是一種致癌物,適合在高溫潮濕的環境中生長繁殖。如果人類在夏天長期食用瞭一些發黴谷物的話,就會染上黃曲黴毒素,肝癌就會出現。

9、攝入過多亞硝胺類化合物

從肝癌高發區南非居民的食物中已分離出二甲基亞硝胺。此類化合物也可引起其它處腫瘤如食管癌。所以也將亞硝胺類化合物歸為肝癌的病因之一。

10、攝入過少微量元素

目前在微量元素與肝癌關系的研究發現,肝癌死亡率與環境中硒含量呈負相關,與居民血硒水平呈負相關,動物試驗表明硒能阻斷黃曲黴毒素誘發大鼠和鴨子發生肝癌。

幾種易被誤診肝癌的疾病

1、肉芽腫

一些女性患者因口服避孕藥、寄生蟲感染或者自身免疫功能紊亂等原因,肝臟會出現孤立光滑且完整的結節,影像上難以和肝癌區別。建議進行超聲或CT引導下組織學檢查。

2、肝硬化結節

肝硬化結節最容易被診斷為肝癌,因為多數原發性肝癌會發展為肝硬化,而肝硬化嚴重者會出現大量增生結節,這種結節與早期肝癌較難區分,建議進行超聲或CT引導下穿刺活檢,以便準確診斷。

3、肝膿腫

患者有乏力、低熱、消瘦、肝區不適等臨床表現,發病初期難以和肝癌鑒別,需要結合血常規、AFP、肝功等生化指標綜合判斷。

4、肝血管瘤

肝血管瘤和肝細胞癌易混淆,其實血管瘤生長緩慢,一般沒有慢性肝病病史,臨床無乏力、納差、腹脹等表現,體征也不會出現肝掌、蜘蛛痣、黃疸、雙下肢水腫等。

5、不均勻脂肪肝

部分脂肪肝患者有不均勻的脂肪堆積,有時難以和肝癌區別。臨床上,脂肪肝不會有肝癌患者的全身表現,如腹脹、腹瀉、右側肝區不適、消瘦等。

肝癌應該如何預防

迄今尚缺乏一種能夠適用於所有肝癌患者統一固定的治療方案,所以肝癌的治療應該個體化,在每一例肝癌患者的治療中,都需要外科、影像科、介入科、腫瘤內科等多學科相互補充和有機結合。早期治療方案的選擇將極大影響肝癌患者的預後。因此,早期發現、早期診斷、早期治療和預防工作顯得尤為重要。

對於≥35歲的男性、具有乙肝病毒(HBV)和(或)丙肝病毒(HCV)感染、嗜酒的高危人群,一般是每隔6個月進行一次檢查。對AFP>400 μg/L而超聲檢查未發現肝臟占位者,在排除妊娠、活動性肝病以及生殖腺胚胎源性腫瘤後應進行CT和(或)磁共振成像(MRI)等檢查。如AFP出現升高但並未達到診斷水平,除瞭應該排除上述可能引起AFP增高的情況外,還應密切追蹤AFP的動態變化,將超聲檢查間隔縮短至1~2個月,需要時進行CT和(或)MRI檢查。若高度懷疑肝癌,則建議進行數字減影血管造影(DSA)肝動脈碘油造影檢查。應高度警惕厭食、乏力、精神差、長時間低熱、水腫、肝區疼痛等癥狀,做到早發現。

在日常生活中要註意以下幾點:

1 避免情緒波動,保持樂觀的精神狀態,應盡量避免或減少引起情緒波動的各種刺激活動;

2 避免過度勞累:過度的腦力或體力勞動不僅可使肝癌患者機體的抵抗力降低,促使癌癥的復發或轉移,而且可加重肝功損害,導致病情惡化;

3 戒除不良的生活方式或習慣:忌煙忌酒,不吃黴變的糧食,少吃醃制肉制品等;

4 生活規律,日常起居,戶外活動,飲食營養,身體鍛煉,規律化;

5 避免感染乙肝和丙肝。肝癌的防治任重而道遠。