咳嗽是我們很多人在平時的生活中經常會遇到的小問題，但是如果小問題不重視的話，久而久之就會 變成大問題的。所以當我們在咳嗽的時候一定要及時治療的。咳嗽的時候有很多東西是不能吃的，那麼，咳嗽能吃桂圓嗎?

咳嗽患者能吃桂圓嗎

有咳嗽疾病的人群，在飲食上控制不住，想吃一些水果或事物，那咳嗽患者能吃桂圓嗎?飲食有哪些禁忌?

咳嗽患者能吃桂圓嗎：

如果你的咳嗽是由於內熱或是胃熱引起的，肺熱引起的咳嗽，那盡量不要吃，恐有滯氣，會加重你的咳嗽;如果不是，那就沒問題瞭，不過都不要多吃;龍眼：甘，溫入足太陰、手少陰經益心脾，補氣血，安神。

咳嗽宜吃：

1.宜食蛋白質含量較高又有豐富維生素的食物;2.多吃新鮮水果和蔬菜。3.宜食清淡的食物。

咳嗽時伴有氣喘，或幹咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。 此外，幹咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

飲食有哪些禁忌：

1.感冒咳嗽不宜吃辛辣、油膩的食物，不宜吃太咸或太甜的食物，否則會加重上呼吸道刺激癥狀，引起口喝、咽幹、咽部不適、咳嗽、消化不良等。

2.另外，外感風寒咳嗽，咳嗽痰稀或白痰，忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。

3.風熱型咳嗽，咳痰黃稠，或兼有口渴咽痛、忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

4.肺燥型咳嗽，幹咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽幹，忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，並避開煙酒等。

咳嗽人群，在飲食方面一定要得到控制，最好不要吃甜食，甜食會直接刺激到患者的咳嗽發作，所以盡量不要吃。

咳嗽讓很多人日夜受苦，不過可以試下下面三種藥物的：

益肺膠囊：滋陰潤肺，止咳化痰。用於治療肺陰不足咳嗽;慢性支氣管炎咳嗽。

京制咳嗽痰喘丸：散風清熱，宣肺止咳，祛痰定喘。用於外感風邪，痰熱阻肺，咳嗽痰盛，氣促哮喘，不能躺臥，喉中作癢，胸膈滿悶，老年痰喘。

桔貝合劑：潤肺止咳。用於肺熱咳嗽，痰稠色黃，咯痰不爽。

吃桂圓的六大好處

桂圓能治長期失眠，高度近視，還能提高人的智力我曾聽以為中醫前輩講，有一個病人因為長期失眠找到他，他沒有開藥，直接就讓病人回傢煮幹桂圓水喝，不久，病人失眠順利痊愈。

食材主料幹桂圓，龍眼10-15克

1每晨用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃，補脾養心，生血益氣。

2每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。

3桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯，可補血醒腦，為經常熬夜，快節奏生活人士的提神首選。

4桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋兩個，再稍煮片刻即可食用。經常食用可護膚養顏，抗衰老，增強人體免疫力調節功能。尤適用於女士。

5桂圓肉200克加高粱白酒500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞，減輕亞健康狀態，安神定志。

6龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃一碗。可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。

註意事項

桂圓屬溫補類，易生內熱，少年及體壯者少食為宜。有大便幹燥、小便黃赤、口幹舌燥等陰虛內熱表現者不宜食用。舌苔厚膩、消化不良、食欲不振者也應少食。

桂圓吃多瞭好嗎

桂圓吃多會“攻火上身”

因為桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專傢卻不支持這些愛美女性的做法。

“一方水土養一方人”，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其“屬性”，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。

但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會“攻火上身”，造成臉上長疙瘩。嚴重瞭還會“傷陰”，影響到月經等。

孕婦可以吃桂圓嗎

懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物,孕期蛋白質的營養至關重要,蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要,還要構成胎兒的組織器官生長發育,供應足量的優質蛋白,能使胎兒的腦細胞增殖良好,有助於胎兒正常的智力發育,此外,孕婦蛋白質營養還能為產後恢復和乳腺汁分泌作準備.此外,還需供給充足而適量的維生素,補鐵以預防貧血,補鈣以供胎兒骨骼發育的需要,補鋅增進腦發育.註意營養均衡,粗細搭配,少吃多餐,品種多樣化.

如果孕期飲食不註意營養,容易造成孕婦營養不足,甚至營養缺乏病.但如果盲目營養,拼命進補則可使孕婦肥胖超重,胎兒生長過度發生巨大兒,引起分娩困難,也可造成產後高血壓,糖尿病,高血脂等.

因此必須科學地,合理地進行孕期飲食.最好在營養師的指導下,制定孕婦營養食譜,有利於胎兒及母體的健康

桂圓紅棗 粥可以治咳嗽和感冒麼

治咳嗽

一、[配方]秋梨、白藕各500克。

[制法]將梨洗凈，去皮去核切碎，白藕洗凈，去節切碎，分別以紗佈絞汁，再將兩汁混勻即 成， 隨時飲用。

[服法]每日1劑，分3-4次服用，連服5-7日。

二、[配方]鴨梨、白蘿卜各1000克，生薑、煉乳、蜂蜜各250克。

[制法]將鴨梨洗凈，去核切碎，白蘿卜、生薑分別洗凈切碎，分別用紗佈絞汁。再將梨汁、蘿卜汁，放入鍋中，以小火煎煮，濃縮至膏狀時，加入薑汁，再加煉乳和蜂蜜，攪勻後繼續加熱至沸，停火冷卻後裝瓶。

[服法]每次服1匙，以開水沖化，每日服2次，連服7一10日。

[功效]潤肺化痰止咳，還適用於各種急慢性咳嗽。

三、[配方]雪梨1個，川貝6克(不用川貝粉，小兒酌減)。

[制法]將雪梨洗凈，去皮去核，川貝納入梨中，蓋好所挖的孔，用牙簽插定，放鍋內，加適量水 噸，或放碗內隔水燉，約一小時左右梨熟爛，飲湯食梨。

[服法]每日1次，連服2日。

[功效]潤肺止咳。還適用於咳嗽痰多、口幹喉癢等