對於男人來說，他們覺得性愛比感情更重要，而性愛是否和諧又建立在夫妻的感情之上。因此，男性最怕的就是自己不行，陽痿。陽痿給很多男人帶來瞭煩惱，影響瞭他們夫妻間的感情。為瞭避免這種事情發生，首先我們就要找到導致男性陽痿的關鍵。那麼，引發男性陽痿的原因有哪些?
妻子應正確應對丈夫陽痿
男人患上陽痿以後，除瞭應及時找醫生治療外，更重要的是與妻子配合，她的態度直接關系到陽痿的預後。
1、當丈夫陰莖不能勃起或勃起不堅時，妻子應在精神上予以安慰，幫助其樹立戰勝疾病的信心。丈夫患瞭陽痿，精神本就十分痛苦，感到對不起妻子。妻子千萬不要責怪他，冷言冷語的傷害或輕視他，這樣會使丈夫更為緊張，以至失去信心而加重病情。正確的做法是應該更加關心體貼丈夫，共同找出失敗的原因，排除緊張、恐懼心理，使丈夫精神重新振作，心情開朗高興，使病情早日康復。丈夫患瞭陽痿，容易產生一種“危機感”，妻子不能下“最後通牒”，如在某年某月某日之前不好就離婚等。
2、協助查找病因。陽痿的原因比較多，妻子應協助丈夫分析可能導致陽痿的原因。
3、註意性生活方式。性生活都有一個誘發和準備的過程，妻子應變被動為主動，控制性交的次數和頻率，不可強制丈夫進行無效性交;有時應該停止1～2個月的性生活，以便丈夫治療陽痿，待其性功能恢復後再恢復性交活動。
自我判斷陽痿的5個因素
1、手淫
調查顯示，患有陽痿的男性，多數有從小手淫的習慣。一般當發現小弟弟開始勃起的時候，他們就開始用雙手刺激，射精，這就是我們常說的頻繁手淫，導致的不舉，一般來說臨床表現上，此類造成男人不舉的原因占瞭將近一般患者。
2、飲食不規律
現在的一些年輕人習慣吃快餐及高熱量油炸食品，要知道這些食物既沒有營養又會導致男人陽痿不舉。研究表明過渡飲酒也會造成男人性功能減退，導致不能勃起。所以要養成良好的生活規律。
3、器質性因素
器質性因素主要由慢性疾病、內分泌、神經、血管等軀體機能障礙或藥物不良反應所致。
4、生活中的不良習慣
男性的勃起功能、性能力與生活習慣關系密切，許多不良生活習慣對勃起功能的影響是不容忽視的。
5、性生活經歷
其中有一部分陽痿患者屬於是心理上的問題，之前發生過太多的房事以及性生活經歷，以至於讓自己沒有強烈的欲望，或者就像我們常說的那樣有一種六根清凈的感覺，這種情況下造成的男性不舉，多半是和心裡是有關系的，也可以尋求專業的心裡專傢進行刺激指導治療。
常吃海參可治療陽痿
海參性溫、味咸，入心、腎、脾、胃經，有補氣益陰之功，補腎益精之效。適用於腎虛引起的陽痿、遺精、早泄、小便頻數等癥。
現代營養學和醫學通過科學分析和臨床試驗，確認海參含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素及微量元素，此外還含有硫酸軟骨素、海參素、牛黃酸、多種氨基酸及粗纖維等，能顯著提高人體免疫力。其中碘含量較高，對甲狀腺功能減退癥引起的陽痿比較有好處;海參的獨到之處是它不含膽固醇，能參與人體的脂肪代謝，可以降低血脂、軟化血管，血管性陽痿患者經常食用益處較大。
食用方法：一般先用40℃溫水將海參泡軟，然後剪開參體，除去內臟，洗凈泥沙，再用開水煮10分鐘左右，然後連水倒在碗內蓋好，復浸泡3～4小時，再煮一開，即可烹制。海參吃法多樣，可與火腿、豬、羊肉煨食，也可與雞、魚、肉丸燉食，或與肉片、豬肝等炒食。
陽痿認識的六大誤區
誤區一：把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿
這種情況頗為多見，其實是違背瞭配偶之間開始性生活後必須有幾個月磨合期的原則。也有個別新婚夫婦房事不佳，是由於婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高，於是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況更應在婚後房事中有一個調適的階段。
誤區二：把不能引起女方情欲高潮視為陽痿
這是更大的錯誤，隻要男方陰莖能勃起與置入，通過性交動作完成射精及達到情欲高潮，便不是陽痿。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進入性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是陽痿。
誤區三：認為自慰必然引起陽痿認為必然引起陽痿
現代醫學已經證明，此類陽痿的發生，從本質上講並非是由於手淫損害瞭性器官，而恰恰是長期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一個長期手淫者，隻要能解除上述種種心理“疙瘩”，就未必會發生陽痿。
誤區四：以為陰莖勃起反應不明顯為陽痿
有不少青少年這樣陳訴：以前在看瞭某些帶有色情內容的影視書刊圖片，或想入非非於某個喜愛的女孩時，陰莖會自然地勃起，但是現在這種反應不明顯瞭，是不是得瞭陽痿?錯瞭!答案很簡單，由於沒有來自於配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由於沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。
誤區五：把性交對象改變後勃起不濟認為是陽痿
有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外戀中性交卻一蹶不振。相反，有的人與自己妻子行房事，也許出於沒有新鮮感，發生勃起不佳，但在外遇時房事卻十分出色。這些都是性交對象改變後出現的情況。從真正意義上講，有這種“選擇性”陽痿的人不是一個真正的陽痿患者。
誤區六：頻繁遺精必然導致陽痿
健康未婚男子每月遺精1～2次屬正常，4～5次以上是多瞭些，這可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活因素誘發有關，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等。但現代醫學已經明確，遺精與陽痿之間沒有必然的聯系。
陽痿的癥狀有哪些
陽痿又稱勃起功能障礙(國際上簡稱ED)，是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。
陽痿表現為男性在有性欲情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發生性交困難，陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。
(正常)：性欲要求正常，勃起反應迅速，勃起持續時間可至射精或中斷性交後消失，勃起硬度可自由置入陰道，性快感良好，性交頻度沒有明顯改變，手淫勃起反應正常。
陽痿主要癥狀有：
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。
2、年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有陽痿。
3、偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。
4、陽痿雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。
5、陽痿持續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。