很多男性朋友對這還不是很瞭解，而且陽痿疾病已經危害瞭很多傢庭的性福。陽痿是一種常見的男性疾病，已經嚴重危害到瞭男性朋友的身心健康。那麼，陽痿的自我判斷誤區有哪些?我們一起來瞭解一下吧。
自我診斷陽痿有哪些標準
1、晨勃狀況。
年輪的男性通常會呈現晨勃表象，可以經過這種表象來判別本人的性能力。晨起陰莖勃起經常呈現者、硬度比較滿意者，多為精力心思因素所造成的;而晨起陰莖勃起不見者，或勃起硬度十分不滿意者，往往是器質性疾病所造成的，或嚴峻的精力心思妨礙。
2、性反響特色。
別的可以依據本人在進行性生活時的一些體現來進行判別。比方性欲根本正常、勃起反響較敏捷、勃起持續時間不穩定、勃起陰莖有時不能置入陰道、性快感根本正常、性交頻度較以往少、手淫時勃起反響根本正常的患者，性功能削弱程度細微，多為心思因素所造成的，或是器質性疾病初期期間，往往經過心思調整、性技巧征詢或簡略藥物醫治而取得改進或康復。與上述狀況相反者，能夠存在較嚴峻的性功能妨礙，往往是器質性疾病或嚴峻精力心思反常招致，需盡早就醫。
常見的自我判斷陽痿的誤區有哪些
1、認為手淫必然會引起陽痿。手淫已經成功地成為瞭男性性欲釋放的一種方式瞭。而很多的男性朋友都會認為陽痿都是手淫所引起的，這是是自我判斷陽痿的一大誤區之一。一般情況下，經常手淫是會造成早泄發生，而早泄如果不及時得到治療，會轉變成陽痿，從而誘發瞭陽痿的發生。
2、以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿。男性的陰莖勃起反應來自身體的刺激才能造成性欲的產生，但是如果對身體的刺激不夠的話，是很有可能會造成陰莖勃起的反應不明顯，是很正常的現象，不要有太過於擔心。
3、把婚後初期幾次性生活失敗當作陽痿。有的男性朋友在婚後的幾次性生活中出現性交失敗，這些情況都是由於男性的不良心理，男性的情緒過於興奮、緊張，或者是雙方的性行為不配合等等所致，從而給男性的心裡造成一定的陰影。
男人陽痿要做哪些檢查
1、陰莖勃起神經檢查：陽痿分功能性陽痿和器質性陽痿，可以從陰莖勃起神經角度找出陽痿病因，再針對性治療。
2、B超檢查：做泌尿系B超檢查，看是否有因炎癥或其他疾病引起的陽痿。
3、前列腺常規：前列腺常規檢查一般有直腸指診、前列腺B超檢查、前列腺液常規檢查，主要是看是否前列腺疾病引起的陽痿。
為什麼吸煙會導致陽痿呢
煙草中的主要成分是尼古丁，尼古丁對神經系統有著較強的刺激作用，所以嗜煙能成癮。長期大量吸煙，就使神經系統的興奮升高，過度的性興奮就會向它的反面轉化而出現抑制，久之就會直接或間接地影響神經調節中樞和勃起中樞，使其興奮性降低而發生陽痿。
由於陰莖勃起與血液系統之間密切的關系，所以已經證實的煙草與血液之間的關系可以幫助說明為什麼香煙會導致陽痿。煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質能使陰莖動脈發生粥樣硬化，血液黏滯性增加，微循環障礙，最終造成血管腔的縮小與狹窄，靜脈閉合機制失常。當這些血液動力學過程不能協調時，供應陰莖血液量顯著減少，最終吸煙使得陰莖的血液循環受到障礙而導致陽痿。
長期吸煙會使血液成分發生變化，血液粘滯。陰莖內有一對長而細的貯液囊，每一個貯液囊裡各有兩個瓣膜，分別控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，兩個氣球囊膨脹並擠壓出血瓣，使其部分關閉，由於流入的血液多於流出的血液，陰莖就會變硬。假設一條主要流入的血管阻塞25%，勃起就會失敗，導致陽痿。
目前已把吸煙視為引起陽痿的獨立危險因素。因此，男人們，為瞭保持男子漢的雄風，一定要禁煙。如果已經吸煙成癮的也最好戒掉，因為有研究表明，如果“癮君子”完全戒煙，那麼他們患陽痿的可能性將降低一半，並能重新恢復一些元氣。
陽痿素食不要過量
陽痿素食不要過量。營養均衡，才能健康。目前很多養生的人提倡多吃素食。這樣就導致瞭很多人整日以素食為主。但是，我們不知道的是，長期吃素食，性欲減退。這樣就容易逐漸的發展成陽痿。尤其是對於已經是陽痿的病人，更是不能以素食為主。
吃素對我們有好處，這個誰都不否認。但是，我們人體不僅僅隻需要這個。同樣需要肉食的補充。動物脂肪，能使身體的，性激素分泌增加。而素食，內容多為性抑制食品。長期食用，會使人性欲減退。例如，精制糖和，加工過的奶制品。長時間食用，會導致陽痿。營養要，均衡。既不能，營養不良。也不要，營養過剩。
陽痿素食不要過量。動物內臟，其中含有，較多的膽固醇。而膽固醇是，合成激素的主要成分。腎上腺素，和性激素能，促進精原細胞的分裂。因此，動物內臟可以預防陽痿。
還有就是，素食可以吃，但不要支持素食。鋅含量，較高的食物。主要是牡蠣、牛肉等。對於陽痿，以及正常的人。人體需要的六大營養素一個都不能少。這些都不會素食可以全部提供的。
陽痿素食不要過量。素食可以降低各種心腦血管疾病。但是，單一的素食，卻難以滿足我們的需求。因此，對於陽痿的人更是不能單一素食。陽痿的防治都需要均衡的飲食。尤其是動物內臟更是陽痿需要補充的。