相信大傢對於豬肚肯定不會陌生吧,豬肚其實就是豬的胃部,豬肚不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效,經常吃豬肚可以起到補虛和健脾胃等功效,豬肚有很多種做法,我們可以采用豬肚搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴,下文我們給大傢詳細介紹一下豬肚的營養價值。
豬肚是什麼
很多人對豬肚是什麼並不是很清楚,這樣的食材在購買上簡單,購買這樣食材前,需要先對它進行很好的瞭解,使得可以知道該如何使用它自己,下面就詳細的介紹下豬肚。
豬肚是什麼:
豬肚為豬科動物豬的胃,具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調出各種美食。
營養成分
豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。
豬肚的功效
補虛損,健脾胃。
治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積。
①《別錄》:補中益氣,止渴、利。
②《千金·食治》:斷暴痢虛弱。
③《日華子本草》:補虛損,殺勞蟲,止痢。
釀黃糯米蒸搗為丸,甚治勞氣,並小兒疳蛔黃瘦病。
④《本草圖經》:主骨蒸熱勞,血脈不行,補羸助氣。
⑤《隨息居飲食譜》:止帶、濁、遺精。
以上就是對豬肚是什麼詳細介紹,在對它選擇的時候,是可以放心進行的,它對人體一些疾病治療,有著很好的幫助,而且在治療小便頻繁問題上,它有著很好的效果,因此對它的選擇,都是可以放心進行的。
豬肚的營養價值有哪些
豬肚為豬科動物豬的胃,具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調出各種美食。如:山藥白果燉豬肚,白果腐竹煲豬肚,醬豬肚,黃芪煲豬肚,椒鹽豬肚,豬肚煲土雞,白果腐竹豬肚湯,四神豬肚,甘菊豬肚,酸菜豬肚湯,豬肚蒸大棗,胡椒咸菜煲豬肚湯,等等,無論是烹炒還是煮湯,都餘味無窮,令人垂涎欲滴。
營養價值
豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
適用人群
一般人均可食用。
1.適宜虛勞瘦弱者食用。
2.適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用。
3.適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用。
4.適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。
食用效果
豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;
補虛損,健脾胃;
用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等癥。
在上面的文章裡面我們介紹瞭什麼是豬肚,我們知道豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃豬肚有利於我們的身體健康,上文為我們詳細介紹瞭豬肚的營養價值,相信大傢都掌握瞭吧。
怎樣利用豬肚調理慢性胃炎
胡椒煲豬肚
白胡椒10克,豬肚一個。將胡椒打碎,與洗凈、切碎的豬肚攪勻,放沙鍋內慢火煲至爛熟,調味服食。白胡椒性熱、味辛,能溫中止痛。豬肚即豬胃,性微溫、味甘,能健脾胃,補虛損。故本方有溫中止胃炎、健胃補虛的功效。適用於脾胃虛寒型慢性胃炎。癥見胃痛喜暖喜按,面色無華,神疲乏力,手足不溫,舌質淡、苔白。每3天服一次,連服3~5次。民間常用於胃寒、胃脘冷痛、吐清口水,即虛寒性的胃痛。
玫瑰花茶
陰幹的玫瑰花蕾6克,放於茶盅內,沖入沸水,加蓋焗片刻,代茶飲。玫瑰花蕾性溫、味甘微苦,功能舒肝解鬱,活血止痛。《本草綱目拾遺》說它“代茶服、可治肝胃氣痛”。適用於肝胃氣滯型的慢性胃炎,癥見胃脘脹痛,食後尤甚,頻頻噯氣,兼見胸脅不適,舌苔薄白。本方亦可用於月經不調、經前乳房脹痛、跌打傷痛。
石仙桃燉豬肚
石仙桃30克,豬肚一個。將豬肚洗凈後,放入石仙桃,加清水適量,放入瓦盅內,隔水燉熟。調味後吃豬肚、飲湯。石仙桃是蘭科植物,味甘性涼,能養陰、清肺、利濕。可治心氣痛(即胃痛)和小兒疳積。豬肚前面已述。故本方有養陰健胃、消疳積的功效。適用於胃熱陰虛型胃炎。癥見頑固的胃脘痛、胃燒灼感、口幹口苦、心煩易怒、舌紅苔黃。隔日服一次,5次為一療程。本方民間常用於治胃虛夾熱的慢性胃痛和小兒疳積等疾病。疳積好發於體弱小兒,以面黃肌瘦、肚腹膨脹、營養障礙、伴有慢性消化不良為特征。
新鮮豬肚怎麼洗
豬肚雖然好吃,但是清洗卻不是一件容易的事情。經常看見群裡有人問新鮮豬肚怎麼洗,洗豬肚的方法之類的問題,今天煲湯網和大傢分享下洗豬肚的方法。
一般人都使用鹽擦洗豬肚,但效果並不是特別好。正確的做法應該是先用清水沖,然後用鹽,醋,淀粉各放少許,抓揉,再用水沖就幹凈瞭。 如果覺得不幹凈,可以重復幾次。
小貼士:洗肚時不能用堿,因為堿具有較強的腐蝕性,肚表面的黏液在堿的腐蝕作用下脫落,同時堿也使肚壁的蛋白質受到破壞,減少肚的營養成分。
豬肚含膽固醇高嗎
自然界中的膽固醇主要存在於動物性食物之中,不同的動物以及動物的不同部位,膽固醇的含量很不一致。一般地說,豬肉等的膽固醇含量高於禽肉,肥肉高於瘦肉,貝殼類和軟體類高於一般魚類,蛋黃、魚子、動物內臟的膽固醇含量則最高。
通常,將每100克食物中膽固醇含量低於100毫克的食物稱為低膽固醇食物,如鰻魚、鯉魚、豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鴨肉等。將每100克食物中膽固醇含量為100~200毫克的食物稱為中度膽固醇食物,如草魚、鯽魚、鰱魚、黃鱔、河鰻、甲魚、蟹肉、豬排、雞肉等。將每100克食物中膽固醇含量為200~300毫克的食物稱高膽固醇食物,如豬腎、豬肝、豬肚、蚌肉、蛋黃、蟹黃等。
動物內臟都是高膽固醇食物,一般如果吃上100克,膽固醇的攝入量即可超過容許的量。對於伴有冠心病或其他動脈粥樣硬化病的高膽固醇血癥患者來說,每天膽固醇的攝入量應更低,一般是低於200毫克。