秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數患兒在一周左右會自然止瀉。在很多缺醫少藥的貧窮地區，不用藥物治療，隻是靠口服補液，絕大多數的患兒也能痊愈。問題在於當嚴重嘔吐腹瀉時，如果補液不及時，很快出現脫水，其後果就比較嚴重。如何預防秋季腹瀉?
兒童腹瀉發病是什麼引起的
感染性腹瀉
大多數病原微生物通過食入污染的水、食物或通過污染的手傳播而進入消化道。當機體的防禦功能下降、大量的微生物侵襲並產生毒力時可引起腹瀉。如輪狀病毒侵入腸道後，使小腸絨毛細胞受損，小腸粘膜回收水、電解質能力下降引起腹瀉;同時，繼發的雙糖酶分泌不足，使腸腔內的糖類消化不完全，並被腸道內細菌分解，使腸液的滲透壓增高，進一步造成水和電解質的喪失，加重腹瀉。細菌感染所致腹瀉包括腸毒性腸炎、侵襲性腸炎。而致病性大腸埃希菌不產生腸毒素及侵襲力，發病機制尚不清楚。
非感染性腹瀉
主要是由飲食不當引起，以人工喂養的患兒為主。當攝入食物的量、質突然改變超過消化道的承受能力時，食物不能被充分消化吸收而堆積於小腸上部，使局部酸度減低，腸道下部細菌上移和繁殖，造成內源性感染和消化功能紊亂，腸蠕動增加，引起腹瀉及水電解質紊亂。 其他機制：如牛奶過敏，胰腺功能障礙，胰液缺乏等均可致慢性腹瀉。
秋季兒童養生謹防腹瀉糾纏
預防秋季腹瀉，把好“病從口入”關口
專傢表示，預防小兒腹瀉，要把好“病從口入”這一關，做好飲食衛生，培養孩子飯前便後洗手的好習慣，切忌喝生水，少吃冷食，睡覺的時候註意腹部保暖。如果是嬰幼兒，飲食時使用的奶瓶、碗筷、湯勺每天要煮沸消毒，剩下的粥水和飯菜最好全部倒掉，不要再食用。另外，成人的口腔細菌對孩子來說也可能是致病菌，因此傢屬最好不要嚼飯給孩子吃。
由於輪狀病毒具有傳染性，傢長要註意不要帶寶寶到人多的公共場所去，避免接觸患有腹瀉的孩子。且要預防寶寶感冒，因為感冒會導致抵抗力下降，容易被輪狀病毒侵襲，導致秋季腹瀉。
藥食同補，增強脾胃抗病能力
對於秋季腹瀉的預防，除瞭上述養成良好的生活習慣和註意衛生之外，劉艷晨認為適當進行藥補和食補，也是很有必要的，特別是小兒“脾胃嬌嫩”，補益脾胃不僅能夠短期預防秋季腹瀉的發生，長期來看，“脾胃為後天之本”，好的脾胃功能能夠促進胃腸道對營養物質的吸收，加快兒童成長，避免胃腸道疾病發生。
專傢說：藥補方面，市中醫院有“人參五味子湯”、“異功散”、“理中湯”、“保元湯”、“保和湯”等多種從古方化裁下來的湯劑，能夠補脾益氣、健脾益胃，還熬制瞭專門治療小兒脾胃虛弱的“肥兒丸”、“肥兒膏”等膏方，甜而不膩的口感很受患兒喜愛。
治療兒童腹瀉的誤區
腹瀉嚴重影響著孩子的身體，使可愛的天使失去瞭笑容，也給孩子的心理造成極大的傷害，有的傢長以為腹瀉不是什麼大毛病便不去重視，這是極其錯誤的認識。希望孩子有一個健康的身體，要時時刻刻的關心孩子。
腹瀉是小兒常見病和多發病，主要以夏、秋季尤為突出。少則一天5、6次，多的可以達到十幾、二十次。輕者大便稀溏，重者大便如水樣，甚至伴有血絲和粘液。腸鏡下可見大腸粘膜充血、水腫，甚至出現潰爛。所以有學者認為，患兒腹瀉時禁食可以減輕胃腸道負擔，減少腸蠕動的次數，從而減少腹瀉的次數。
其實，這種觀點是錯誤的。因為腹瀉中的寶寶，腹瀉會導致其喪失大量的水分和電解質，本身機體所需求的能量也就不能得到足夠的供應和補充，這時候如果禁食的話，為瞭補充維持身體機能所需的能量供應和維持血糖濃度，就不得不大量分解肝糖元、脂肪、蛋白質，從而導致人體更加的消瘦，體質也更加虛弱，腹瀉也就會遷延不愈。
當然，考慮到寶寶腹瀉時胃腸道的承受能力，我們應該給寶寶喂一些營養豐富而且容易消化的食物，例如面條、豆漿、薏米粥、蘋果糊等。同時還應指出的是，禁食導致的饑餓感也會增加胃腸蠕動的次數，導致腹瀉加重。
兒童腹瀉一日超過5次須就醫
不同的季節腹瀉的原因不同，廣東省中醫院兒科主治醫師李丹說，秋冬季主要是輪狀病毒作怪，春夏季則主要是大腸桿菌引起的細菌性感染。
最近，我接診一例腹瀉的患兒。患兒媽媽說孩子快兩歲瞭，前天給他吃的東西有點雜，有豆腐、酸奶、西瓜等，到瞭晚上孩子就嘔吐不止，連喝水都吐，接著就開始腹瀉。小兒的消化系統還未發育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太雜，消化不良容易引發腹瀉。
另外，小兒的腸胃調節能力差，喂養不當可致胃腸功能紊亂，比如輔食添加品種過多、變換過頻，孩子的腸胃不適應，也會發生腹瀉。還有就是小孩的胃腸道免疫能力低，隻要食物受到一點污染，就可引起小兒腹瀉。當然，感冒、發燒、上呼吸道感染也會致小兒出現癥狀性腹瀉。
兒童一天大便次數超過5次就應到醫院就診，因為腹瀉也是造成小兒死亡的原因之一，嚴重的腹瀉可造成脫水，引起電解質紊亂，危及生命。
兒童腹瀉飲食上有什麼禁忌
1、避免食用高纖維食物 大部分的植物纖維均有促進腸蠕動的作用，因此在兒童腹瀉時，小兒腹瀉患者應避免食用纖維較多的食物，如葉菜類、筍類、瓜類、全谷類等。若為輕微的腹瀉，則可選擇葉菜較細嫩、纖維較少的食物，而且分量不宜過多。
2、供給主食類食物 要給兒童提供熱量，宜補充米飯等五谷食物，如嬰幼兒營養米粉、粥、白吐司等，但仍須視兒童的年齡及腹瀉情況而定。一般而言，嬰幼兒營養米粉容易消化，可防治小兒腹瀉。
對於已經會咀嚼的兒童，可喂粥及骨頭湯，除可補充熱量外，亦可提供流失的電解質。較大的兒童則可去皮的白吐司當作點心食用。
3、註意蛋白質的攝取 建議選擇瘦肉、去皮的雞肉、魚類、蛋、豆腐等較不油膩且又含蛋白質的食物。海鮮類的油脂含量雖然很低，但若要食用，須確保新鮮、衛生、以免因儲存不當，食用後造成有害菌侵入體內，再度引起小兒腹瀉。
4、調整嬰兒奶粉濃度 輕微的小兒腹瀉，可以將牛奶沖淡一些，如果兒童喝配方奶，應讓兒童喝固定的品牌，不要隨意更換，以免兒童不適應。如要為兒童選擇另一種品牌的奶粉，則要註意換奶粉過程中兒童是否有不適的腸胃反應，若有不適情形，暫時停止換奶粉。
5、小兒腹瀉的飲食需註意烹調方式 烹調方式應選擇清蒸、水煮的方式，避免油炸、油煎等不易消化的制作。