今天小編給你盤點幾款適合寶寶斷奶期的高湯輔食。使用預先準備好的高湯，媽咪可以輕松方便的準備斷奶食品。在斷奶食品中加入高湯，既可以保證有營養，也有助於寶寶吞咽和消化。以下是幾款適合寶寶斷奶期的高糖輔食食譜。
寶寶斷奶期適合喝什麼湯
一、海帶湯
材料：海帶10x10厘米，清水500毫升
做法：1、海帶洗凈，切成碎片，浸泡在清水中。
2、鍋內加入500毫升清水，放入泡好的海帶同煮。
3、開鍋前取出海帶，等湯水變涼後，用小孔篩子將湯水過濾成清湯即可。
二、蔬菜湯
材料：卷心菜、胡蘿卜、洋蔥各40克，清水500毫升
做法：1、蔬菜切成小塊。
2、鍋內加水，放入切好的蔬菜，用中火燒開。煮沸後改小火，濾去泡沫，再煮20-30分鐘。
3、用漏勺將煮過的蔬菜撈出後，用小孔篩子將湯水過濾成清湯即可。
三、魚湯
材料：幹魚15克，清水500毫升
做法：1、將去除頭部和內臟的幹魚放入茶葉的包裝紙袋裡(利用袋裝的空紙袋裝魚，可使烹制好的魚湯清亮不渾濁)。
2、鍋內加入500毫升清水，放入裝魚的紙袋，放置30分鐘左右。
3、等魚汁溶入水中後，用中水將湯煮沸，在煮沸前取出裝魚的紙袋。
四、雞湯
材料：雞翅3個，胡蘿卜和洋蔥等蔬菜適量，清水500毫升。
做法：1、雞翅洗凈，蔬菜切塊備用。
2、將水和雞翅、蔬菜一同放入鍋內煮開。
3、等湯水煮開後改小火，濾去泡沫，再煮開20-30分鐘，用漏勺將雞翅和蔬菜撈出，再用小孔篩子將湯水過濾成清湯備用。
五、牛肉湯
材料：牛胸肉(或牛大腿肉)300克，清水1400毫升。
做法：1、牛肉切成小塊，用流水沖洗幹凈，加水放入鍋中，用大火煮開。
2、煮沸後濾去浮沫，改小火再煮0.5~1個小時。
3、待湯水減少約200毫升時關火，放涼後置於冰箱中冷藏，過一會兒取出，除去凝固在上面的一層油脂即可。
寶寶幾個月斷奶最好
寶寶幾個月斷奶最好呢?
有的媽媽奶水比較多，也舍不得給孩子斷奶，而且現在市面上銷售的奶粉很多都存在負面消息，讓傢長不敢放心的給孩子喂奶粉，總是想等到孩子會吃飯瞭再斷奶，這樣就會拖延到2歲左右，但也有觀點認為斷奶太遲不利於孩子成長。那麼，寶寶幾個月斷奶最好呢?
專傢指出，嬰兒斷奶以出生後8～12個月為宜，最遲不能超過18個月。不能太早，太早時嬰兒消化道功能尚不健全，還不能從普通膳食中獲得全面營養。但也不能太遲，太遲母乳中蛋白質、礦物質含量明顯減少，已不能滿足孩子生長發育的需要，尤其在孩子牙齒長出後，對食物中營養素的需要量也逐漸增加，需要一些有形的食物滿足牙齒的咀嚼功能，此時及時添加輔食就是很自然的事瞭。
寶寶斷奶的最佳方法是什麼
建議現在開始就慢慢的減少喂奶的次數和喂奶的量，一點點的添加奶粉和輔食，這樣等斷奶時不會讓寶寶感到無所適從。
斷奶時建議跟寶寶分開幾天，這樣斷奶能斷的徹底，大人孩子都少受罪，請傢人幫忙帶孩子，晚上也讓寶寶跟這傢人睡，這樣聞不到媽媽的味道和奶味瞭就不會想要吃瞭，晚上要可以給他沖奶粉喝，這樣過瞭三四天後寶寶已經適應奶粉的口味瞭，媽媽的奶水也回去瞭，就大功告成瞭。
通常，寶寶在10～12個月時已逐漸適應母乳以外的食品，加上寶寶已經長出幾顆切齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育得比較成熟，是斷奶的最好時機。如果未能及時把握，斷奶時間越晚，寶寶戀母的心理越強，以致造成寶寶隻吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品
選擇比較舒適的季節進行斷奶，如春末或秋天。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的健康沖擊較小。如果天氣熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉;天氣冷則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的離乳月齡正逢此時，最好將斷奶時間推遲。
1.從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大。過一周左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品的量，逐漸斷奶。減奶最好先減去白天喂的那頓，因為白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽。但在清晨和晚間，寶寶會非常依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。斷掉白天那頓奶後再逐漸停止夜間喂奶、直至過渡到完全斷奶。
2.寶寶到瞭離乳月齡時，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬傢、旅行及媽媽要去上班等情況，最好先不要斷奶，否則會增大斷奶的難度。給寶寶斷奶前，帶他去醫院做一次全面體格檢查，寶寶身體狀況好，消化能力正常才可以斷奶。
3.寶寶不僅把母乳作為食物，而且對母乳有一種特殊的感情，因為它給寶寶帶來信任和安全感，所以千萬不可采用倉促、生硬的方法。這樣隻會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，導致脾胃功能紊亂、食欲差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長發育，使抗病能力下降。
4.在斷奶的過程中，媽媽既要使寶寶逐步適應飲食的改變，又要采取果斷的態度，不要因寶寶一時哭鬧就下不瞭決心，從而拖延斷奶時間。而且，反復斷奶會接二連三地刺激寶寶的不良情緒，對寶寶的心理健康有害，容易造成情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病留下隱患。
5.在斷奶期間，媽媽要格外關心和照顧寶寶，花較多的時間來陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。
6.寶寶斷奶可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時，可進行熱敷並將奶水擠出，以防引起乳腺炎，這樣做還可舒緩不良情緒。當情緒非常惡化時，應盡早去看心理醫生。
以上就是寶寶斷奶的最佳方法。為瞭孩子的健康狀況。每個寶寶要找到適合自己的斷奶方法，在斷奶的同時，要保障孩子的身體健康狀況，補充各種營養物質，促進孩子的發育。希望各位媽媽們要引起足夠的重視。
給周歲寶寶斷奶的技巧
斷奶時段——12個月以上
1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的，但隨著月齡的增加，母乳中的營養成分已經無法完全滿足寶寶快速成長的需要瞭。如果媽媽發現，寶寶隻戀母乳，到正餐的時候頭卻搖得像撥波浪鼓，而且，寶寶的身體發育狀況不如同齡的其他寶寶，就應該下決心給寶寶斷奶瞭。一歲以前的寶寶自主意識薄弱，通常能夠由媽媽自行決定，但如果寶寶已經滿周歲，正處於學步期，想要斷奶就必須加點技巧。
斷奶法寶一：改變喝奶的習慣
很多寶寶會有固定的喝奶習慣，這種習慣可以先戒除。例如：寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那麼媽媽可以改變自己，讓寶寶無法維持這些習慣。例如媽媽可以比寶寶更早起床，在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢，這樣寶寶就沒有機會爬到床上找媽媽。中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累瞭就回傢睡覺。逐漸減少睡前哺乳的時間，並利用講故事、唱歌等方式，轉移寶寶的註意力。總之就是盡量不讓寶寶想到喝母乳。
斷奶法寶二：角色轉換
在寶寶要吃奶的時段，媽媽應盡量回避。比如，當寶寶半夜醒來要喝奶時，由爸爸或其他傢人照料。吃飯時間，可改由爸爸或其他傢人喂寶寶配方奶或輔食等。
斷奶法寶三：進行溝通
可以試著和寶寶溝通，並借機贊美其他已經斷奶的大寶寶，告訴他“你也長大瞭!不用再喝媽媽的奶瞭!”如果因為生病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因，避免讓他認為是媽媽不愛他，才不讓他吃奶的。
斷奶法寶四：增加喝母乳的難度
媽媽可以穿上比較緊身的衣服，讓寶寶不容易隨意掀開衣服喝母奶。而且，媽媽也要註意，換衣服時不要當著寶寶的面，以免勾起他喝母乳的想法。
寶寶斷奶後如何喂養孩子
就需要添加輔助食品瞭，在這之前必須斷瞭奶。科學、合理、循序漸進地進行斷奶，對寶寶的發育以及媽媽的健康都有重要的保障，所以，各位媽媽要科學把握好斷奶的時機，為寶寶打下一個健康的基礎。在斷時奶需要註意這些小事項，讓寶寶順利自然斷奶。
1、斷奶必須要循序漸進
由於寶寶的腸胃功能不強，所以斷奶要循序漸進。比如原來一天喂8頓，過3個月後可以減一半並以輔食補充。到9-10個月時，再減少一些，輔食可在寶寶5個月開始有計劃每天加1-2 次，如配方奶、米湯、蛋黃等。這樣的循序漸進，逐步遞減，會讓寶寶的腸胃有一個適應過程，自然過渡。同時，逐步斷奶也有利於媽媽的乳房慢慢恢復，防止乳房下垂或乳管堵塞。
2、斷奶時期可適當地進行母嬰隔離
哺乳期間，寶寶會形成一個條件反射：時間到瞭，而媽媽在身邊，就會要求吃奶。因此，在某些喂奶的時段媽媽與寶寶分開，會有利於斷奶的進行。當然，這裡說的是適當的隔離，並不代表媽媽需要離開寶寶幾天，這樣會造成寶寶不安，建議可晚上分開睡或者暫時離開寶寶的視線范圍。
3、合理調整飲食結構
為瞭減輕斷奶後的泌乳量，媽媽們可適當減少進水量，多以飯食為主，從而減少造奶原料，促進乳房恢復。