女性如何預防不孕不育?現如今，有很多的傢庭都存在不孕不育的問題，一個幸福的傢庭不能少瞭寶寶的陪伴，很多傢庭因為不孕不育導致傢庭破裂，那麼女性如何預防不孕不育?所以針對大傢的疑問今天我們的小編就為大傢介紹一下!
切莫踏入不孕不育的診療誤區
誤區一：對孕育常識有誤解
很多女性誤認為兩次月經中間或月經第14天是排卵日 ，而選擇在這個時間段進行性生活。提醒：月經期有長有短 ，周期也不盡一致。確切的判斷方法是下次月經前的第14天左右(13～15天)為排卵日。如果月經周期34天，排卵日不是上次月經後的第17天，而是在第20天前後。還有很多人認為性生活過頻或過少更容易懷孕，有的人認為長時間禁欲能養精蓄銳增加受孕幾率，而有的人認為頻繁性生活能增加受孕幾率。提醒：這兩種想法都是錯誤的。超過10天不排精，精子活動力會降低;而頻繁同房會使精液量減少，也降低瞭妊娠幾率。3～5天排精一次，精子的活動力最佳，也不影響精液量。所以最好是在女性排卵期前後可一周有兩次性生活。
誤區二：把“不孕癥”當成一種疾病來治
現代醫學證實，不孕癥不是一種病，而是150多種疾病的共同臨床表現，女方因素包括：卵巢、輸卵管、宮腔、宮頸、陰道等方面的疾病;男方因素包括：精液異常、輸精管阻塞、生殖器畸形及全身等疾病。另外，還有男女雙方共同的因素，如：性知識缺乏、免疫因素、心理原因等。
誤區三：試管嬰兒是首選的助孕技術
試管嬰兒是一種有創的助孕技術，成功率相對高一些，約為50%;治療費用高，每一次治療費用在2萬至3萬之間，所以試管嬰兒不是治療多數不孕癥的首選技術。試管嬰兒是在其他不孕癥治療手段無效的情況下，才可以考慮使用。
誤區四：輕信秘方，盲目用藥，延誤病情
很多不孕不育夫婦，因為迫切想要孩子，常常輕信一些中藥偏方，胡亂就醫，盲目緊要，以致延誤病情。不孕的原因非常復雜，有內分泌性、心理性等諸多因素，隻有通過現代科學的檢測手段明確病因，針對性治療，才可能治愈。偏方秘方隻是經驗方，它沒有針對性，並不是對每個人都有效，有時反而會耽誤病情，延誤治療。所以一定要到正規的專科醫院進行科學檢查並科學治療。
誤區五：不孕都是女方的問題
大多數不孕不育夫婦都認為生不出孩子是老婆的錯，尤其在農村和一些觀念比較保守的地區。凡是不孕夫婦，雙方應同時去醫院進行檢查，查出原因，對癥治療。由於男方檢查精液要比女方的各種檢查簡單得多，且無任何痛苦。所以丈夫們想要孩子而不可得時，先不要責怪妻子，應該自己先去做一番檢查。
誤區六：重治療輕檢查
不孕不育治療的關鍵是查明原因，隻有明確診斷才能對癥下藥，在沒有明確原因前盲目治療不但浪費時間，還會延誤治療。現在不孕不育的檢查項目有：實驗室檢查、B超、X線、宮腔鏡、婦科檢查等等。
怎麼能預防女性不孕不育
隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，所以說，女性朋友們需要養成良好的習慣，以延緩卵子的老化。
其次，女性朋友們需要避免多次流產的傷害，反復的人流是能夠造成不孕癥的，這是多數的女性朋友都瞭解的，所以說，在沒有生育計劃的時候避孕是一定要做好的。
再次，女性朋友們在性生活之前是需要考慮避孕的問題的，不論是避孕藥還是其他的各項避孕措施的註意事項都是需要瞭解的，並且在懷孕之前需要調整自己的身體。
再次，良好的飲食習慣對不孕癥的預防也是有著很好的作用的，少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水等都是在準備開始懷孕前要註意的，並且還需要註意補充葉酸。
最後，女性朋友們需要保證自己既不超重也不能過度減肥，這兩種都是對生育能力有損害的。
女人導致不孕不育的原因有哪些
輸卵管因素：這是導致女性患有不孕不育的常見病因之一。因為輸卵管過長、或輸卵管過於狹窄，會會妨礙精卵結合受精卵，造成不孕。輸卵管疾病可占女性不孕的百分之二十五，是不孕的重要原因。陰道因素：如陰道異常就是原因中的一種。一般女性患陰道閉鎖、或陰道中隔等，先天性陰道疾病，會引起性交障礙或困難，從而影響精子進入女方生殖道，從而影響女性受孕。
子宮因素：在生活中多數女性患有幼稚型子宮、先天性無子宮、及無宮腔的實性子宮等發育不良、或畸形，就會對女性的生育能力造成一定的影響。子宮後位或嚴重後屈、宮腔粘連、子宮內膜炎癥，都是造成不孕的原因。卵巢因素：該因素中常見的就是卵巢不排卵，如卵泡發育不全、卵巢早衰、不能排卵並形成黃體、多囊性卵巢、卵巢腫瘤等，影響卵泡發育或卵子排出的因素，都有可能會造成女性患有不孕不育。
患有不孕不育會有哪些癥狀表現
癥狀表現一、不孕不育的癥狀是有很多的，男性女性的癥狀也是不一樣的，女性的癥狀是有痛經，子宮內膜炎，或者發育不良，盆腔炎，對不孕不育會有直接的影響，患者的白帶還會有異常，會有陰道炎，盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸炎、宮頸糜爛等炎癥，會不利於精子著床，影響受孕的機率，導致不孕。
癥狀表現二、不孕不育患者還會有兩側腹痛，慢性腹痛還有腰骶痛，還會有月經不調的癥狀，女性的月經周期要是改變的話，是會導致黃體功能不全，還有子宮內膜炎的，還會有溢乳，是會在非哺乳期乳房自行或者擠壓有奶水溢出的現象的，是會導致閉經導致不孕的，女性的內分泌也會失調，會導致不孕癥的。
癥狀表現三、男性的不育癥狀也有很多，像男性的精液量少，或者性功能有障礙，還有就是隱睪瞭，隱睪是指男性在胎兒的時期，睪丸下降或者沉入陰囊，會影響到精子質量，還有男性如果有血精癥，還有精索靜脈曲張，生殖器官異常，指男性的陰莖會有疼痛狀況，還有就是男性有無精，精子成活率低的癥狀會造成不孕不育的。
女性不孕不育檢查項目
1、子宮輸卵管造影術
生殖道無炎癥的女性在月經幹凈的3-7天，在B超下將造影劑註入子宮，觀察造影劑充盈子宮和輸卵管的情況。
2、宮腔鏡檢查
應用宮腔鏡檢查，瞭解宮腔內情況，可發現宮腔粘連、黏膜下肌瘤、息肉、子宮畸形等可能導致不孕的病變。
3、腹腔鏡檢查
腹腔鏡檢查能直接觀察子宮、輸卵管、卵巢有無病變或粘連，確定輸卵管是否暢通;約有20%的病人通過腹腔鏡可以發現術前沒有診斷出來的病變。
4、免疫學檢查
這種方法可以瞭解是否存在抗精子抗體，除進行抗精子抗體檢測外，還可進行性交後試驗、體外精子穿透試驗等對其進行瞭解。
5、內分泌功能測定
在月經周期的不同時間做血清雌激素、孕激素水平的測定，以瞭解卵巢功能的情況;測定基礎代謝率，以瞭解甲狀腺功能;進行腎上腺功能檢查以及血清泌乳素測定等。