秋季兒童會引起哪些常見病?腹瀉、支氣管炎、感冒都特別在這個幹燥的季節裡上演，如何緩解這些癥狀呢?如果預防工作做不到位，秋季孩子還會容易引發感冒、腹瀉、扁桃腺炎、氣管炎以及肺炎等疾病，做好寶寶秋季護理就顯得格外重要。
秋季兒童保健的五個要點
1.講衛生、防腹瀉
寶貝秋季有時突然拉肚時，疾病質以屬“寒”者為多，因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物後，往往就會腹瀉;普通應用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效，因為抗生素隻能殺滅病菌，而不能消滅病毒。所以秋季要特別註意食品清潔，尤其是瓜果要確實洗凈再給寶貝吃次不要吃得太多。
典型小兒秋季“寒”腹瀉特點是：起病較急常伴有咳嗽、發熱等風寒感冒癥狀，或有嘔吐瀉如水樣便，臭氣不明顯時，應該給寶貝消化道以休息，可以禁食8-12小時，禁食期間喂適量淡鹽水，隨後再慢慢恢復飲食。
采用疏風散寒、化濕和中中藥內服，並配合推拿臍部貼敷等中醫藥療法，往往能較快緩解癥狀減少體液流失，從而縮短病程，恢復小兒胃腸道正常功能，為防止劇烈腹瀉後脫水、酸中毒和電解質紊亂，腹瀉特別嚴重時應該以補液、補充電解質等西醫對癥治療為主。
2.多飲水、潤秋燥
入秋以後，空氣濕度降低，人們明顯感覺到鼻腔和皮膚的幹燥，中醫把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是六種主要氣候致病因素之一。秋季的空氣濕度雖然並沒有冬季低，但因為氣溫相對偏高，人體的代謝相對旺盛，出汗多一些，所以更容易出現肌體缺水引起的一系列癥狀。
寶貝身體容易所燥邪侵襲而傷肺，出現口幹咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各種秋燥癥狀。此時應該適當地增加喂水量和喂水次數，或將梨、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁，代替水經常喂給寶貝喝，通常寶貝願意喝，並且有滋陰潤燥的效果。
3.善食譜、慎進補
寶貝在秋季食欲旺盛，此時食物來源最豐富，是調節寶貝營養狀況的關鍵時期。要註意膳食平衡和各種營養素的攝入，應該保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷等的攝入，比如多吃一些谷類、蛋類、瓜果類食物和補充一些蔬菜水果。同時可以選擇具有中藥效果的食物，如益腎潤燥的芝麻、核桃，健脾養胃的栗子、桂圓肉，滋陰潤肺的百合、銀耳等，這些食料很適合用來煮粥。
在保證合理的飲食情況下，一般沒有必要給寶貝另外吃補藥和額外的營養品。過多的服用這些往往會使寶貝胃口呆滯，造成消化不良，發生腹瀉、腹脹等癥狀，反而妨礙瞭生長發育。
4.辨癥狀、驅蟲患
夏末秋初季節，寶貝最容易染上蛔蟲，此時是驅蟲的最佳時機。吃打蟲藥腸蟲清或者中藥使君子等都可收到事半功倍的效果。建議在醫生的指導下服用打蟲藥，因為錯誤的打蟲方法可能使蛔蟲在寶貝腹內亂竄，引起嚴重的並發癥。
是否染上蛔蟲可根據一些異常現象大致得到判斷——
①常喊肚子痛，尤以臍周部位為多，揉按後可緩解。
②夜間睡眠易驚醒、磨牙和流口水。
③在面部、頸部皮膚上常有淡白色近似圓形或橢圓形斑片，上有細小灰白色鱗屑，即俗稱的“蟲斑”。
④無明顯原因，皮膚常反復出現“風疙瘩”。
⑤有偏食表現，並好吃一些稀奇古怪的東西如泥土、紙張、佈頭等。
⑥吃得多且好饑餓，愛吃零食，吃得多也總胖不起來。
5.慢添衣、適溫涼
老話說的“春捂秋凍”，即使對小寶貝的健康成長也是有一定意義的。雖然寶貝沒有大人耐寒，但始終處於運動狀態，身體在隨時產生著熱量。可以給寶貝穿得稍微少一些，不僅便於活動，還可以增強體質，使寶貝少患感冒。添衣應該掌握一種循序漸進的原則，使其逐步適應天氣的變化。
秋季養生兒童高發的常見病
一、輪狀病毒引起的秋季腹瀉
秋冬季腹瀉病罪魁禍首是輪狀病毒。這種病毒在寶寶體內一般有1至3天的潛伏期。發病時，大多數寶寶會出現一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現後的12小時至24小時之內，寶寶就會開始不斷腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。因此，對於腹瀉，父母千萬不可以有所松懈。
當寶寶發生腹瀉之後，不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎，因為對於由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發更嚴重的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時，媽媽首先要鎮靜下來，不要著急，隻需要做好寶寶的飲食喂養和口服補液即可。
在補充營養的同時，口服補液(鹽水)的應該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心，每6～8分鐘一次，用湯匙喂10毫升～20毫升，幫助寶寶緩解脫水的痛苦。
由輪狀病毒感染引發的秋季腹瀉有兩個傳播途徑：一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便後，將病毒由食物帶入口中;二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴散到空氣中，通過呼吸道進入人體。
所以，預防寶寶腹瀉，應註意一下幾點：①註意衛生。②添加輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。
二、復雜天引起的支氣管炎
秋季天氣復雜多變，支氣管炎通常是由於上呼吸道感染瞭病毒所致。寶寶患氣管炎時會大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得響亮，。如果出現黃白色的痰則表示寶寶已經繼發瞭細菌感染。除此之外，如果寶寶體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質都可能引起寶寶支氣管感染。
對於患氣管炎的寶寶，父母除瞭按時按醫生囑咐喂藥之外，更應做好日常一些護理：
①註意給寶寶保暖。隨溫度變化幾時給寶寶增減衣服，尤其是睡眠時的寶寶，蓋好被子。
②多給寶寶喂水。小兒氣管炎時有不同程度的發熱，水分蒸發較大，應註意給寶寶多喂水。飲食以半流質為主，以增加體內水分，滿足機體需要。
③保持營養充分。寶寶患氣管炎時營養物質消耗較大，加之發熱及細菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不良，因而寶寶體內營養缺乏是不容忽視的。為此，傢長對寶寶要采取少量多餐的方法，給予清淡、營養充分、均衡易消化吸收的半流質或流質飲食。
④給寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時，表明支氣管內分泌物增多，為促進分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2-3次，每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應幫助翻身，每1-2小時一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。
兒童秋季飲食要點
其實道理很簡單，因為夏季炎熱的氣候會使寶寶的食欲大減，幾乎所有的寶寶在夏季的胃口還不及平時正常食量的一半。而且，高溫天氣也會影響孩子的睡眠效果。而秋天適宜的氣候會使寶寶的機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食欲與消化功能也自動調節到正常的水平。細心的爸爸媽媽可以發現，以前食量不大的寶寶這些天忽然胃口大開，吃飯的速度也好像比以前快多瞭。不要以為這是寶寶經過教育後的進步，其實是由於氣候造成的自然反應。爸爸媽媽應該抓住這個天賜的自然良機強化寶寶的日常營養補充，把夏季損失的在秋天補回來。
首先，這個時期孩子的飲食要講究平衡，註意衛生。保證膳食平衡，保證各種營養素的攝入。
其次，對於體質狀況不很理想的兒童，應該根據其體質的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，就有些兒童易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等。這一時期，就應該著重補充其維生素A的攝入，補充一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、瘦肉、黃色水果(如芒果、南瓜等)。這些食物中富含大量維生素A，對於預防呼吸道系統疾病非常有益。
對於3歲以下的小寶寶除瞭適當增加蔬菜、豆制品、雞蛋和肉類以外還需要增加牛奶的攝入量。因為牛奶中除瞭豐富的蛋白質、氨基酸、磷、鈣和不飽和脂肪酸等多種寶寶生長急需的營養物質以外，還含有一定量的水分。多喝牛奶能適時地為寶寶補充營養和水分，這在氣候幹燥的秋季對寶寶也是十分有益的。
對於4歲以上稍大一點的寶寶來講，秋天食補的內容可就豐富得多瞭。其中比較重要的食譜包括：谷物(包括米制品和小麥制品)、蛋類、動物精肉、傢禽、魚、豆類或豆制品、新鮮蔬菜水果、牛奶和其它奶制品、植物油等。
上述的食物品種不必每天都安排得這麼滿滿當當，但必須保證在每個星期內以上食物都有一定數量的供應。至於寶寶每天食量的多少，可以根據孩子的不同年齡和胃口大小按需供應，不要強求寶寶每天吃的具體數量，更不要使用填鴨式的喂養方式。
秋季兒童常見疾病的預防和傢庭護理
1.感冒：這是秋季常見病。記住不要服用過多的抗感冒藥，更不要輕易用抗生素，因為90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但無效，反而有副作用及增加耐藥細菌。較好的辦法是多休息、多飲水，適當用些中藥及冷毛巾外敷降溫。
2.秋季腹瀉：秋季是腸道傳染病(秋季腸瀉、腸炎)高發季節。秋季腹瀉由輪狀病毒引起，傳染性強。傢長一定要註意傢庭的飲食衛生，餐具要進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。患瞭病要註意補充水分及電解質，不要用抗生素。
3.盜汗：秋季孩子容易出汗，要註意衣服隨氣溫適當增減。衣服濕瞭要及時更換，以免受涼感冒。用中藥玉屏風散有較好止汗效果。
4.病毒性結膜炎(俗稱紅眼病)：發現孩子結膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫院就診，並對孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)進行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少帶孩子到公共場所區，避免接觸患病兒童。
5. 流鼻血：因秋季氣候幹燥，陽光照射較強烈，孩子易出鼻血。傢長應讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外註意不要撞傷，若發現孩子出鼻血，用壓迫法(手指壓迫鼻血多的鼻翼)止住血，出血較多時到醫院就診，教育孩子不要挖鼻子。
總之，傢長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
秋季穿衣有講究
由於氣溫變化較大，應給孩子多準備幾套衣服，如長袖單衣、夾衣以及薄的毛線衣褲。外衣可用棉佈、棉毛佈做成的單衣或夾衣。
秋季吃也有講究
以下幾款粥品可防秋燥：
1.菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎湯，再與粳米100克同煮成粥。具有清風熱、補肝腎、明目作用，對風熱感冒、咽幹、目赤有一定效果。
2.生梨粥：取生梨2隻，洗凈後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口幹、舌燥、燥咳。
3.銀耳粥：取白木耳10克，用水浸泡發漲，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用於久咳、幹咳。
4.芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30克，炒熟後研碎，同粳米100克煮成粥。有滋潤五臟作用，用於皮膚毛發幹燥，秋燥久咳。
秋季兒童過敏需謹慎4點註意
●註意環境衛生
徐榮寧醫師表示，秋天氣候漸涼，孩子有很多時間待在傢裡，因此傢中環境控制非常重要。
床墊、枕頭和被子都容易滋生細菌，傢長應該經常用熱水清洗寢具外套;不要使用地毯、填充式傢具和填充式玩具;將室內濕度控制在50%以下，以控制塵蟎和黴菌的生長;避免飼養有毛寵物，例如貓、狗等，因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏;保持居傢環境清潔，減少蟑螂繁殖，每周或每隔一周給房間吸一次塵，但吸塵時要保證孩子不在房間裡，以免造成孩子皮膚過敏;清理衛生死角，細菌易生長於高溫潮濕的環境中，如浴室和地下室。
●避免引起過敏的食物
過敏體質，中醫辨證多為虛寒體質，最忌吃冰冷的食物。徐榮寧說，很多孩子在吃完這些食物後，會引起過敏癥狀的爆發，父母要禁止給過敏的孩子吃冰冷的食物。其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，也是容易引起過敏的食物，需要註意。
一旦有皮膚發癢、呼吸急促的情況發生，一定要立刻檢查孩子在過去一天的飲食結構，並停止攝入高危險食物，避免引起更嚴重的過敏反應。
同時，要保證兒童的健康飲食，維生素和礦物質的補充非常重要。除瞭要讓孩子多吃新鮮蔬果，傢長還可以給孩子補充復合維生素產品。