糖尿病是內分泌系統常見病，藥物治療是糖尿病治療的基礎療法。糖尿病人吃什麼好?糖尿病的飲食是極為重要的，如果吃錯食物或飲食安排不恰當都會加重病情。因此，小編今天要為大傢科普的就是糖尿病的飲食原則，一起來看看都是怎樣的吧。
治療糖尿病的六大口服降糖藥
1、磺脲類：最早應用的口服降糖藥之一，現已發展到第三代，仍是臨床上2型糖尿病的一線用藥。主要通過刺激胰島素分泌而發揮作用。餐前半小時服藥效果最佳。
2、雙胍類：口服降糖藥中的元老。降糖作用肯定，不誘發低血糖，具有降糖作用以外的心血管保護作用，如調脂、抗小血板凝集等，但對於有嚴重心、肝、肺、腎功能不良的患者，不推薦使用。為減輕雙胍類藥物的胃腸副作用，一般建議餐後服用。
3、噻唑烷二酮：迄今為止最新的口服降糖藥。為 胰島素增敏劑，通過增加外周組織對 胰島素的敏感性、改善 胰島素抵抗而降低血糖，並能改善與胰島素低抗有關的多種心血管危險因素。該類藥物應用過程中須密切註意肝功能。
4、甲基甲胺苯甲酸衍生物：近年開發的非磺脲類胰島素促分泌劑，起效快、作用時間短，對餐後血糖有效好效果，故又稱為餐時血糖調節劑。進餐前服用。
5、胰島素：胰島素的種類非常繁多，短效胰島素、中效胰島素、長效胰島素、預混胰島素等。
6、美吡達：降糖作用僅次於優降糖，一般不易發生體內蓄積，不會發生持續的低血糖。一般從小劑量開始服用，5mg每日早餐前30分鐘口服，老年患者減半，以後根據空腹及餐後2小時血糖逐漸調整劑量，一般劑量為每日10-20mg，分2-3次於餐前30分鐘口服。
糖尿病飲食誤區大盤點
誤區一：吃得越少越好
適當地減少飲食量，是有效控制糖尿病的重要舉措，但是這種限制應該建立在保證能量需求的基礎上。如果不能提供獲得足夠熱量的食物，必然會導致營養不良，從而出現頭昏眼花、疲乏無力等癥狀，嚴重時還會因肝臟、胰腺功能障礙而加重病情。
誤區二：為避免血糖升高而少吃或不吃主食
很多糖尿病患者怕血糖升高不敢吃主食，采用饑餓療法控制血糖，這種做法不僅是錯誤的，而且非常危險，嚴重者會造成低血糖昏迷。其實，如果在合理控制熱能的基礎上提高碳水化合物的攝入量，不僅不會造成患者的血糖升高，還可以增強胰島素敏感性，改善葡萄糖耐受量。因此，糖尿病患者應維持合理的飲食結構，而不是單純地挨餓或不吃主食。
誤區三：隻吃粗糧不吃細糧
粗糧中含有豐富的膳食纖維，且血糖生成指數較低，因此有些糖尿病患者大量吃粗糧，這種做法其實是錯誤的。如果長期以粗糧為主，會增加胃腸道的負擔，並影響蛋白質和一些微量元素的吸收，時間長瞭容易造成營養不良，對身體不利。因此，主食應粗細搭配，粗糧與細糧的最佳比例為4∶6。
誤區四：無糖食品可以放心食用
雖然無糖食品不含蔗糖，但也不能隨便吃，因為無糖食品本身由含淀粉的食物制作而成。比如“無糖蛋糕”、“無糖湯圓”隻是沒有放入蔗糖而已，做蛋糕和湯圓的面粉和糯米粉經過消化後，仍會分解為葡萄糖。所以，即使是不含蔗糖的食品也不要多吃，否則仍然會引起血糖升高。還有，“無糖酸奶”、“無糖奶粉”中雖然用木糖醇代替瞭糖分，但奶粉中原有的乳糖並沒有減少，乳糖經消化後仍可分解為葡萄糖和半乳糖，同樣會導致血糖升高。
誤區五：限制飲水量
糖尿病患者喝水多其實是體內缺水的表現，是人體的一種保護性反應，患糖尿病後限制喝水不但不能治療糖尿病，反而會加重病情，可引起酮癥酸中毒或高滲綜合征，是非常危險的。隻有少數嚴重腎功能障礙、水腫患者，才需要適當限制飲水。
誤區六：註射胰島素就不用控制飲食瞭
這種觀點是完全錯誤的。因為胰島素治療的目的是平穩地控制血糖，胰島素的使用量必須在飲食固定的基礎上才可以調整，如果不控制飲食，血糖水平會更加不穩定。因此，胰島素治療配合飲食治療非常必要。
誤區七：吃多瞭可以加大降糖藥的劑量來緩解
一些糖尿病患者在感到饑腸轆轆時常忍不住多吃飯，飯後他們可能采取自行加大服藥劑量的方法，誤認為進食量增加瞭，多吃點降糖藥就可把多吃的食物抵消掉。實際上，這樣做不但會使飲食控制形同虛設，而且在加重瞭胰腺負擔的同時，還增加瞭低血糖及藥物毒副作用發生的可能性，非常不利於病情的控制和血糖的穩定。
糖尿病女性會易患多囊卵巢綜合征嗎
多囊卵巢綜合征(PCOS)是婦女常見的內分泌疾病，容易導致女性不孕癥，其發病率占育齡婦女的5%~10%。多囊卵巢綜合征阻礙瞭卵巢正常排出卵子，也就是說卵子不能從卵巢中釋放出來並受精，因而導致不孕。
多囊卵巢綜合征的婦女存在著不同程度的胰島素抵抗，因此與2型糖尿病有聯系。患2型糖尿病的婦女中，50%會發生多囊卵巢綜合征，而患多囊卵巢綜合征的肥胖婦女有30%在40歲時會發生糖耐量異常和2型糖尿病。
患糖尿病的女性如果發生不孕，應註意檢查除外多囊卵巢綜合征。如果被診斷為多囊卵巢綜合征，使用口服避孕藥或二甲雙胍之類的藥物可以降低胰島素抵抗。對於仍希望懷孕的糖尿病女性，健康的飲食習慣、加強體育鍛煉、合理控制體重都是治療的重要部分。多囊卵巢綜合征患者可能在懷孕的過程中發生妊娠期糖尿病，尤其是在懷孕的第16周。這可能是由於多囊卵巢綜合征患者潛在的胰島素抵抗和在懷孕時正常出現的胰島素抵抗二者疊加作用的結果。
治療糖尿病的藥膳食療方
食療藥膳方一、黃豆蓮藕排骨湯
患有糖尿病的患者平時可以制作一些黃豆蓮藕排骨湯來進行食用。這種食物所需要的材料有黃豆，排骨和蓮藕，黃豆中含有的蛋白質十分豐富，排骨中含有多種微量元素，蓮藕的不僅營養豐富而且含糖量也十分低。把這三種食材煲成湯後讓糖尿病病人食用，有利於糖尿病患者的健康，對糖尿病的治療也有一定的幫助。
食療藥膳方二、紫菜芙蓉湯
患有糖尿病的患者平時也可以制作一些紫菜芙蓉湯來進行食用。這種食物所需要的主要材料是雞蛋和紫菜。雞蛋的營養價值大傢都比較瞭解，紫菜中含有多種礦物質和微量元素，能對甲狀腺肥大起到一定的預防作用。糖尿病患者每天食用紫菜芙蓉湯對患者的健康和糖尿病的治療都有好處。
食療藥膳方三、五谷糙米粥
糖尿病患者還可以制作一些五谷糙米粥來進行食用。這種食物所需要的材料也比較的簡單，它所需要的主要材料是黑豆，綠豆，青豆，大豆，赤小豆，糙米等。把這些食材洗幹凈後同糙米奇異放入鍋中熬制成熟即可。此食療方法的不僅營養豐富，而且這些食材都是一些粗糧食物，含有的維生素和抗物質也十分的豐富，對糖尿病人的治療能起到幫助作用。
學蝗蟲的姿勢預防糖尿病
世界衛生組織統計，全球約3.47億多人飽受糖尿病的折磨，2010年《新英格蘭醫學雜志》研究結果顯示，中國糖尿病現患病人數逾9240萬，位居世界第一，這些駭人聽聞的數字，標志著糖尿病預防工作勢在必行!
瑜伽姿勢是人們通過觀察動物和植物的生存狀態總結出的防病保健動作，如果您被評估為糖尿病高危人群，可以試試半蝗蟲式動作，不僅有助於預防糖尿病，還能夠消除腰骶部疼痛，減輕疲勞。
1、預備姿勢：俯臥，將雙唇至下巴之間的部位觸地，雙手放在身體兩側。
2、半蝗蟲式：吸氣，上身及雙腿緩緩抬離地面，雙臂用力抬起來幫助腹部盡量離地。屏氣，保持5秒，腿慢慢落下回位，下巴著地，呼氣，放松。在腿回落過程中，應屏氣。隨著訓練強度的不斷增大，應將到達最高位後的保持時間應逐步延到30秒。
當然，僅僅一個動作並不能完全預防糖尿病，最科學有效的方法，還是要通過改善生活方式——合理飲食，多多運動，舒暢心情等，達到將糖尿病扼殺在萌芽當中的目的。