俗話說“民以食為天”,對糖尿病患者而言,飲食這個“天”顯得格外重要,因為飲食控制得好壞,直接影響到病情的發展,每一位糖尿病患者都應該將合理控制飲食作為與疾病作鬥爭的必要手段,終生堅持。我在調理糖尿病患者飲食的過程中,經常會遇到這樣或那樣的問題,今天我把典型問題整理出來,幫助大傢一起分析一下糖尿病患者常見的八個飲食誤區。

哪些藥物治療糖尿病的效果比較好

治療糖尿病的效果比較好的藥物一、降糖藥物:

對於糖尿病一般都會選擇性的用一些降糖藥物。哪些藥物治療糖尿病的效果比較好?目前降糖藥也比較多,可以選擇現在用一些阿卡波糖或者是格列齊特緩釋片等等,這些都是比較常見的降糖藥物,如果患者還出現一些心腦血管方面的疾病,那麼也可以選擇參芪降糖顆粒等,這些藥物治療糖尿病效果都是比較好的。

治療糖尿病的效果比較好的藥物二、真菌藥物:

哪些藥物治療糖尿病的效果比較好?糖尿病到瞭後期會出現並發癥,很可能會出現皮膚感染的癥狀,一般都是會出現體癬、指甲癬或者是足癬等,很多糖尿病患者還會出現化膿性的感染,這種皮膚感染的疾病都是能夠治療的,主要的治療原則就是用一些抗真菌藥物直接塗抹患處,有效殺滅各種病原微生物,治療效果比較好,可以選擇性的用達克寧,直接塗抹外處,治療糖尿病效果都是比較好的。

治療糖尿病的效果比較好的藥物三、口服藥物:

二甲雙胍是一種口服藥物,對糖尿病的治療效果非常不錯。二甲雙胍對2型糖尿病的治療效果非常明顯,特別是對肥胖的2型糖尿病患者治療效果會更加明顯。二甲雙胍的降糖作用可以持續8小時,降糖作用還是非常明顯的。

糖尿病人八大飲食誤區

1. 不甜就隨便吃?

有些糖友認為,糖尿病就意味著與甜的食物絕緣,所以平時就選擇一些成面包、成餅幹以及市場上大量糖尿病專用甜味劑食品,因為這些不含糖,在感到餓的時候可以用它們充饑,不需控制。實際上。市面上各種面包餅幹都以糧食為原料,同主食一樣,吃下去會在體內轉化成葡萄糖,導致血糖升高。

即使吃的食物不含糖,也需要計算進食的總熱量,從而才能全面統一的達到飲食控制的效果。

2. 主食越少吃越好?

糖友們都知道飲食控制相當關鍵,有的卻誤以為主食越少吃越好。把原來的主食攝入量縮減一半,甚至不吃主食。這樣造成的後果,一是由於主食攝入不足,總熱量無法滿足機體代謝的需要,導致體內脂肪、蛋白質過量分解,身體漸漸消瘦並出現營養不良,甚至產生饑餓性酮癥;二是控制瞭主食量,但對油脂、零食、肉蛋類食物不加控制,從而使每日的總熱量超標過多,加上脂肪過量攝入,如此易引起高脂血癥和心血管疾病。

這種飲食控制的方法實在不可取,糖友應該保證吃夠量,因為主食中含有較多的復合碳水化合物,升血糖的速度相對較慢。

3. 隻吃粗糧不吃細糧?

粗糧的功效在於降糖、降脂、通大便,因為它含有較多的膳食纖維等,對糖友身體很有好處。但是若吃過多的粗糧,則可能會增加腸胃的負擔,影響某些營養素的吸收,長此以往會造成營養失衡。所以提倡細、粗糧搭配,適度攝入。

4. 葷油不能吃植物油多吃沒事?

糖友都知道植物油中含有較多的不飽和脂肪酸,所以對植物油就來者不拒。但無論動物油還是植物油,都是高脂肪、高熱量的食物。如果不控制,每日的總熱量就會超標。因此,植物油的攝入量也需加強控制。

5. 控制正餐零食不限?

有部分糖友三餐控制一直較為理想,但由於饑餓或者其他原因有吃零食的習慣,如花生、瓜子、各類休閑食品等,雖然在三餐間吃些零食有助於防止低血糖的發生。但很多零食含油脂量或熱量偏高,任意食用會導致總熱量超標,從而破壞瞭飲食的控制,對病情不利。

6. 吃多瞭加藥就行?

人在饑餓時都會胃口大增,糖友也不例外。有的糖友覺得,隻要把原來服用的降糖藥加大劑量就可以把多吃的熱量抵消掉。而事實上這樣做不但影響瞭平日飲食控制的效果,而且還加重瞭胰島的負擔,進而增加瞭低血糖及藥物的毒副作用發生的可能。對於病情的控制是非常不利的。

7. 打上胰島素就可以隨便吃?

有的糖友因為病情原因改服降糖藥為打胰島素治療,並且錯誤的以為打胰島素就意味著不需要再進行飲食控制。其實胰島素治療隻是為瞭血糖控制更加平穩,而胰島素的使用量,必須在飲食固定的基礎上加以調整,如果飲食不控制。血糖同樣會不穩定。所以,胰島素治療的同時不但需要配合營養治療,而且非常必要。

8. 少吃一頓就少一頓藥?

有時糖友為瞭控制好血糖就自作主張少吃一頓飯,特別是早餐。因為這樣可以少吃一顆藥,其實這個做法相當不可取。吃藥不僅是為瞭對抗進食導致的高血糖,還為瞭降低體內代謝和其他激素所致的高血糖,此外,不按時吃飯也容易誘發餐前低血糖。而且一頓不吃或少吃,有時會導致下一頓食量的增大,引起血糖較大幅度的波動,更不利於病情控制。因此,按時、有規律地用藥和吃飯對糖友來說都非常重要。

導致人們患上糖尿病的原因是什麼

第一個原因、年齡。年齡在40歲及以上的孕婦發生糖尿病的危險是20~30歲孕婦的8.2倍。年齡因素除影響糖尿病的發生外,還有別的影響,如年齡越大,孕婦診斷糖尿病的孕周越小。

第二個原因、肥胖。肥胖是發生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險因素,對於糖尿病也不例外。衡量肥胖的指標常用體質指數(BMI)。BMI≥20.9的孕婦患糖尿病的危險差不多是BMI≤19.1者的2倍。

第三個原因、不良產科史和糖尿病傢族史。產科因素中與糖尿病有關的因素有死產史、巨大兒、、高產次,重要的先天畸形,具有這些病史的孕婦患糖尿病的危險是正常孕婦的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外,有糖尿病傢族史的人,糖尿病的危險是無糖尿病傢族史者的1.55倍,一級親屬中有糖尿病傢族史者將會升高到2.89倍。

第四個原因、種族。糖尿病具有明顯的種族和地域相關性。亞洲、印度次大陸、阿拉伯和黑人與歐洲白人婦女的糖尿病的患病率相比,分別為後者的8倍、11倍、6倍和6倍。種族因素除由遺傳因素造成外,還跟飲食、文化等有關。

第五個原因、膳食失當。比如孕婦無節制地進食,尤其是大量進食糖分高的果品,會對胰島素分泌帶來很大壓力,造成代謝紊亂,而一旦胰島素分泌失常,體內血糖得不到相應調節,糖尿病也就來瞭。

第六個原因、缺乏運動。醫生發現,孕期勤於活動的孕婦發生糖尿病的可能性較小,比那些很少活動的女性要低23%。美國同行的資料亦顯示,快步走但不進行劇烈運動的女性,與糖尿病結緣的可能性,比那些緩慢散步的女性低34%。

怎樣預防糖尿病

1、新生兒和嬰兒早期不吃牛奶。一些研究發現,新生兒喂食牛奶者,I型糖尿病的發病率較高,可能與牛奶蛋白刺激兒童產生牛血清抗體有關。根據推測牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主細胞表面蛋白起抗原抗體反應,可誘發I型糖尿病。

2、提倡膳食平衡。無論是何種疾病,好的飲食都起到預防作用,因此專傢提倡孩子首先要調節飲食,避免能量的過多攝入。膳食纖維有益於控制血糖,改善脂蛋白構成,因此富含纖維素的天然食品如谷類、水果、蔬菜應該首選。其次,減少飽和脂肪酸的攝入,有糖尿病陽性傢族史人尤應註意避免飽和脂肪酸的攝入過多。

3、督促孩子積極鍛煉身體。肥胖是導致糖尿病的高危因素,因此鍛煉身體在預防糖尿病中是非常重要的。經常參加適當的體育活動可以讓孩子減輕體重,增強心血管的功能,從而預防糖尿病及其並發癥。

4、讓孩子養成好的生活習慣。教導孩子不挑食不偏食,積極鍛煉身體,按時作息,能提高身體素質,增強抵抗力,對於預防疾病能起到積極的作用。傢長應該以身作則,用實際行動教育孩子,共同養成良好的生活習慣。

糖尿病的早期癥狀

小兒患糖尿病後,在早期一般不會出現明顯癥狀。當病情持續惡化,小兒體內的90%的胰島素遭到破壞後,就會出現糖尿病的臨床癥狀。

糖尿患兒由於機體代謝紊亂,蛋白質分解大於合成,自身消耗過多,雖然多食但仍然消瘦。這些孩子除有多尿、多飲、多食外,還伴有消瘦癥,即三多一少。而成人糖尿病雖有三多癥狀,但很少有消瘦。由於遺尿癥在幼兒年齡階段相當普遍,因此很可能被傢長忽視。小兒遺尿癥專科門診對尿床的患兒必作尿液常規檢查,為的就是篩除隱藏在遺尿癥中的幼兒糖尿病。

小兒糖尿病起病急,一般在3個月內可被確診。在小兒患糖尿病後約半數的孩子以酮癥酸中毒為表現,而且年齡越小酮癥酸中毒的癥狀越重。可出現惡心、嘔吐、腹痛、食欲不振及神智模糊、嗜睡,甚至完全昏迷等,三多一少癥狀反而被忽略。同時有脫水、酸中毒。酸中毒嚴重時出現呼吸深長、節律不正。呼吸帶有酮味。

小兒糖尿病各年齡段的孩子均可發病,從剛出生3個月的額嬰兒,到進入青春期的青少年,尤其以5-7歲年齡段的兒童較為多見。傢長要避免孩子養成不良的飲食和生活習慣,一旦孩子出現瞭糖尿病癥狀,則需要立即就醫治療。