蜂蜜柚子茶味道清香可口,還是具有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶要怎麼做呢?

蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶不僅清香可口,而且營養豐富,美容保健功效顯著。

美白:柚子中含維生素C比較高,有一定的美白效果。

祛斑:蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,可到達祛斑的效果。

潤腸:蜂蜜有潤腸的作用,對於經常便秘、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。

蜂蜜柚子茶能將這些功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

蜂蜜柚子茶在韓國一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品,其美容效果有口皆碑。

蜂蜜柚子茶的做法

怎樣剝出柚子的果肉:

1.把柚子皮洗凈,用食鹽擦洗柚子表皮後沖洗幹凈

2.像圖上那樣將柚子皮劃上切口,深及裡面的白膜

3.將柚子皮按切好的切口一片片的剝開(像不像一朵蓮花)

4.將柚子皮與果肉之間的白瓤剝去(這是柚子最苦的地方,我沒有放,不然做好後會苦的喝不下去)

5.將柚子剝成瓣,然後剝去外面的那層膜,取出裡面的果肉

熬柚子:

6.剝下來的柚子皮上面還有厚厚的一層白瓤,把它平鋪在案板上用刀片下去,一定要片的幹凈些,不然會很苦

7.將片下來的黃皮切成細細的絲(柚子皮是柚子祛痰鎮咳的精髓所在,但是也是很苦的,能吃苦的可以全部放進去,能吃一點苦的就放入1/3,一點苦也不能吃的就一點也不要放,不過買來的柚子茶也有苦味,這就是它的特點,所以還是根據自己的需要放吧)

8.將柚子皮絲用鹽揉一揉再用水沖凈,然後用淡鹽水泡幾個小時(我泡瞭一夜),也能減輕一些苦味

9.將剝出來的柚子果肉用手指捻開成一粒粒的狀態(很容易弄的)放入小鍋中(不要用鐵鍋),不要用攪拌機打得碎碎的,做出來的成品沒有一粒粒的那種感覺,一點都不漂亮

10.將柚子皮絲撈出來也放入柚子果肉鍋中,冰糖也放入鍋中,再倒入小半碗清水

11.將鍋放在爐子上中火燒開,小火熬制成粘稠基本無水分的狀態即可(熬制時一定要用最小火,全過程大約需要40分鐘,剛開始的時候根本不用看著也不會熬幹,不過開始濃稠後就要經常地攪動,以免糊瞭)

放蜂蜜:

12.將熬好的柚子晾涼後放入一個無油無水的瓶子中,數量是瓶子的一半就可以

13.然後將蜂蜜倒入瓶子的另一半中

14.將瓶子中的蜂蜜和柚子攪拌均勻,就是柚子茶瞭蓋上蓋子,冷藏保存,3天後(時間越長苦味就會越輕)就可以泡水喝瞭

15.喝的時候隻需挖2~3勺柚子茶,再沖入適量溫開水、純凈水或冰水,調勻就可以瞭,也可以當果醬來吃

16.最後可出成品大約1000克左右

蜂蜜柚子茶怎麼喝

蜂蜜柚子茶的食用方法

一,熱飲泡法:二湯匙柚子茶加熱水調開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳。

二,冷飲泡法:同熱飲沖泡法,隻需再加入冰塊即可。另外也可當成果醬直接塗抹在面包上;也可以稀釋之後做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。

蜂蜜柚子茶喝法三:調雞尾酒

蜂蜜柚子茶不僅可以用水調開直接飲用,還可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果有條件的話,用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。

蜂蜜柚子茶的其他吃法

除瞭調水、調酒的喝法,蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法,你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當成果醬直接塗抹在面包上食用。

蜂蜜柚子茶有何神奇功效

柚子含有豐富的維生素、礦物質等營養成分,其果肉甘甜多汁,是非常受歡迎的水果之一。其皮可做成各式各樣的菜肴,有幫助消化、理氣化痰等功效。下面介紹一種蜂蜜柚子茶的做法,具有補中潤燥、潤肺補虛的作用。

柚子除直接吃外,做碗柚子茶,果肉、果皮都不浪費。市面上雖有不少柚子茶產品,但價格不低,也不如自制的新鮮。

柚子富含維生素C,能夠提升免疫力;還有清熱去火、止咳化痰的功效。此外,據《本草綱目》記載,連柚子皮都有“消食”、“化痰”的功效。用柚子加蜂蜜制成飲品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機鹽,並有補中潤燥,潤肺補虛的作用。

這裡教您自制一款“蜂蜜柚子茶”

1.用鹽水洗凈柚子,再用溫水泡5分鐘,削下果皮,切成細絲。

2.剝出果肉,去皮除籽,用攪拌機打成泥狀。

3.把柚子皮和果肉泥入鍋,加1小碗水和冰糖,小火熬半小時至黏稠,柚皮略透明即可。然後大火收汁,離火冷卻。

4.溫熱(50℃以下)時加蜂蜜拌勻。

5.裝入容器中密封,放置10天左右就可以吃瞭。

喝蜂蜜柚子茶會胖嗎

有些人喝水都會胖,所以喝茶有時候有要看清楚是什麼茶,例如奶茶常喝的話也會導致肥胖,喝蜂蜜柚子茶是一道非常有名的水果茶,喝蜂蜜柚子茶在原有的柚子茶上面添加瞭蜂蜜,不但可以起到瞭滋補的功效而且對於美容是非常的有幫助。

喝蜂蜜柚子茶的功效和作用在於可以起到美白的效果並且喝蜂蜜柚子茶能夠祛斑和防輻射,喝蜂蜜柚子茶能清熱和降火,常喝不會胖。

《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。

蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。

柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

蜂蜜柚子茶,在日本和韓國,一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層,要想徹底消除黑斑,就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手,就能深入肌膚根源,使細胞變白,這樣就可以從本質上美白祛斑瞭。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。

化妝品隻能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。

上文我們介紹瞭一道很出名的水果茶喝蜂蜜柚子茶,喝蜂蜜柚子茶的做法簡單,我們可以自己在傢就泡出這一杯喝蜂蜜柚子茶來,喝蜂蜜柚子茶有美白和嫩膚的功效,常喝喝蜂蜜柚子茶不但不會導致肥胖而且還有減肥的功效。