孩子感冒發熱時往往感到口中無味，父母會給他們加些糖來增加食欲。其實，這是錯誤的。其實發燒有很多的原因引起的，發燒瞭一旦沒有及時救治的話，時間長瞭就會引起其他危害身體的疾病，嚴重的時候可奪走患者的生命，所以大傢一定要認真的對待這種疾病，那麼，發燒瞭該如何進行有效的護理呢?下面詳細介紹一下。
發燒瞭該如何進行有效的護理呢
1、多喝水：多喝水不僅可以補充體內水分的丟失，還能促進寶寶身體散熱、降溫。
2、飲食應以清淡為主：寶寶發燒時，飲食應以清淡為主，便於消化及吸收，以半流質為宜，如營養粥和雞蛋面湯之類的飲食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含維生素C的新鮮果蔬。
3、堅持母乳喂養，寶寶能吃多少就喂多少。添加的輔食應選擇易於寶寶消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。
4、寶寶退燒後，可根據寶寶食欲好轉的情況，安排寶寶的飲食逐漸從流食轉向半流食和軟食。但這時寶寶的消化機能尚未完全恢復，爸媽不能馬上就給寶寶安排不太容易消化的固體食物。應該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯掛面、肉末菜粥、素餡的小餛飩、小包子等。
5、等寶寶完全恢復後，為瞭彌補寶寶生病期間所虧損的營養需要量，恢復體力，可以每天以少吃多餐方式，給寶寶加一次餐，每餐之間間隔不宜太短，一般以3 小時以上為宜，這時寶寶腸胃功能仍較弱，雖可以開始和平時一樣進食各種食品，但一定不能過量，以免加重寶寶消化系統的負擔。
孩子發燒時應少吃糖
孩子感冒發熱時往往感到口中無味，父母會給他們加些糖來增加食欲。其實，這是錯誤的。
感冒發熱時，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運動緩慢，消化機能失常，常常表現為食欲下降。中醫認為“甘能傷脾”，此時如果讓孩子吃過多甜食，可使體內消耗掉大量維生素。而人體缺乏這些維生素後，口腔內的唾液就會減少，食欲反而更差。尤其是飯前，如果吃糖較多的話，則會引起血糖升高，會使患兒失去饑餓感，到吃飯的時候不願吃東西。
過多吃甜食還會降低免疫力。大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分，當人體血糖超過一定程度時，就會發生以下兩種情況：一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖，引發癤瘡等皮膚感染;二是當糖在體內分解產生熱量時，會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物，使機體呈酸性體質。酸性體質不僅容易感染，還可引起其他一些兒童期疾病，如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等，嚴重的還可引發免疫系統疾病。
兒童感冒發熱時，應該多休息、多飲水，以利降溫和排泄體內有害物質，飲食以清淡、易消化、有營養為好。
寶寶發燒物理降溫
小孩發燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚發紅為止，註意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒采用。
小孩發燒物理降溫方法二：用溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。註意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
小孩發燒物理降溫方法三：熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
小孩發燒物理降溫方法四：冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以傢庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖一下，溶去銳利的棱角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再註入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊佈或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
小孩發燒物理降溫方法五：冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆裡，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上佈或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。
發燒癥狀有些什麼呢
1、稽留熱(體溫持續於39℃-40℃達數天或數周之久，24小時內體溫波動不超過1℃ )。可見於大葉性肺炎、傷寒、斑疹傷寒等急性傳染病極期。
2、弛張熱(24小時內體溫波動達2℃或更多)。可見於結核病、膿毒 癥、風濕熱、局灶性化膿性感染、滲出胸膜炎等。
3、雙峰熱(體溫曲線在24小時內有兩次高熱波峰)。可見於黑熱病、惡性瘧、大腸桿菌或綠膿桿菌膿毒癥等。
4、間歇熱(體溫突然上升達39℃以上，往往伴有惡寒或寒戰，經數小時後又下降至正常，大汗淋漓，經1天或數天反復發作)。是間日瘧或三日瘧的特點。
5、波狀熱(體溫在數天內逐漸上升到高峰，然後逐漸下降至正常或微熱狀態，不久又再發，呈波浪起伏)。可見佈魯芪菌病、惡性淋巴瘤、周期熱等。
6、再發熱(又稱回歸熱，高熱期與無熱期各持續若幹天周期性互相交替)。見於回歸熱、鼠咬熱熱等。
7、雙相熱(第一次熱程持續數天，然後經一至數天的解熱，又發生第二次熱程，持續數天後而完全解熱)。多見於病毒感染，如脊髓灰質炎、麻疹、病毒性肝炎等。
8、不規則熱(發熱持續時間不定，變動無規律)。可見於流感、支氣管炎肺炎、滲出性胸膜炎、亞急性細菌性心內膜炎等。
發燒不能吃什麼
一忌多吃雞蛋：
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜：
發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病癥。
三忌多喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
五忌多食辛辣：
由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。