預防直腸癌吃什麼蔬菜好啊?不管是什麼樣的疾病出現都是和我們的生活飲食有著密切關聯的，直腸癌這個疾病的出現就很有可能是因為我們的飲食不當而造成的，我們一定要做好對飲食方面的註意，那麼關於預防直腸癌吃什麼樣的蔬菜比較好呢?
腸癌患者如何做好日常護理
1、鍛煉身體
積極的鍛煉身體，能提高身體的免疫能力，抵抗疾病的侵襲，患者在康復的期間，除瞭註意臥床休息之外，在病情得到緩解時，一定要堅持鍛煉，這樣不僅增加機體免疫，改善血液循環，促進新陳代謝，還可消除抑鬱的情緒，松弛緊張的精神，有利於病情的緩解。。
2、定期復查
癌癥疾病治療不徹底，是容易復發的，因此定期的復查這很有必要。患者應長期與經治醫生保持聯系，在治療後的前三個月復查一次，第三至五年內，要每半年復查一次，以便能及時發現是否有復發或轉移。這種大腸癌的護理比較常見。
3、樹立信心、良好的心態
對癌癥疾病，樹立信心，擁有良好的心態這是非常重要的，這對疾病的康復有著很大的幫助，而且要有強烈的求生欲望，這樣有助於治療效果。但實際上，大部分患者在確診疾病後，都會出現恐懼、焦慮、絕望等心理，這樣在很大程度上影響到治療效果。這是大腸癌的護理的重要方面。
4、多進易消化多纖維食品
對大腸癌的患者，飲食的護理這當然不能忽視瞭，日常的飲食生活中，要多吃一些新鮮易消化多纖維食品，定時與均衡的飲食，品種齊全，細嚼慢咽的飲食方法，可以幫助患者吃得好、吃得科學、吃得健康。
兩種平價菜防腸癌
胡蘿卜和芹菜是百姓餐桌最常見的兩種蔬菜。英國《每日郵報》近日報道，英國醫學委員會雜志《BMC胃腸病學》刊登一項新研究發現，胡蘿卜和芹菜在預防腸癌方面都具有關鍵作用。
韓國翰林大學科學傢發現，胡蘿卜和芹菜中的抗氧化劑毛地黃黃酮可遏制腸道腫瘤細胞分裂，並導致癌細胞死亡。專傢表示，除瞭胡蘿卜和芹菜之外，含毛地黃黃酮的食物還有橄欖油、青椒、百裡香葉、甘菊茶、薄荷等。
預防直腸癌吃什麼蔬菜好啊
(1)茄子
性味甘、涼，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龍葵堿，其含量以紫皮茄為多，動物實驗證明，此物質可抑制消化系統癌及直腸癌等癥。
(2)大白菜
味甘、平，有解熱除煩，通利腸胃之功，科學傢認為，所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便之功，能使污染或分解產生的致癌物質盡快排泄，以減少腸內吸收和對腸壁的局部刺激。
(3)大蒜
性味辛、溫，有強烈刺激氣味。含有揮發油，主要成分是大蒜素，為一種植物殺菌素，含硫和硒、鍺，硒有抑癌的效能，鍺可以預防胃癌，有機鍺能促進血液循環，誘發體內千擾素，將巨噬細胞誘變為抗癌性巨噬細胞，增強直腸癌病人病變細胞的抵抗力。
(4)蘑菇
括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等，主含多糖類成分。科學實驗證明，其中多糖有調節人體“抗癌系統”免疫功能，從而抑制直腸癌生長和減輕直腸癌癥患者的癥狀。
(5)豆芽
豆芽中的葉綠素可防治腸癌，尤其是直腸癌。其中含大量豐富的天門冬氨酸能使機體減少乳酸的堆積，有利於消除疲勞。中醫認為，豆芽味甘，有清熱解毒、利濕通下等作用。
(6)胡蘿卜
有健胃脾、助生津及益氣補中的功效，對積食疳結有通便化滯之效。所含的胡蘿卜素是防癌的營養成分。
(7)扁豆
扁豆有補脾除濕、消暑解毒等作用，本品可用於脾氣虛弱、濕濁內阻的胃腸道腫瘤，可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞，可刺激人體免疫系統增進消化吸收功能。
(8)龍須菜
本品含有天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體物質，對疲勞、水腫、排尿困難等癥均有一定療效。美國發現這種蔬菜有防止癌細胞擴散的功能，對腸癌、淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌及腎結石等均有特效。抗癌主要成分是組織蛋白中的冬酰胺酶，一種使細胞生長正常化的物質，能有效地控制癌細胞生長。龍須菜食用時必須煮熟，最好飯前食用。
(9)卷心菜
卷心菜有補骨髓，利關節，壯筋骨，益臟器和清熱痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物都可誘導肝臟中蕓烴羥化酶活性提高54倍，使小腸黏膜此酶活性提高30倍，能降低胃癌、腸癌的發病機會。
腸癌的原因
1、環境因素。一般認為，結腸癌與高脂肪飲食和纖維素攝入不足有關，也就是我們所說的飲食習慣。高脂肪飲食裡所包含的飽和脂肪酸可促進肝中的膽固醇和膽酸的合成，進入腸腔內增加，結腸細菌作用會使之轉變成膽固醇代謝物和次膽酸，這些物質有致癌的作用。另外，纖維素攝入不足會影響排便量，有害物質停留在體內不易排出，是引起結腸癌的另一主要因素。
2、遺傳因素。有研究表明一級親屬曾患結直腸癌的，他的下一代在一生中患結腸癌的機率要比普通人群的要高。
3、其他疾病。
(1)炎癥性腸病。患潰瘍性結腸炎的病人會比普通人患結腸癌機率高很多，癌變常發生在扁平粘膜。炎癥的增生性病變發展過程中，常可伴有息肉形成，並進一步發展為腸癌;而患克隆氏病時，有結腸、直腸受累者也可能會引起癌變。患克隆氏病或潰瘍性結腸後，患結腸癌的發病機會會是普通人的30倍。
(2)血吸蟲病。在血吸蟲流行區和非流行區，結腸癌的發病率與死亡率有明顯區別，因此認為血吸蟲病與結腸癌的發病有一定的聯系，推測可能是因為腸壁血吸蟲卵沉積與毒素刺激，引起大腸粘膜慢性潰瘍、導致炎性息肉等，從而引起瞭癌變。
腸癌檢查
1、X線檢查。X線檢查包括全消化道鋇餐檢查和鋇灌腸檢查。一般而言，結腸癌患者選擇後者較好。發現較小病灶後還可對腸腔註氣作鋇氣雙重對比造影檢查，效果更佳。對於有結腸梗阻癥狀的患者，則不宜做全消化道鋇餐檢查，因為鋇劑在結腸內幹結後較難排出，可能會加重患者梗阻的情況。
2、結腸鏡檢查。結腸鏡檢查可以分為乙狀結腸鏡和纖維結腸鏡兩種。乙狀結腸鏡檢查方便，可在直視下活檢，適合檢查乙狀結腸以下的病變情況。而纖維結腸鏡可以彎曲，方便檢查全結腸，能作電切、電凝和活檢，可幫助發現早期病變。假如其他檢查難以確診時，可以選擇做此項檢查。
3、B超檢查和CT掃描。這兩項檢查都不能直接診斷結腸癌的具體情況，但是能輔助判斷癌腫的部位、大小、與周圍組織的關系，對淋巴和肝轉移的判定具有一定的價值。
4、便隱血檢測。定期進行便隱血檢測，能幫助患者更好地瞭解消化道的出血情況，特別是腸道的出血情況。