母乳喂養是指用母親的奶水喂養嬰兒的方式。西方國傢過去由於都市化的緣故，母親在生產完後不久就回到工作崗位，使嬰兒缺乏母乳的喂哺。有研究顯示，用母乳喂養的嬰兒發展更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率等等。下面為大傢介紹一下母乳喂養常見十個誤區。
母乳喂養的好處
1. 母乳喂養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方面的優點，且營養均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此，采用母乳喂養法，它有利於嬰兒的消化，有利於促進嬰兒健康發育，健康成長。
2. 母乳喂養有利於嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳制品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。
3. 母乳喂養有利於產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產，使身體、精神都發生瞭變化，如果產後能采用母乳喂養法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產後貧血，促進身體康復。同時，還有助於推遲新媽媽再妊期等。
4. 母乳喂養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具備的，是母乳獨有的。因此，嬰兒吮吸瞭母乳，就增強瞭嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。
5. 母乳喂養有利於增進母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和升華。
6. 母乳喂養方便快捷。母乳喂養的好處實在多，不僅經濟實惠，而且方便快捷，是名副其實的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人，定時定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢瞭就哭鬧不止，且無規律，如果使用其它食品喂養，很難滿足這些要求和條件，隻有母乳喂養主能適應與滿足。
7. 母乳幹凈、安全。母乳無可非議，它是喂養嬰兒的最佳食品。它安全、幹凈、無毒，無任何副作用，是其它任何食品都無可比擬的，它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。
8. 母乳喂養可降低減少嬰兒過敏現象。由於母乳幹凈、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其它替代品喂養，就難免產生各式各樣的過敏現象，導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。
9. 母乳喂養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。已有科學傢經過調查、統計和分析發現，將母乳喂養和非母乳喂養的新媽媽進得比對，凡使用瞭母乳喂養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低於非使用母乳喂養的新媽媽們。
10. 母乳喂養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復身體好，而且比其它喂養品成本低廉，經濟實惠。
母乳喂養常見十個誤區
穿工作服喂奶
醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它有害物質。所以媽媽無論怎麼忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手後再喂奶不遲。
生氣時喂奶
美國生理學傢愛爾馬的實驗顯示，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。由此提示，媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素“的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。
運動後喂奶
人在運動中體內會產生乳酸，乳酸瀦留於血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃。據測試，一般中等強度以上的運動即可產生此狀，故肩負喂奶重任的媽媽，隻宜從事一些溫和運動，運動結束後先休息一會再喂奶。
躺著喂奶
寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一隻腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一隻手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺，以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳，吐奶。
喂奶時逗笑
寶寶吃奶時若因逗引而發笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發吸入性肺炎。
香皂洗乳
為保持乳房清潔，經常清洗確有必要，但不可用香皂來清洗。因為香皂類清潔物質可通過機械與化學作用除去皮膚表面的角化層，損害其保護作用，促使皮膚表面“堿化”有利於細菌生長。時間一長，可能招來乳房炎癥。為避此害，最好用溫開水清洗。
著濃妝喂奶
母親身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力，並可激發出愉悅的“進餐“情緒，即使剛出娘胎，也能將頭轉向母親氣味的方向尋找奶頭。換言之，母親體味有助於嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，陌生的化妝品氣味掩蓋瞭熟悉的母體氣味，可使寶寶難以適應而致情緒低落，食量下降而妨礙發育。
常穿化纖內衣
化纖內衣的最大危害，在於其纖維可脫落而堵塞乳腺管，造成無奶的惡果，這是日本東京公立女子大學泉谷川教授的最新發現。他研究瞭部分無奶母親，從其乳汁中找到瞭大量的繭絲狀物，這些繭絲狀物是因乳房在內衣或乳罩內做圓周運動時脫落而侵入乳腺管的。故喂奶母親暫時不要穿化纖內衣，也不要佩戴化纖類乳罩，以棉類制品為佳。
喂奶期減肥
產後大多肥胖，不少女性急著減肥而限吃脂肪。但脂肪乃是乳汁中的重要組成成分，一旦來自食物中的脂肪減少，母體就會動用儲存脂肪來產奶，而儲存脂肪多含有對寶寶健康不利的物質。故為寶寶的安全起見，須待斷奶以後再減肥不遲。
喂奶期食譜不當
喂奶母親要講究食譜的科學性。一不可吃素，因為寶寶發育所必需的優質蛋白，不飽和脂肪酸，微量元素以及A，D ，E，K等脂溶性維生素，皆以葷食為多，如果吃素勢必導致乳汁的營養質量降低;二不宜大量吃味精，味精對成人是安全的，但其主要成分谷氨酸鈉可滲入乳汁而進入寶寶體內，導致孩子鋅元素缺乏，妨礙體體格與智能發育;三不宜大量飲用麥乳精。因麥乳精有回奶作用，可能造成寶寶缺“糧”。
母乳喂養多久最好
母乳喂養時間，一般認為以6個月到2歲為佳。母乳喂養多久才好，也要根據乳母的身體狀況決定。
一般認為，最佳斷奶月齡在城鎮為出生8～12個月，農村可延長到12～18個月。但是，如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。
如果乳母體質好，泌乳仍處於旺盛狀態或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當推遲斷奶時間，但最遲也不得超過2歲為宜。
此外，斷奶的具體時間宜在春季或秋季。
而世界衛生組織強烈建議，在嬰兒最初6個月內給予純母乳喂養。6個月至2歲或更長時間內，在繼續母乳喂養的同時，要補充其他的食物。
世界衛生組織確認：“母乳是嬰兒最好的營養食品。”母乳含有多種免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進嬰兒腦發育的牛磺酸等。所以母乳喂養時間可以適當延長，而不是如常規的觀念“母乳六個月以後就沒有營養”那樣。
母乳喂養的正確姿勢
側躺(足球)抱法：讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。
側臥抱法：您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
搖籃抱法：用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少，將它托出來哺乳的效果會更好。
橄欖球抱姿：橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB，同時還可以有利於媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
寶寶經常吃夜奶對寶寶是否有影響
寶寶為何要吃夜奶?
1：可能是饑餓引起的寶寶處於快速成長階段，對營養的需求會隨之增長。如果在寶寶的日常膳食中，營養搭配跟不上寶寶發育的需要，白天沒有得到充足的飲食營養，那麼晚上有可能容易產生饑餓。不過，每個寶寶因為身體條件不同，對食物的需求量也不一樣，這需要媽媽們細細地觀察，反復地試驗，弄清楚寶寶到底是不是真的餓瞭2：可能對奶嘴產生瞭依賴有時候寶寶半夜醒來喝奶，隻喝幾口便停止進食，開始在咬奶嘴玩耍。這有可能是因為寶寶對奶嘴本身產生瞭依賴，在他跟奶嘴之間，形成瞭一種默契的交流。寶寶喜歡奶嘴給予他的觸感，這是一種很溫暖很安全的感覺。因而，他對奶嘴有依賴。這從很多咬空奶瓶的寶寶身上，也可以得到證實。
3：可能需要媽媽的安撫現在很多媽媽白天要上班，隻有晚上下班後才有時間和寶寶接觸。因此寶寶夜間喝奶，很可能是對媽媽的一種變相需求。寶寶需要與媽媽有身體上的接觸，比如擁抱和愛撫，也希望聽到媽媽的聲音，聞到媽媽的氣息。如果媽媽與寶寶相處的時間不夠，寶寶的情感需求沒有得到充分的滿足，寶寶就會向外尋求另外的方式，平衡自己情感的需要。
吃夜奶對寶寶的危害
1：吃夜奶容易導致齲齒寶寶如果已經出瞭牙的話還經常吃夜奶，就有可能導致齲齒。因為奶晚上停留在寶寶口腔裡，不利於寶寶牙齒和口腔的健康，尤其是對於喂奶粉的寶寶來說。
2：吃夜奶容易引起寶寶肥胖寶寶晚上吃夜奶的時候，很多媽媽因為睡的迷迷糊糊，精神恍惚，不知道控制寶寶的進食量，任由寶寶不停吸奶。如此一來，寶寶較為容易過度喂養，並導致寶寶長的過胖，不利於寶寶以後的生長發育，還有可能會因肥胖產生一系列新的問題。
3：經常吃夜奶導致寶寶睡眠質量不好如果寶寶晚上吃奶的次數比較頻繁的話，那麼會造成寶寶晚上睡眠的時間短和質量差，從而影響寶寶的成長發育。有時吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們一度遷就的結果。夜裡寶寶一哭鬧，媽媽就會心軟，不自覺就給寶寶喂奶瞭，這樣時間長瞭，寶寶也知道隻要一哭就有奶喝，逐漸的就養成喝夜奶的習慣瞭。