對嬰幼兒來說給他喂什麼、喂多少東西和怎麼把這些食物喂到他嘴裡去是同樣重要的事情,所以一個孩子的飲食內容和喂養行為是同等重要的。為瞭能夠讓寶寶健康成長,媽媽們一定要小心謹慎,避開這些誤區!粑粑麻麻們一定要看看,一起擴散周知!

嬰兒喂養9誤區

0-1歲寶寶喂養誤區一:過早的添加輔食

好幾年前咱們的觀點是,純母乳喂養到4個月就可以瞭,現在從去年開始,咱們國際上一般要求純母乳喂養到6個月,所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子,母乳還很足的情況下,媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等,就把孩子在母乳中獲取的營養就剝奪瞭。

0-1歲寶寶喂養誤區二:添加輔食首選蛋黃

一個孩子一生中第一次添加的輔食應該是什麼呢?好多爸媽的誤區就是選擇蛋黃,會覺得蛋黃這個營養物質又好,又補充蛋白質,含鋅也高、含鐵也高,這是一個誤區,首先添加的第一個輔食應該是含鐵米粉。是因為米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的,而且相對於蛋黃容易消化吸收。像蛋黃有的孩子愛過敏的,建議8個月以後再加。

0-1歲寶寶喂養誤區三:泥糊和奶混在一起吃

當寶寶添加米粉或者泥糊狀食物,有的媽媽說很省事,可以把這個泥糊狀食物和奶混在一起步就可以瞭嘛,這也是一個誤區。因為咱們的小傢夥給他加泥糊狀食物,一方面給他加營養,另外一方面他要學習咀嚼,咀嚼是需要鍛煉的,讓他練習舌頭的攪拌能力才可以。

0-1歲寶寶喂養誤區四:喂奶時不顧及孩子的心理需要

喂奶的時候,有的媽媽漫不經心,他不與孩子做這種眼神的交流,你看她也許抱著孩子喂奶,但是沒有看著孩子,用關註的表情對著孩子微笑,而且眼睛看著電視,也許跟別人聊天。最可怕的是人工喂養的孩子,有的父母想反正用奶瓶喂奶,讓孩子躺在床上,就抱著奶瓶,媽媽根本都不抱。

這種人工喂養,雖然物質營養攝入瞭,現在心理需求完全沒有滿足他。我們提醒爸媽,不管是母乳喂養,特別是奶瓶喂養的人工喂養,一定要把孩子抱在懷裡,要一邊喂一邊跟孩子交流,讓孩子生理上、心理上都要得到滿足。

0-1歲寶寶喂養誤區五:過早加入瞭配方奶粉

有的媽媽雖然母乳很足,大傢過早的加入瞭配方奶粉,問她為什麼?她說感覺我的母乳很稀,這是完全不對的。因為母乳80%都是水,所以本身就是很稀的液體,隻要你有足夠的母乳就可以堅持到4到6個月,而且完全夠你的孩子的營養發育的需要。

0-1歲寶寶喂養誤區六:7、8個月仍給吃顆粒細膩的輔食

7、8個月以後,仍然給孩子吃顆粒非常非常細膩的輔食,這樣也不好。因為7到9個月,從我們醫學角度來說,孩子就進入食物的質地敏感期,這個時候進入質地敏感期,再加上孩子7、8個月逐漸開始長牙瞭,牙齦有癢痛的感覺,所以他特別喜歡吃稍微有點顆粒、稍微比4到6個月粗糙一點的輔食,他感覺吃起來比較有 意思,而且對他牙齦的摩擦感也幫助他出牙。

所以7、8個月以後,我們希望你的輔食就不能太細膩瞭,應該自己做一點肉末、菜末、爛粥,這樣孩子吃起來可能興趣更大一些。

0-1歲寶寶喂養誤區七:過早的給孩子加鹽和調味品

過早的給孩子加鹽和調味品,很多孩子8到9個月媽媽給他做輔食的時候,覺得給他做點爛面條一點鹽不加,能好吃嗎?

特別習慣的給他加點鹽、加點兒童醬油、香油,覺得這樣能把食物做的很香,這不好。因為大人已經吃慣瞭酸咸苦辣,你吃原汁原味的覺得沒有辦法吃瞭,但是寶寶一開始沒有接觸過鹽類,而且他不需要那麼多鹽,他所需要的鹽或者叫氯化鈉,從食物本身就已經含有瞭。

所以他在1歲以內,我們寶寶的食物中不需要加鹽和任何調味品,而且可以放心這樣做,完全不用擔心我的孩子沒有吃鹽會不會沒有勁,因為從蔬菜和各種食物中的就足夠瞭。另外,過早的攝入鹽對孩子的身體和腎臟都是負擔。

而且味覺是互相比較的,你吃完糖吃再甜的西瓜都不覺得甜瞭,他從不加鹽到逐漸逐漸加,味覺是 逐漸逐漸上升的過程。如果你過早的加瞭鹽,你的孩子嫌不咸的東西肯定不吃瞭,他口味就會越來越咸,他一生中吃的鹽就越來越多。當咱們的爸媽用咱們的口味評判孩子的輔食說有點香味的時候,對孩子來說那個鹽可能已經很多瞭,所以一歲的孩子不要加鹽和調味品。

0-1歲寶寶喂養誤區八:為瞭夜間不餓醒睡前喂濃奶

小嬰兒小的時候由於神經系統發育不完善,而且夜間睡醒之後不會哄自己睡覺,必須大人安慰。大人一看孩子一個晚上醒三四次就感覺很疲倦,於是就想怎麼讓孩子睡覺呢,於是流傳這麼一個方法,在睡前給孩子喝濃濃的的奶,這個是不對的。很多媽媽把米粉放在孩子睡覺前吃,古人有一句話,喂不合則媚不安,孩子睡覺的時候胃腸道蠕動本身就不是那麼活躍的,孩子的喂要拼命的消化這個米粉,長期對孩子喂不好。

而且有的孩子早晨起來口裡有酸氣或者臭味,都是他消化不良的表現,所以千萬不能在睡前給孩子吃過濃的東西。就是常規,你該喝多少奶就喂多少,一點不用增加濃度,稀稠度也一定要按奶粉的沖調說明。

媽媽也不用擔心,當小傢夥長到一定程度,神經系統發育到一定程度,比如七八個月以後,有的孩子發育晚一點兩歲以後,就不用夜間吃瞭。所以是自然而然發育的過程,不要為瞭讓他睡大覺,而去給他吃過濃的食物,也許適得其反,還會傷害孩子的消化系統。

0-1歲寶寶喂養誤區九:兩頓奶之間添加輔食

添加食物的次數過於頻繁,在兩頓奶之間添加輔食,這也是不對的。

對一般消化系統正常的孩子來說,在加輔食的時候我們希望,如果這個孩子4個月或者6個月 從來沒有加輔食,第一次加輔食的時間,我們一般建議選擇中飯這頓奶之前,比如11點左右孩子餓瞭,按照通常的情況他該吃飽飽的一頓奶瞭,因為你要開始引入 這個輔食,我們希望吃奶之前他餓瞭先給他拌一點米粉,讓他吃兩勺,相應的把奶的量減到三四毫升,這就算一頓飯瞭。

逐漸的中午這頓輔食 添 加越來越多,奶量越來越少,可能七八個月以後這頓飯完全被輔食替代瞭,以後逐漸把晚飯這頓奶也逐漸替代到。

一般1歲以後中飯和晚飯都被輔食替代瞭。如果在兩頓奶之間加輔食,有的媽媽會很忙很忙的,隔兩小時就加一次,隔兩小時就加一次媽媽很累不說,孩子總是在加輔食的時候處於半餓半飽的狀態,孩子饑餓感不強的時候,吃起來就不是很香,因為餓是最好的下飯菜。

長此以往喂沒有休息的時間,總是沒有排空的時候剛兩個小時你又加進來瞭,所以喂也沒 有休息的時間,我們總是希望喂蠕動完,把喂的內容物排空瞭,休息一下再吃下一頓,有一飽一縮的規律在裡面比較好一些。

所以我們不太建議在兩頓母乳之間或者 兩頓配方奶粉之間加輔食,這樣對孩子的興趣可能不是很大。

說到這裡還有一點要註意,好多4、5個月的孩子,他對大人吃飯表現出瞭極大 的興趣,因為那個時候他在心理上也想嘗一嘗食物以外的東西瞭,他經常大人吃飯的時候他眼巴巴的望著,大人經常會有一種感覺,孩子挺有興致的,拿筷子蘸點菜湯,那裡面鹽是最多的,所以孩子一旦小的時候嘗這種菜湯,你再讓他吃瓶裝的泥糊狀食物,他就覺得一點味道沒有,所以就過早的提高瞭味覺,所以不要過早的加鹽和不要過早的讓他嘗成人的菜湯。

​如何控制嬰兒奶粉喂養量

1、給寶寶喂奶粉應該逐步建立定時、定量的喂奶規律。一般來講,未滿月的寶寶,每天喂奶7-8次,2個月後每天喂奶5-7次。寶寶每次吸吮的時間以15-20分鐘為宜,基本上與母乳喂養的規律相同。當然,每個寶寶的胃口大小都不一樣,即使同一個寶寶,每頓的食欲也不完全相同,媽咪可根據寶寶的需求適量地增減奶量。此時媽媽還應該註意,要按說明來配制配方奶粉,這樣才能保證適宜的濃度。如果奶粉濃度長久過低,會使寶寶發生營養不良;長久過高,會引起寶寶消化不良、身體失水和高氮質血癥。

2、與母奶喂養的嬰兒差不多,用配方奶粉喂養的嬰兒在新生兒期間可以按需喂養,或每三小時喂一次。喂奶的量因每個嬰兒不同的食欲和胃容量的大小而異。

3、可以按照這個公式來推算:每公斤體重每天應得到約100~150毫升 ÷ 一天喂養次數 = 每次所需喂的量。例如:一個體重4公斤的嬰兒,每三小時他應得到大約60~80毫升。如果寶寶得到上述的喂養量,而且體重每天增加大約30克,那麼寶寶就得到足夠的喂養瞭。

以下是3個時期嬰兒配方奶攝入量的變化:新生兒,每3~4小時攝入60~120毫升;6個月,每日3~4次,每次攝入高達240毫升,一天可達960毫升;1歲時,1天攝入量為540~660毫升。

如何控制嬰兒奶粉喂養量?通過以上的這些內容,我們瞭解到瞭一些有效的信息。我們都知道在生活中,每一個嬰兒都是有不同的,嬰兒的每一餐也都是不一樣的,他們每一餐的食欲也是不一樣的,因此我們在控制嬰兒奶粉喂養量要多加註意和觀察。很多嬰兒在吃飯上有不同的問題,因此我們需要悉心的照顧嬰兒的衣食起居!

這些錯誤喂養方式會喂壞寶寶

1.給新生兒喂黃連水或黃芩水

老一輩的人都說“要預防新生兒黃疸就喂黃連水”,讓寶寶“先苦後甜”,這種行為完全沒必要,是純屬瞎扯的育兒理論。寶寶喝黃連水或黃芩水如果沒吸收可能危害胃腸道,如果吸收瞭對寶寶的肝臟和腎臟也不好。那些喂過寶寶喝黃連水的傢長別以為“沒出什麼事”是一件自豪的事情。

2.喂新生兒鹽水

有的傢長開奶前就給寶寶喂鹽水,其實這對寶寶並沒有什麼價值,還會給腎臟造成負擔。如果真要在開奶前給寶寶喝點什麼,那就喝白開水吧。

3.給嬰兒喝涼茶

涼茶性寒,對成年不全然是有益,更何況是嬰兒呢。涼茶裡含有的中藥成分對寶寶就可能產生有害影響。

4.喂嬰兒喝蜂蜜水

世界衛生組織明確建議不要給1歲以內的嬰兒喝蜂蜜,這是拿寶寶的生命在開玩笑。如果寶寶出生後沒辦法及時哺乳或者出現嚴重的吐奶、腹瀉情況,那倒是可以喂點糖水。嬰兒腸道尚未發育完善,蜂蜜裡的肉毒桿菌芽孢如果進入寶寶腸道就會釋放毒素導致中毒,而且死亡率很高。

5.喂嬰兒高麗參水、珍珠粉、金銀花水

和喂新生兒黃連水是一脈相承的主觀臆斷,為嬰兒珍珠粉、高麗參水、金銀花水防病保健的說法也是不科學的。

6.寶寶還沒3個月就喂米湯、米糕、米粥

新生嬰兒最好的食物就是母乳,對於淀粉類的食物幾乎沒法消化,不僅吃瞭也是白吃,還極容易幹擾寶寶對其他奶類營養的吸收。

7.嬰兒也拼體重

看到白白胖胖的嬰兒,大人們個個都稱贊媽媽養得好,還和鄰居傢的寶寶比比誰的體重大、誰先長牙、誰先走路等等,其實這些都沒有必要。嬰兒生長發育不是說體重指標越高越好,隻要保持正常的增長速度就可以瞭。

8.給寶寶吃米粥就不必吃嬰兒米粉

米粥是傢庭自制的食品,算是比較純天然的副食,但並不能作為寶寶最初的輔食,也沒辦法代替嬰兒米粉所提供的營養。寶寶輔食添加首選嬰兒米粉,因為它是專為嬰兒設計的,屬於豐富的配方食品,裡面含有豐富的維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅、DHA等,營養價值很高,跟自制的米粥完全是兩回事,所以不可互相取代。

9.6個月內嬰兒要定時喂水

世界衛生組織建議6個月內的嬰兒都應該純母乳喂養,即除母乳以外的任何事物或飲料都不必喂給寶寶,甚至水。因為母乳中的水分已經很充足,可以滿足嬰兒機體生理需要,所以定時喂水沒有必要。

超實用嬰兒喂奶時間表

無論是母乳喂養還是人工喂養,嬰兒喂奶時間都是很重要的,如果過於頻繁會引起嬰兒不適,而喂奶間隔過長又會導致嬰兒營養不良或過度饑餓。下面小編就來教你超實用的嬰兒喂奶作息時間表,新手媽媽們趕快來學習一下吧~

一、嬰兒喂奶時間

1、從理論上講,母乳喂養是按需哺乳,沒有嚴格的時間限制。但是,如果超過3小時,嬰兒還在睡覺,應該喚醒嬰兒,可以采取以下方法:給嬰兒換尿佈、觸摸新生兒的四肢,手心和腳心、輕揉其耳垂,將嬰兒喚醒。如果上述方法無效,可采用另一種方法,母親用一隻手拖住嬰兒的頭和頸部,另一隻手拖住嬰兒的腰部和臀部,將嬰兒水平抱起,放在胸前,輕輕的晃動數次,嬰兒便會睜開雙眼,嬰兒清醒後,母親即可給嬰兒哺乳。

2、混合喂養或人工喂養的嬰兒,也應每隔3-4小時喂奶一次。隨著新生兒日齡的增長,每個新生兒有各自不同的性格特點,會逐漸形成自己的飲食規律,有些新生兒很自然地會延長夜間吃奶間隔。傢長應認真觀察新生兒,如果新生兒對刺激反應差,不哭不鬧,精神萎靡,面色發暗或倉白、四肢發涼,呼吸急促或忽快忽慢不規律,這說明新生兒很可能患有某些疾病,應該及時去醫院就診。如果嬰兒呼吸規律、平穩,精神好,面色紅潤,則母親可不必擔心。這種嬰兒屬於安靜型,其特點是睡眠多,不愛哭鬧,對外界刺激的反應小,有時沒有主動吃奶的要求,需每隔3-4小時喚醒。

值得註意的是,如果喂奶間隔時間太長,會發生血糖下降,造成營養不良,所以母親首先要瞭解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握喂養的次數和量,是最科學的喂養方法。母親對自己的孩子最為瞭解,她們往往根據自己的觀察來給孩子喂奶。

那麼,嬰兒喂奶時間的作息要如何安排呢?

二、嬰兒喂奶作息時間

1、把寶寶叫醒。到瞭喂奶時間,就要把寶寶叫醒。你應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是,喂奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到瞭,寶寶還在睡覺,我會把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。

2、喂奶要喂飽。每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時,每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說:“這不是吃點心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次喂奶的時間。

3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環模式。白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩,他會很開心,因為他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累瞭再上床,就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準備吃奶。

有很多人采用“喂奶—睡覺—玩耍”的循環模式。我認為這樣的循環模式會讓寶寶醒來時,肚子呈半饑餓狀態,不能玩得很開心,寶寶可能還會覺得有點累,因為睡得不熟或時間比較短。寶寶醒來時如果處於半饑餓、半疲倦的狀態,一定會哭鬧得很厲害,這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶,結果寶寶養成瞭整天都在吃點心的習慣,這是一個惡性循環。

怎麼跟寶寶玩呢?關鍵是動作一定要很輕。喂完奶,輕輕地幫寶寶拍背打嗝後,就可以跟寶寶說說話,唱歌給寶寶聽,看著寶寶的眼睛,擺動寶寶的腳,或者抱著寶寶在傢裡走一走。我的孩子小的時候,我常讓她們趴在毯子上,讓她們看看傢人在做什麼。如果大傢在吃飯,我就把寶寶放在飯桌旁(或飯桌上),寶寶可以看大傢吃飯,這時大傢當然會忍不住一直看著寶寶,對他微笑,逗他開心。寶寶玩瞭一陣子之後,會覺得有點累,開始哭鬧,這時我就把他放回床上睡覺,等到下次喂奶時間再抱起來。

每天隻有最後一次喂完奶(晚上10點或11點左右),我不會遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的模式。經過一整天的活動,寶寶這時已經累瞭,我會在喂奶之後,小心地幫他拍背打嗝,換上幹凈的尿佈,然後就不再陪他玩瞭,直接送他上床睡覺。

4、萬一寶寶提早醒來,還不到預定的喂奶時間怎麼辦?這時我會盡量轉移寶寶的註意力,拖到喂奶時間。比如說,如果他比預定的喂奶時間提早1個小時醒來,我會幫他拍背打嗝,看他是不是不舒服,幫他換塊幹凈的尿佈,給他洗個澡,陪他玩一下。我會盡量拖到預定的喂奶時間,但各位爸爸媽媽,你們要通點人情,不要死守作息時間表。這個作息時間表是為瞭讓傢裡的氣氛安詳寧靜,而不是要引起紛爭。

如果寶寶提早醒來,而且你已經花瞭一段時間設法轉移他的註意力,但還是不到喂奶的時間,這時候你要動一下腦筋,回想一下,如果距離上次喂奶已經超過兩三個小時,就可以稍微變通一下,直接喂奶,讓寶寶吃飽,這跟預定的喂奶時間隻不過差半小時或1小時而已。如果寶寶在1個小時之前才剛剛吃飽,那麼他可能不是因為餓才哭,這時可以幫寶寶拍背打嗝,讓他舒服一點,看看他會不會再睡著。

5、要有耐心,做法要一致。請記住,通常要花兩三個禮拜的時間才能讓孩子習慣於遵守一套作息時間表,你隻要努力朝這個目標去做就可以瞭。不久,你就會驚訝地發現寶寶竟然很快就能適應這個作息時間表,準時在喂奶時間醒來

嬰兒喂養註意的細節

嬰兒的喂養也是都很關註的,對於嬰兒的飲食是都知道很重要的,那麼嬰兒喂養註意的細節是什麼呢?

(1)反胃、腹痛現象

出現這種現象通常是嬰兒吸人空氣、吃得太飽,或是身體太冷、發生過敏所引起,因此,在喂乳時,應避免喂食過飽,而在喂食之後,需輕拍背部,以舒解吞入胃部的空氣,以免導致反胃,發生吐奶現象。

(2)牛奶沖泡過濃

如果溶質的濃度過高,則腎臟需要更多的水排除代謝產物而易造成脫水現象。因此,在沖泡牛奶的時候宜加強註意奶粉與水的比例,不宜太濃。

(3)奶瓶癥候群

用奶瓶喂食過久,很容易造成齟齒,尤其是上腭的四顆門齒。如果有齟齒產生,會造成不喜歡吃固形食品及偏食等不良飲食習慣。

(4)不宜喂食糖分及鹽分過高的食物

因為太早喂食嬰兒甜食,會引起下列問題:

易患齲齒 引發其太早或嗜食甜食的習慣

如果太早喂食嬰兒咸食,會引起下列問題:

會養成嗜食咸食物的不良習慣 易患高血壓病

上述就是對嬰兒喂養註意的細節的介紹,現在應該有瞭解瞭吧,希望本文對您有幫助,一定不要忽視瞭對嬰兒喂養註意的細節的註意。