孩子哮喘防治存在的3個誤區

專傢指出，兒童哮喘與成人不完全相同，很多傢長存在認識誤區，導致患兒延誤治療加重病情。事實上，如果在早期堅持規范治療，約半數哮喘患兒長大後遇到過敏原都不會發病。那麼，孩子哮喘防止有哪些誤區呢?如何防止孩子哮喘發作呢?下面，為大傢帶來相關介紹。

如何防止孩子哮喘發作呢

怎樣防止孩子哮喘發作?

有一些控制性藥物也用於預防哮喘發作。吸入性類固醇就是其中之一，它能減輕發炎和腫脹，避免孩子氣喘。你可以用霧化吸入器或定量吸入器(根據醫生開的類固醇藥物種類選擇)每天給孩子吸入類固醇。

還有一種叫做白三烯拮抗劑的咀嚼非類固醇藥也能用於減輕氣管炎癥和腫脹。咨詢醫生，他會推薦一種最適合孩子哮喘的控制性藥物。

如果孩子的哮喘很難控制，兒科醫生可能會把他轉到哮喘專科醫生那裡。

你必須確保其他看護寶寶的人(包括他的老師和保姆)瞭解他的病情狀況，並且知道孩子哮喘發作時該如何處理。

▲如何預防孩子哮喘發作?

如果你的孩子先天患有哮喘，你就沒法徹底預防。在寶寶出現氣喘、持續咳嗽等明顯癥狀前，你沒法知道他是不是患有哮喘。盡管如此，如果采取下列措施，你也許能減輕孩子哮喘發作時的嚴重程度：

• 避免寶寶接觸塵蟎。在寶寶的床墊外包一個不滲透的罩子，他的房間裡不要放地毯和毛絨玩具，窗簾用百葉窗，不要用厚重的佈窗簾，每星期用熱水洗一次被褥。

• 讓孩子遠離二手煙。雖然嚴格地說，香煙煙霧不算過敏原，但確實刺激肺。

• 避免孩子接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會刺激肺，在呼吸道敏感的人群中引起呼吸問題。註意一下當地的空氣質量報告，空氣質量不好的幾天考慮讓孩子待在傢裡。

• 讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會刺激寶寶的呼吸系統。

• 如果你的寶寶對傢裡養的寵物過敏，盡可能將寵物放在室外或別處喂養。當然，這要取決於寵物的脾性和你傢裡的生活環境，有時候會很難辦到。

• 減少傢裡的黴菌滋生。安裝抽風機或做飯和洗澡的時候，打開廚房和浴室的窗戶。如有必要，使用空調或除濕器，讓傢裡的濕度保持在35%～50%。修理木板墻或地板上的裂縫，因為那裡會滋生黴菌，用肥皂水清洗發黴的表面。一定要盡可能快地讓房間裡潮濕的東西變幹燥，防止黴菌滋生。

孩子哮喘防止有哪些誤區呢

專傢介紹，這三個誤區分別是：把哮喘當感冒治、怕激素擅自停藥、認為哮喘患兒不能運動。

1、把哮喘當感冒治。

兒童醫院收治一名2歲多的患兒，患哮喘半年多，反復咳嗽，傢長一直以為是孩子體質差常感冒。兒童哮喘的癥狀很輕，過敏反應不強烈，部分孩子的癥狀和感冒很像。如果孩子出現反復性咳嗽，特別是夜間或清晨咳嗽或喘息，應及早確診是否哮喘。

2、怕激素擅自停藥。

一名4歲的哮喘患兒最近反復發作，數次輸液。原來，孩子的爺爺奶奶擔心吸入性治療藥物中的糖皮質激素對孩子身體不好，因此擅自停藥。激素治療哮喘對孩子的傷害很小，這樣反復輸液其實對孩子身體影響很大，費用也比日常治療高很多。她說，哮喘需要長期規范治療，尤其在兒童階段的治療效果優於成人。

3、認為哮喘患兒不能運動，否則會加重病情。

哮喘患兒應進行適當的體育鍛煉以增強肺功能，如遊泳、快走、慢跑等，其中遊泳是最有效的運動方式。

此外還應避免一些誘發因素。哮喘的過敏原包括塵蟎、花粉、黴菌、煙草、化妝品及牛奶、雞蛋、海鮮等食物，其中塵蟎在誘發因素中約占八成。塵蟎主要以人體脫落的皮屑和真菌為食，因此床上很多，哮喘患兒最好選擇防塵蟎的床上用品，並定期用熱水清洗、曝曬。此外，夏季驅蚊最好選用蚊帳而不要使用蚊香，因為蚊香的煙塵易引發哮喘。

誘發孩子哮喘的因素有哪些呢

誘發小兒哮喘的十大因素：

1、塵蟎是室塵中的主要過敏原。調查發現，70%以上的兒童哮喘是由塵蟎引起的，80%以上的哮喘兒童和青少年對塵蟎皮膚試驗呈強陽性反應。幼兒期是塵蟎致敏的主要時期。塵蟎以人體脫落的皮屑為主要食物來源，床鋪的溫度、濕度以及食物來源最適宜於屋塵蟎的生長，因此床上塵土中含有較多的屋塵蟎，這是塵蟎過敏性哮喘容易在夜間發作的重要原因。

2、皮毛纖維、花粉類動物皮毛、傢禽羽毛、棉花纖維、絨毛玩具、羊毛地毯等也容易誘發氣道過敏性炎癥，引起哮喘發作。另外，有人發現，蟑螂也可誘發哮喘。花粉具有明顯的季節性，主要由植物的種類決定，可分為春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。

3、黴菌黴菌過敏有一定的季節性，一般以6～9月份為發病的高峰期，但空氣中可有常年飄散的黴菌及其代謝產物，因此黴菌致敏誘發的哮喘多呈常年性發作或常年性發作季節性加重。

4、感染病毒、細菌、支原體等感染可誘發哮喘，其中病毒感染是引起氣道過敏性炎癥而誘發哮喘發作的主要因素。細菌感染引起哮喘不如病毒重要。

5、有害氣體及異味日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的，煙霧是最常見的一種，尤其是煙草的煙霧最為嚴重。冬季門戶緊閉，煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發作的誘因之一。

6、藥物如阿司匹林、心得安、消炎痛、青黴素、磺胺類藥物、各種蛋白質制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等。 7、食物包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等;動物蛋白，如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分熱帶水果，如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發哮喘。此外，飲食過甜或過咸亦可引發哮喘發作，甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發哮喘。食物過敏誘發的哮喘一般不是終生的，隨著年齡的增長，其發病機會逐漸減少。另外，還需註意的是，有時食物因素誘發哮喘發作並非食物本身，而是由食物中的添加劑、防腐劑等所引起的。因此建議哮喘患兒盡量避免食用過多的零食。

8、運動可誘發不同程度的哮喘，尤其是在寒冷和幹燥的空氣中進行運動，吸入的空氣越冷，誘發運動性哮喘的可能性越大。在濕度較大的地區中，運動誘發的哮喘相對較少。跑步運動比遊泳更易誘發哮喘。大多數運動性哮喘患者在休息一小時左右癥狀便可緩解，癥狀也可隨運動量的增加而加重。

9、環境因素哮喘作為一種慢性疾病，不僅患兒要經歷病痛的折磨，傢庭還要負擔一定的經濟支出，傾註更多的精力來照顧患兒，壓力不小，患兒容易產生恐懼、憂鬱、緊張、厭煩等不良情緒，可能導致哮喘的發作或加重。此外，傢庭和社會環境的不良刺激，如傢庭不和、父母離異、經濟困難、不良飲食和衛生習慣、吸煙傢庭、也可誘發或加重哮喘的發作。

10、遺傳因素個體親屬中，有患過敏性哮喘、嬰兒濕疹、過敏性鼻炎等一般群體的，個體哮喘的患病率較高，在I級親屬中尤為明顯。有報道顯示，一個孩子如父母一方有哮喘，其有25%的機率可發生哮喘，若父母雙方都有哮喘，則子女哮喘機率達50%。

哮喘兒童的臨床表現可簡單概括為咳、痰、喘三個字。急性發作期間常表現為刺激性幹咳，呼吸困難，以呼氣為主，可聽到哮鳴音;小嬰兒可表現為哭吵煩燥、易嗆奶;年長兒常訴胸悶、透不過氣，嚴重時不能平臥，語不成句，口唇發紺。緩解期通常癥狀不明顯，可有運動後呼吸不暢、胸悶等主訴，或反反復復咳嗽等。若不接受正規專科治療，部分患兒可導致氣道不可逆重塑，以致終生哮喘得不到緩解和控制。

小兒哮喘一定要及時的防治，否則會更加的嚴重：

1、應該積極地治療，爭取完全控制癥狀。

2、保護和維持盡可能正常的肺功能。

3、避免或減少藥物的不良反應。為瞭達到上述目標，關鍵是制定合理的治療方案和堅持長期治療。吸入療法是達到較好療效和減少不良反應的重要措施。

4、加強身體鍛煉，增強機體的抵抗力。冬季鍛煉能提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。

孩子哮喘發作父母應該怎麼辦呢

給哮喘寶寶父母：居傢護理指導

如果媽媽的護理做得好，寶寶的哮喘癥狀就會恢復得快，甚至有痊愈的可能。

★發作期

1.哮喘發作時，寶寶往往憋氣，缺氧，有痰咳不出，因而煩躁不安，坐臥不寧，甚至有瀕死感，這種情緒波動對寶寶非常不利，護理的首要任務是安慰患病寶寶，穩定其情緒。

2.讓寶寶選擇坐姿或者半坐姿，以減少寶寶胸部呼吸肌的阻力，從而使呼吸感到通暢。

3.爸媽應仔細觀察寶寶的病情變化，註意寶寶每分鐘呼吸以及脈搏的次數和節律，註意有無紫紺和出汗現象，隨時準備送醫院接受治療。

4.室內要保持安靜，空氣清新、濕潤、溫暖。經常開窗使空氣流通，有條件的可以在室內放一臺加濕器以使空氣濕潤。

5.飲食應當以清淡、易消化的流質或者半流質食物為宜，讓寶寶多吃水果、蔬菜，避免吃誘發哮喘發作的食物，比如蝦、蟹、魚等。

6.大便要保持通暢，寶寶如果有便秘，可沖服蜂蜜水或者使用潤腸通便藥物。

7.傢長應熟悉患病寶寶服用的藥物劑量和方法，及時協助寶寶服藥。

8.經常輕拍寶寶後背以協助其排痰，保持寶寶呼吸道暢通，並註意清除鼻垢和鼻腔內分泌物。

9.註意寶寶的口腔衛生，每隔5～10分鐘應讓寶寶喝些溫開水，保持口腔黏膜濕潤。

★緩解期

1.每日為寶寶定時測量肺功能，監測每天的病情變化，並記錄好哮喘日記。

2.時時刻刻註意寶寶有無哮喘發作先兆，一旦出現咳嗽、氣促、胸悶等癥狀，應及時讓寶寶服藥以扼制哮喘發作。

3.寶寶病情得到緩解後應繼續讓寶寶吸入最低有效維持量的糖皮質激素，一般情況下，輕度持續性哮喘至少需要1年，中、重度持續性哮喘則需要2～3年或者更長時間。

4.根據患病寶寶的具體情況，查找發作誘因並掌握其發作規律，制訂一套切實可行的防范措施。

食療抗喘3處方

食物治療不失為治療寶寶哮喘的好方法。下面特別介紹幾種療效不錯的食療方，媽媽不妨一試。

★大蒜水

制作：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入小碗裡，再加入半碗水，加上蓋子，之後放到大鍋裡蒸，大火燒開後改用小火繼續蒸15分鐘。

服用：咳喘嚴重可以讓寶寶一天服用3次。第二天再蒸蒜水時要加入一粒冰糖，大蒜不宜多服，因為大蒜容易上火，加入冰糖後能起到潤肺的作用。

★蘿卜水

制作：白蘿卜切片，寶寶咳喘時取3～4片，放入鍋中加水煮5分鐘即可。

服用：讓寶寶喝蘿卜水，每日3次。蘿卜有健胃、消食、化痰、止咳、順氣、利尿、清熱、生津的作用，此方對治療因內熱重而引起的咳喘效果很好。

★冰糖花椒梨

制作：將梨洗幹凈後靠柄部橫斷切開，挖去中間的核後放入冰糖1粒，花椒2粒，再把梨的上部拼對好，放入碗中，上鍋蒸半小時即可。

服用：寶寶可以分兩次把梨肉吃完，病情嚴重者可以每天吃3次。花椒性溫，能溫中散寒、通血脈、調關節、暖腰膝，多食同樣容易上火，所以配著梨和冰一起食用，潤而不燥。

如何判斷孩子是不是患上哮喘呢

怎麼判斷孩子是不是得瞭哮喘?兒童性哮喘常見的診斷標準如下：

1.反復發作喘息、咳嗽、氣促、胸悶，多與接觸變應原、冷空氣、物理、化學性刺激、呼吸道感染以及運動等有關，常在夜間和(或)清晨發作或加劇。

2.發作時在雙肺可聞及散在或彌漫性，以呼氣相為主的哮鳴音，呼氣相延長。

3.上述癥狀和體征經抗哮喘治療有效或自行緩解。

4.除外其他疾病所引起的喘息、咳嗽、氣促和胸悶。

5.臨床表現不典型者(如無明顯喘息或哮鳴音)，應至少具備以下1項：

⑴支氣管激發試驗或運動激發試驗陽性;

⑵證實存在可逆性氣流受限：①支氣管舒張試驗陽性：吸入速效β2受體激動劑[如沙丁胺醇(Salbutamol)]後15min第一秒用力呼氣量 (FEV1)增加≥12%或②抗哮喘治療有效：使用支氣管舒張劑和口服(或吸人)糖皮質激素治療1-2周後，FEV1增加≥12%;

⑶最大呼氣流量(PEF)每日變異率(連續監測1～2周)20%.