生薑是我們常常會用到的一種調味品，我們都知道它除瞭可以調味以外，還有不少的藥用功效。生薑作為我們常用的調味品，用它制作的熱薑水也是很多傢庭的保健良藥。熱薑水可以預防和治療生活中的一些常見小病痛，那麼，對於生薑的具體作用有多少人瞭解呢?下面為大傢帶來詳細的介紹!
護理頭發小竅門
薑水洗頭可有效治療脫發
用熱薑水洗頭，其中的薑辣素、薑烯油等成分，可以促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防脫發、促生發，還能抑制頭皮發癢、減少頭皮屑。但頭皮也是人體敏感部位。所以直接拿生薑塗抹斑禿，要因人而異。
防治脫發洗發要點一：護理發絲
幹性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發後用少量護發乳。
防治脫發洗發要點二：修剪發絲
當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。
防治脫發洗發要點三：蓬松發絲
毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生病態現象。
防治脫發洗發要點四：慎重燙發
燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲幹枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。
熱薑水的十種治病功效
感冒頭痛
1、將雙腳浸於熱薑水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。
2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
偏頭痛
1、當偏頭痛發作時，可用熱薑水浸泡雙手。
2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
面部暗瘡
1、用溫熱薑水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。
2、此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛
1、在熱薑水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰幹，敷於患處，反復數次。
2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭
1、將腳浸於熱薑水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;
2、抹幹，擦點爽身粉，臭味便可消除。
牙周炎
1、用熱薑水代茶漱口，每日早、晚各1次。
2、如果喉嚨痛癢，可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
齲齒
1、每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次，並每日代茶飲用數次。
2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
口腔潰瘍
1、用熱薑水代茶漱口，每日2至3次;
2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。
頭皮屑
1、先用生薑輕輕擦洗頭發，
2、然後再用熱薑水清洗頭發，可有效防治頭皮屑。
醉酒
用熱薑水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。
1杯熱薑水搞定7種病
偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱薑水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
醉酒：用熱薑水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱薑水裡加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
面部暗瘡：用溫熱薑水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛：在熱薑水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰幹，敷於患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭：將腳浸於熱薑水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹幹，擦點爽身粉，臭味便可消除。
牙周炎：用熱薑水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭發，然後再用熱薑水清洗頭發，可有效防治頭皮屑。
看完瞭上面熱薑水的功效，當然要知道，熱薑水的正確做法。
熱薑水的做法：
第一步，取生薑。
最好選擇帶皮的新鮮生薑，洗凈，切2-3片。
第二步，切碎。
把切下的生薑片切成末，盡量切碎。
第三步，燒開水。
燒熱水，等水開，把薑末放入杯子裡。
第四步，沖水。
向放有薑末的杯中倒入剛燒的熱開水
第五步，等五分鐘。
把杯子的蓋蓋好，等五分鐘，使薑的味道完全滲到水裡。
這時候熱薑水就好瞭，可以喝瞭。
註意事項：
1、不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮薑的整體功效。鮮薑洗幹凈後即可切絲分片醫`學教育網整理。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
薑的功效多多，其實不僅熱薑水這一種方法，隻是有待我們去發掘。
巧用熱薑水治療多種小毛病
藥理研究表明，用生薑制成的熱薑水具有良好的藥用功效，可以預防和治療多種常見病癥。
口腔潰瘍：
用熱薑水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
牙周炎：
先用熱薑水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次。
齲齒：
每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
偏頭痛：
當偏頭痛發作時，可用熱薑水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
醉酒：
用熱薑水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱薑水裡加適量蜜糖，可緩解或消除酒醉。
面部暗瘡：
用熱薑水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕消失。此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
頭皮屑：
先用生薑輕輕擦洗頭發，然後再用熱薑水清洗頭發，可有效防治頭皮屑。此外，經常用熱薑水洗頭，對禿頭亦有一定治療效果。
腰肩疼痛：
先在熱薑水裡加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰幹，敷於患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
蟯蟲病：
每天睡眠前，先用熱薑水清洗肛門周圍，然後再飲用熱薑水1至2杯，持續10天左右即可治愈。
腳臭：
將腳浸於熱薑水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹幹，加點爽身粉，臭味便可消除。
高血壓：
血壓升高時，可用熱薑水浸泡雙腳15分鐘左右。熱薑水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
感冒頭痛：
將雙腳浸於熱薑水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
生薑泡水妙用鮮為人知
內服外用治感冒。用生薑泡制的水泡腳，其中所含的辣素能促進全身血液循環，抵禦外感風寒。具體方法是：提前把薑放進熱水裡泡一會，等藥性充分擴散而水不燙時，將雙腳浸於其中，沒過踝骨。期間要不斷加熱水，泡到腳面發紅為止，並配合服用紅糖生薑，效果更好。
治療脫發。用熱薑水洗頭，其中的薑辣素、薑烯油等成分，可以促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防脫發、促生發，還能抑制頭皮發癢、減少頭皮屑。但頭皮也是人體敏感部位。所以直接拿生薑塗抹斑禿，要因人而異。
加蜂蜜擊退老年斑。生薑辛溫發散，能通暢血脈促進氣血運行，加之薑辣素能對抗老年斑的“罪魁禍首”脂褐素。所以，生薑切片或切絲，沸水浸泡10分鐘後加上蜂蜜，每天用此洗臉，老年斑、暗瘡等就會減輕。
添醋去腳臭。可將腳浸於熱薑水中，同時再加入有同樣殺菌作用的醋，泡上15分鐘，能除臭。
敷腰肩治療疼痛。用生薑泡的水浸濕毛巾，擰幹後敷於患處，反復數次，能使肌肉放松，緩解腰肩疼痛。
止吐。盛夏高溫，各種病菌繁殖活躍，而生薑對抗擊沙門氏菌效果尤為明顯。另外，酒後飲用，不僅能防吐，還能促進腸道蠕動，減少酒精對腸胃的傷害。
防治牙病。生薑還能殺滅口腔、腸道致病菌，可用熱薑水漱口，每日早、晚各1次，可以預防牙周炎，對防治齲齒也頗為有效，還能緩解口臭。