鹿茸是一種補品，不但富含豐富的營養成分，而且還有好多養生和保健的功效，有促進人身體新陳代謝的功效，和提高身體免疫力的效果，特別是對於性功能減退的朋友也有很好的療效，在我們平時進補的時候有好多朋友會用到鹿茸，既然鹿茸有這麼多功效，那麼寶寶能吃鹿茸嗎?通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。
鹿茸的功效與作用
在我們偉大的祖國，有很多食物是非常好的。它們不但被做出美味的食物，而且還能入藥治療各種各樣的疾病。就拿鹿茸來說，鹿茸是生長在祖國東北的寶物，是東北三寶之一。鹿茸能幫助女性朋友美容養顏，幫助男性朋友強筋壯骨，幫助老年朋友滋補氣血。鹿茸一直以來深受大傢的喜愛。那麼鹿茸的功效與作用有哪些呢?下面我們就一起來好好瞭解一下鹿茸的相關知識吧!
1首先，我們瞭解一下鹿茸的成分。鹿茸中含有很多豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和多種維生素，它比人參的保健作用多得多。鹿茸是良好的全身強壯藥。對那些全身虛弱、久病的患者有很好的調節作用。
2作為中醫上一種名貴的藥材，鹿茸的藥性溫而不燥，能提高機體功能，很多長期體虛的人服用後。改善瞭很多身體癥狀。用鹿茸治療神經衰弱效果也很好，它對促進神經系統的恢復和改善神經、肌肉系統有很好的作用。
3對於大量出血者和感染癥末期的病人，特別是對於老齡患者來說，鹿茸是最佳的選擇，因為鹿茸能使血液中的血紅蛋白增加，能有效治療這些疾病。由於鹿茸的滋補性太強，適宜小劑量服用。
註意事項：現在逢年過節，有不少年輕人給長輩送禮品時，都會不約而同地選擇鹿茸。尤其對於老年人來說，鹿茸是非常好的補品。需要提醒的是，大傢在服用任何補品時都要適量。
寶寶能吃鹿茸嗎
鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身強壯藥。鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的保健作用。鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉化，具有免疫促進劑的作用。它能增加機體對外界的防禦能力，調節體內的免疫平衡而避免疾病發生和促進創傷愈合、病體康復，從而起到強壯身體、抵抗衰老的作用。
小孩可以吃鹿茸嗎?一般是不建議的，因為小孩子身體素質比較弱，不適宜大補，如果沒有在醫師的指導見一下服用可能會出現副作用。而且伴有感冒、發燒、頭疼、咳嗽等病癥時，不宜服用鹿茸，鹿茸應根據不同季節、不同食用者的具體情況服用。在用量上，主要看病情癥狀的嚴重程度而定，忌多服、長期服，最好在專業中藥師的指導下服用。
通過上述的介紹，我們現在知道瞭小孩能吃鹿茸片嗎，一般建議小孩各項功能和發育正常的情況下不可以服用的，以防止出現對身體不好的情況，孩子正處於發育的階段，在平時的時候我們可以通過日常的飲食來加強孩子的營養，對於這類大補的東西還是少用的好。
吃鹿茸後要忌口多久
鹿茸指的是雄鹿的帶有絨毛的角，這種教一半沒有骨化，還很幼嫩。鹿茸主要從梅花鹿或馬鹿這類的鹿身上取得。鹿茸在中國人眼中，是一種非常名貴的藥材。鹿茸中含有非常豐富的營養成分，比如鈣、磷、鎂、鈉、氨基酸、脂肪酸及蛋白質等成分。在鹿茸中，氨基酸成分站的比重最大，大概有50%以上。鹿茸的性質溫和，不容易上火，能夠滋補人體，提高機體的功能。那些全身虛弱，長期臥病在床的患者，特別適合吃鹿茸，能夠強身健體。那麼，吃鹿茸後要忌口多久呢?
1食用鹿茸後最好一個禮拜不能吃蘿卜、青菜，魚蝦、螃蟹等也要少吃。民間有“養茸”的說法，就是在服用鹿茸以後，短期內不要進食大補或與鹿茸相斥的東西，以免破壞鹿茸的藥性。鹿茸和普通中藥一樣，在吃鹿茸的時候，不要吃辛辣的食物和太涼太熱的食物。
2現在的鹿茸很少野生的瞭，野生的稀少而且價格通常比較昂貴。現在市場上大部分都是飼養的鹿的再生茸，自然效果也沒有野生的好，沒有野生的滋補。所以在吃人工養殖的鹿茸的時候不用擔心會大熱大補。
3冬天天氣寒冷，需要滋補，是一個適合進補的季節。鹿茸活血養生，性質溫和，一般來說冬天用鹿茸進補非常適合。一個冬季可以吃2次或者3次，愛美的人也不用擔心發胖，鹿茸吃後也不會立即發胖。除非大量食用，這樣半年戓一年後才會發福。
註意事項：雖然鹿茸是一個好東西，但無論什麼事情，都要註意適度適量。凡事過猶不及，所以在選擇鹿茸進補的時候，也要考慮自身的情況，適量服用。
鹿茸怎麼吃才適當
1.泡制藥茶：藥茶療法是中醫傳統的治療方法之一。因為鹿茸本身就可以是薄片狀，所以能直接泡茶飲用，最後嚼食吞下。作為保健藥茶飲用，單味藥服食，鹿茸以3～5克為好，可采用隔日飲用法，不必每日都服。堅持數月，必有助益。作為治療疾病使用茶療，參、茸的劑量，可以適當增大，或者根據醫囑用量。
2.煎煮藥粥：保健和食療性質的藥粥，在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載。在中醫基礎理論的指導下，以鹿茸、人參為主，配合其它滋補性藥物，與米谷配伍，再加入適當的調料，同煮為粥，進補服食，是一種較為理想的食療方法。
參茸藥粥，通常有兩種做法：一是將鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最後將鹿茸的殘渣嚼食吞服;另一種是將人參或鹿茸加工成為粉劑，在清晨或晚上食粥時，調入少許粉末攪和均勻後即可用。鹿茸粉每次用量3～5克。
功效：溫通血脈補氣、補腎壯陽、強身健體。特別說明抵禦寒冷大多用鹿茸作食療。若冬天一到，手腳容易發冷，這種特別怕冷的現象中，中醫學上認為是由體內陽氣虛弱所致。如果陽氣虛弱，就會現出生理活動不足和衰退，例如呼吸無力即是肺氣不足。
3.浸泡藥酒：藥酒在我國有幾千年的歷史，因為它便於保存，故深受人們歡迎。藥酒是采用酒精濃度為50～70度的白酒作溶劑，將鹿茸(或含有其它藥物的復方)放入瓶中，加入500～1000ml白酒，加密閉貯存，每隔2～3天晃動一下酒瓶，使其有效成份充分析出，一般要浸泡半個月才能飲用。
每次飲用10～50毫升不等，男子虛勞精衰，精血兩虧，陽痿不舉，腰膝酸痛，畏寒無力，骨弱神疲，遺尿滑精，眩暈耳聾，小兒發育不良，婦女宮冷不孕，崩漏帶下均可飲用。凡是平素有肝、腎損害疾病者或胃炎及消化性潰瘍的患者，均不宜選用藥酒進補。
4.散劑吞服：鹿茸則直接烘幹，加工成粉末狀，或到藥店購買現成的鹿茸粉，裝入事先準備好的空心膠囊中，置於密閉容器裡，放在陰涼通風處。每次1～2粒，以白開水送服，也可以直接將粉劑放在口中，以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。
鹿茸的副作用
1.內有實火者不宜服用。大凡出現高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄血、尿血、熱毒疔瘡癰疽、口苦、大便秘結、小便黃赤、脈象弦數洪大者，均為內有實火所致。苦以鹿茸進補，隻能是抱薪救火，適得其反。
2.有高血壓、肝病者須慎服用。凡是高血壓、肝炎及肝功能不全等病癥，屬於陰虛火旺或內有實火者，必須遵循醫囑，慎重服用，不可自行選用。
3.進補鹿茸及各種鹿茸制劑的禁忌。服用鹿茸時最好不要喝茶、吃蘿卜，盡量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中藥，因其會不同程度地削弱鹿茸的藥力。
4.外感疾病不宜服用。無論外感風寒，還是外感風熱，大凡邪在肌表，必有惡寒、惡風、發熱、頭痛、肢節疼痛等癥狀，這時，切忌服用鹿茸。
5.腎有虛火者不宜服用。虛熱證：臨床有幹咳少痰、咯血、煩躁、唇赤舌絳、舌面光剝或幹裂、津少口渴、兩眼幹澀昏花、午後潮熱、兩顴發紅、盜汗，手足心熱、脈象細數等癥，均為腎陰不足，虛火旺盛所致。若誤用鹿茸等溫補藥，顯然藥不對證，必然造成助火劫陰，傷津耗液。
6.進補鹿茸及各種鹿茸制劑的禁忌。服用鹿茸時最好不要喝茶、吃蘿卜，盡量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中藥，因其會不同程度地削弱鹿茸的藥力。