隨著嬰兒一天天長大,所需要的營養成分也日益增多,寶媽們想給寶寶添加輔食,很多寶媽想知道寶寶能吃面條嗎?寶寶的營養除瞭來自母乳、牛奶外,更多的要由輔助食品供給,輔食選面條可以嗎?寶寶的面條如何選擇呢?寶寶能吃面條嗎?下面小編來為你解答。

寶寶能吃面條嗎

寶寶能吃面條。一般情況下,寶寶輔食添加順序應為谷物—蔬菜—水果—動物,也就是說,寶寶4—6個月就可以食用面條瞭。但是寶寶的咀嚼能力還沒有發育完善,面條煮熟至爛後,應該用湯匙壓碎後喂食。至於壓碎的程度,應該依據寶寶的吞咽能力決定。

2歲以下的寶寶,牙齒沒長齊,咀嚼能力較差,不能選擇口感偏硬的品種。另外,市面上有專門給寶寶食用的掛面出售,長度較短,面條細,鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一,對於寶寶的生長發育起著很大作用,需要傢長仔細選擇購買。

寶寶吃面條的好處

面條制作簡單、食用方面,而且又營養豐富,是一種即可作為主食又可以作為快餐的健康保健食品,那麼寶寶吃面條的好處都有什麼呢?

1、寶寶食用面條,可以增強寶寶的免疫力。

面條每百克含有8.30克的蛋白質,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質能維持寶寶正常代謝,以及用於生成抗體,增強寶寶的免疫力。此外,對於處在生長發育關鍵期的寶寶來說,蛋白質更是重要的營養素。寶寶的生長發育比較快,充足的蛋白質是寶寶腦生長發育,骨骼等新組織形成的必需原料。

2、面條容易消化吸收,適合作為寶寶的輔食食材。

4—6月的時候,寶寶的腸胃功能還沒有發育完善,給寶寶食用的食物應該是以容易消化吸收為主。面條容易消化,適合作為寶寶的輔食食材。但是媽媽們要註意,不要挑選口感偏硬的面條給寶寶食用。

3、寶寶食用面條,能補充銅物質。

有研究表明,缺銅會降低人體的免疫能力,使人體乏力,導致腦功能損傷,危及健康,尤其是寶寶,所以寶寶銅物質對身體發育有著很大的影響。面條中富含銅物質,可以作為寶寶補充銅物質的食材之一。

寶寶吃面條的註意事項

面條是寶寶很重要的輔食品之一,對於寶寶的生長發育起著很大作用。那麼,寶寶吃面條的註意事項都有哪些呢?

1、給寶寶吃的面條,如果是用大骨湯作為湯底,一定要去油。

媽媽們給寶寶吃面條的時候,為瞭讓面條更加美味可口,一般都會用大骨湯或者是雞湯作為湯底,這時候建議一定要去除漂浮在上面的那一層油。因為寶寶的腸胃道發展不完全,對於脂肪的消化能力不好,高油脂容易造成拉肚子。

2、新鮮切面不宜存放時間過長,以免營養成分受損。買來的切面有時堿味很重,在面條快煮好的時候,加入幾滴醋,可以使面條堿味全消,面條的顏色也會由黃變白。

3、寶寶腸胃消化能力還不夠好,飲食不宜過重口味,吃面條的時候應盡量避免高油高溫過久的方式,以免上火、消化不良不舒服。

4、一開始給寶寶食用的面條,建議不要加入調味料,等到寶寶1歲以後,就一定要添加鹽,避免鈉攝取太低、造成電解質不平衡,但依然不建議添加過多的調味料。

5、在五谷根莖類的食物中,由面粉所做成的面食,是極具變化的一種。開始讓寶寶吃面食制品時,應先從少量開始,特別是年紀小的寶寶,咀嚼及吞咽的能力善未發育完全。

給寶寶吃面條常見的4個誤區

1.隻要是面條,寶寶都可以吃?NO,成人面條不要吃。

面條是一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團,之後或者壓或搟制成片再切或壓,或者使用搓、拉、捏等手段,制成條狀(或窄或寬,或扁或圓)或小片狀的一種食品。給寶寶添加輔食,寶寶專用面條是媽媽的其中一個選擇。不過,也有的媽媽覺得寶寶吃的面條不一定要“專用”,平時咱們大人吃的,也可以給寶寶吃。

“面條不都是面粉做的嗎?把大人吃的面條煮爛點,再加入其它的食材,不就是寶寶專用的面條瞭嗎?營養也很豐富。”真的是如此麼?如果你還這樣想,那可得轉換觀念咯。寶寶吃的面條與成人吃的可是不一樣的。

專傢表示,咱們大人平時吃的面條中含堿比較多,而且多是高鹽食物,小寶寶對於鹽的需求小,高鹽食物對小寶寶尚未發育完善的腸胃來說,可是一種傷害;此外,成人面條的質量與制作工藝層次不齊,營養成分也不全面,並不適合處在旺盛發育期的寶寶食用。選用寶寶專用的面條,裡面含有滿足寶寶生長需求的營養成分,而且制作工藝更為細致,寶寶吃起來也更容易消化吸收。因此選擇本身營養足夠豐富的嬰兒面條是非常必要的。

2.面條一定要煮爛?NO,有韌性的面條更好

“嘿,為瞭寶寶更好消化,面條得煮爛些,這樣寶寶吞咽的時候也更快瞭。”有不少父母對寶寶吃的面條抱有這樣的想法。其實不然。面條煮得爛,反而不利於寶寶的咀嚼發育。

面條的制作原料面粉,分為高筋面粉、中筋面粉與低筋面粉,該分類是與面粉中所含蛋白質的多少有關。筋度越高,所含的蛋白質也更多,面條的韌勁也就越好。嬰兒面條,多選用高筋小麥粉等筋度較強的原料,使得面條的韌性更好,這是為什麼呢?

寶寶在六七個月的時候進入萌牙期,這個時候要開始鍛煉寶寶的咀嚼能力,促進咀嚼肌和頜骨的發育,這不僅能幫助乳牙的萌出,也有助於語言的發展。面條煮得過於軟爛,寶寶不需要咀嚼便吞咽,由此便失去瞭一個鍛煉咀嚼的機會。因此,嬰兒面條,應當有一定的韌勁,讓寶寶適當咀嚼才是正解。比如伊威的寶寶面條有嚼勁,鍛煉寶寶咀嚼能力,有助牙床發育

3.面條粗細都一樣?NO,根據年齡段選

市面上的寶寶面條看起來都差不多,如果媽媽們覺得都是大同小異,那可就進入瞭另一個誤區。

我們都知道寶寶的咀嚼、吞咽能力比較弱,消化功能也不健全,在選擇寶寶輔食用品時更要考慮到寶寶的需求。嬰兒面條的營養經過濃縮,而且生產工藝也不一樣,選擇面質細膩的面條,寶寶容易吞咽,並有利於寶寶的消化吸收。此外嬰兒面條也有不同的形狀,如長扁條形,圓柱形等。媽媽們在選擇時可以根據寶寶所處的年齡段,根據咀嚼力和消化力來選擇,由此滿足寶寶的生長發育需求。正如伊威營養面條有珍珠面、線面、蝴蝶面等多樣面型,為寶寶各階段的吞咽能力鍛煉提供最佳選擇。

4.面條放久瞭都會糊?NO,可選不易糊產品

隻要你吃過面條,或是煮過面條,那麼想來你都知道,煮熟後的面條隻要擱置的時間長瞭便會糊瞭。糊瞭的面條口感黏膩,容易讓人對面條產生抵觸感,尤其是寶寶。

寶寶吃飯不僅要看食物是否符合他的口味,有時還得看他的心情如何,而且進食的速度也很難把握。吃飯時間久瞭,面條就糊瞭,寶寶就不願意吃瞭,這個情況讓媽媽們著實頭疼。所以媽媽們在選擇嬰兒面條時,可以盡量選擇不易糊的品種,即使放久瞭口感依然柔韌爽滑。比如伊威的寶寶面條,不易糊,更加符合寶寶的進餐習性。

寶寶吃面條過敏怎麼辦

近年來,受環境、食物等因素影響,兒童的過敏性疾病發病率呈逐年增高趨勢,越來越多的人受到過敏性疾病的困擾。一些常見的食物,如面條、大米等,也成為過敏源。食物過敏在3歲以下的嬰幼兒中較為常見,面條是由小麥制成的,對小麥過敏的孩子,吃面條時就會有不良反應。如果傢長發現寶寶在喂食面條之後出現過敏反應,應該及時確定過敏源,寶寶有可能是對面條本身過敏,也有可能對烹飪面條的時候添加的作料過敏,例如雞蛋、胡蘿卜、花生等。

食物過敏所產生的癥狀出現在消化道,表現為腹瀉、嘔吐等;在皮膚表現為皮疹、紅斑、瘙癢等;還可有呼吸道的表現如氣喘、胸痛、鼻炎等。如果傢中寶寶出現過敏的現象,應該通過回避過敏源,來防止過敏反應的發生。一旦發生過敏反應的現象,首先要排除常吃的食物是否過敏反應,一旦確認某食物後,不僅要預防不耐受食物,對含有不耐受食物成分的各類食物也要防預。例如,寶寶對麥子過敏,則應該回避麥制品,例如面條、蛋糕、面包、饅頭等,一定要嚴格遵守醫生作出的限食規劃,才可能真正減輕表現。

有的寶寶隨著年齡增大,會逐漸脫敏;但是也有可能對另外一些食物產生過敏反應。所以,傢長在給寶寶添加輔食的時候要十分小心,對嚴重過敏性鼻炎患者應盡早開始治療,防止其發展為哮喘;對已有哮喘的患者,要防止哮喘進一步加重。