孕中期：此時要 慎重用藥，像慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用。如果發燒，可詢問醫生選擇一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。對於常見的抗感冒藥如速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，不宜服用。若感冒伴有高燒，多預示病情較重應及時看醫生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱藥。那麼需要註意什麼呢?請繼續往下看。
孕婦何種感冒對胎兒有影響
何種感冒對胎兒有影響?
孕媽咪一般的感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好的。但 在妊娠早期(5～14周)，主要是胎兒胚胎發育器官形成的時間，若患流行性感冒，且癥狀較重，則對胎兒影響較大，此間服藥對胎兒也有較大風險。孕期前3個月：在這 3個月孕婦應該禁用一切藥物，如果感冒瞭要根據以下兩種情況分別對待。
情況一：感冒不發燒 ，或者發燒時體溫不超過38度。
情況二：如果孕婦感冒時發燒高達39度以上，並且持續3天以上。倘若孕婦是在排卵期後2周內患感冒，則可用藥而不會對胎兒有影響。若排卵期2周以後患感冒，用藥可能會對胎兒產生影響，因為這時胎兒的中樞神經已開始發育。這種情況下，醫生可能會勸孕婦終止妊娠。孕中期：此時要 慎重用藥，像慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用。如果發燒，可詢問醫生選擇一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。對於常見的抗感冒藥如速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，不宜服用。若感冒伴有高燒，多預示病情較重應及時看醫生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱藥。孕晚期：這時服用感冒藥一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響瞭。可以在醫生的建議下
孕婦選擇合適的藥物。不用藥不可取。妊娠後，孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。一些 疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥。
冬天孕婦能吃狗肉嗎
冬天吃狗肉，是極好的，可以暖身暖胃。
狗肉和羊肉同為冬季進補佳品，相對於市面上常售的豬肉而言，狗肉含有的脂肪量要少得多，蛋白質含量卻高得多，而且蛋白質質量極佳。而相對於羊肉而言，狗肉的脂肪熔點更低些，具有更高的食用價值。
冬季吃狗肉可以驅寒活血，補腎益陽，輕身益氣，增強體魄。
市面上很少見到正規銷售狗肉的店傢，未經嚴格檢疫的狗肉是孕婦絕對的禁忌，我國目前並未對狗的飼養條件及檢疫做出非常明確具體的規定條例，因此準媽媽們最好不要食用狗肉。
狗肉性熱，懷孕初期的準媽媽最好不要食用，此時狗肉同桂圓一樣，性熱活血，可能會造成胎兒流產。那麼懷孕中期和晚期的孕婦吃狗肉好嗎?如果是經過嚴格檢疫的狗肉，經過長時間高溫烹煮，準媽媽是可以少量食用的。
養生之道網提醒，狗肉屬於熱性食物，冬天如果懷孕的女性選擇吃狗肉火鍋的話，記得一定不能過量，盡可能適量來吃，否則可能會引起上火，反而對身體不利。
孕婦吃狗肉的時候，不建議吃辛辣的狗肉火鍋，建議吃清水燉出來的狗肉比較好，可以保持狗肉的原味，還能保持營養。一定要把狗肉做熟。不建議孕婦吃醬狗肉，這樣的狗肉多有其他的加工成分，可能對胎兒有影響。
孕婦的冬季護膚
溫水洗臉很多孕媽媽冬天怕冷，洗臉總是草草瞭事。不註重洗臉，可是冬季護膚的大忌。洗臉無論何時都應該是護膚的第一步。隻有把臉上的污垢洗幹凈，後面護膚步驟才能更好地發揮作用。這裡要提醒的是：每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到 冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過冷或過燙。溫水洗臉不僅舒服 ，清潔效果好，還不會過度刺激皮膚，從而避免潔面後易緊繃、發紅發熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時有助於保持臉部皮膚溫度與環境相適應。
擦保濕霜孕媽媽冬季該如何護膚?很多孕媽媽習慣用完潤膚水、精華之後就不管瞭。在這裡要告訴大傢，冬季是一年中最幹燥寒冷的季節，潤膚水和精華這類的東西隻能幫助肌膚補充水分解除幹渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護膚，對抗幹燥，切記擦完精華之後塗抹保濕霜。保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對於皮膚幹燥的準媽媽來說，是冬季護膚的必備品(皮膚幹燥不明顯的孕媽媽可以塗抹保濕乳液)。使用潤膚水、精華為肌膚補充水分後，及時塗抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持久水潤。
孕婦應該多吃蘋果
保濕手唇到瞭冬天，手部幹燥、褶皺、龜裂是常有的現象，孕媽媽冬季如何護膚?此時護手霜就派上用場瞭。護手霜會在手部皮膚表面形成 一層防水膜，經常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤、減少冷風冷水的傷害。另外，嘴唇幹燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題。總會不經意用舌頭舔舔，結果越舔越幹，越舔越裂。怎麼辦?正確的做法是隨身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養保濕潤唇膏，隨時塗抹，以保持唇部的滋潤。總之，到瞭冬季 ，手唇的保濕要特別註意，孕媽媽不能因為大意而忽視它們的保濕，不然等到發現嚴重時再急匆匆的想要保養，那樣就更難護理瞭!
孕婦的保健
疾病須知
孕婦感冒怎麼辦?
妊娠早期呼吸功能發生變化，18周時，孕婦的耗氧量增加10～20%(其中50%為胎兒所消耗)。而肺的通氣量增加達40%，為達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量，加上孕婦鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜充血、水腫很易發生上呼吸道感染。由於孕婦對氧的需求量增加，妊娠合關呼吸系統疾病時，病情多易加重。
何種感冒對胎兒有影響一般的感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好的。但在妊娠早期(5～14周)，主要是胎兒胚胎發育器官形成的時間，若患流行性感冒，且癥狀較重，則對胎兒影響較大，此間服藥對胎兒也有較大風險。
孕期前3個月：在這3個月孕婦應該禁用一切藥物，如果感冒瞭要根據以下兩種情況分別對待。
情況一：感冒不發燒，或者發燒時體溫不超過38度。
情況二：如果孕婦感冒時發燒高達39度以上，並且持續3天以上。
倘若孕婦是在排卵期後2周內患感冒，則可用藥而不會對胎兒有影響。若排卵期2周以後患感冒，用藥可能會對胎兒產生影響，因為這時胎兒的中樞神經已開始發育。這種情況下，醫生可能會勸孕婦終止妊娠。
孕中期：此時要慎重用藥，像慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用。如果發燒，可詢問醫生選擇一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。對於常見的抗感冒藥如速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，不宜服用。若感冒伴有高燒，多預示病情較重應及時看醫生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱藥。
孕婦孕晚期：這時服用感冒藥一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響瞭。可以在醫生的建議下選擇合適的藥物。
不用藥不可取。妊娠後，孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥。
孕婦感冒預防
孕期感冒用藥對胎兒沒有絕對安全而言，包括一些中成藥。因而預防最重要。
一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，註意營養平衡。
三、喜愛咸食易孕婦感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低瞭幹擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
五、精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部幹擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
六、牙刷不潔易孕婦感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。可使用SOCOLO草本漱口水代替刷牙，全面清潔口腔與殺菌!天然草本萃取無任何副作用!
七、紅糖薑水，美美一覺。當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖薑水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。
八、與呼吸道防禦。多吃含鋅食物。缺鋅時，呼吸道防禦功能下降，孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品，海產品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。
九、維生素C與呼吸道纖毛運動。維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運動和防禦功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要註意保護。
十、不要忘瞭白開水。多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保證喝600～800毫升水。
孕婦感冒在一年四季均可發生，以冬春季節最為流行，孕婦感冒後會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食欲不振等癥狀，嚴重的孕婦感冒者易並發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏癥等並發癥，不可輕忽!
孕婦拉肚子怎麼辦?
孕婦攝影圖(3)孕婦拉肚子最常見的原因就是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天拉肚子還應想到是否為食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常，並且孕婦拉肚子有可能導致流產或早產!
第一步：暫時不要吃東西，進行適當補液，補足因拉肚子而丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴重，空空肚子就好瞭。在補液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產或早產的征兆。
第二步：如果胎兒的情況異常，應馬上到醫院就診，不得大意，以防耽誤病情導致流產或早產。如果排除瞭流產或早產的可能，可以根據孕婦拉肚子的程度慎重用藥。
常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，特別是懷孕前 3個月禁用!其他抗菌藥物，如磺胺類、四環素類、喹諾酮類等對母親和胎兒均有不良影響，也應禁用。不要用鴉片類藥物止瀉，因為這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染，反而會加重病情。可以用較緩和的抗腹瀉劑解決孕婦拉肚子現象，如高嶺土、果膠可以放心使用，這些藥物可吸收水分減少腸蠕動。藥用炭片也不妨一試，還有思密達也很安全，它是一種八面蒙托石，具有較大的吸附面，不被機體吸收，可以吸水，它不但具有上述特性，還能吸附一些致病菌，有止瀉和抗菌的雙重功效，因而絕對安全有效。一般來講，紅黴素、氨芐西林對母嬰都是安全的。也可給孕婦服用一些微生態制劑，如麗珠腸樂、整腸生等，以調整腸道菌群，扶正祛邪。
孕婦的日常註意事項
保護牙齒
1、堅持早晚及進食後漱口，如果吃酸性零食引起瞭牙齒過敏，可嚼川椒粒或選用脫敏牙膏，不能刷牙時可選用漱口水代替。
2、選擇刷毛柔軟的牙刷，免得碰傷牙齦，少吃堅硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃軟而富含 維生素C的新鮮蔬菜和水果，以減少毛細血管的滲透性。
3、刷牙的次數不能太多，多瞭反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。
孕婦洗澡註意事項
孕婦生活照(2)婦女懷孕以後，由於體內發生瞭許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。因此孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭發柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。
但洗澡時應註意下列事項：
1、洗澡時間不宜過長
洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，一般不會造成什麼不良後果，如果時間過長，就會影響神經系統的生長發育。因此，專傢提示，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。
2、孕婦洗澡忌坐浴
婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊娠後期絕對禁止坐浴，以防引起早產。這是因為：在正常情況下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關系。婦女在妊娠時，尤其是妊娠後期，胎盤絨毛產生大量的雌激素和孕激素，浴後的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。因此，孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
3、水溫不宜過高 據有關專傢研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
4、小心地滑 孕婦由於身體不方便，而浴室的地一般會比較滑，因此孕婦應特別小心，以防摔倒。
還有一點孕婦懷孕周期滿32周後不可乘坐飛機可能會發生早產和羊水破裂產期提前。