肺腺癌如今已是一種發病率高的常見癌癥之一，而且等到發現大都是肺腺癌晚期，不僅治療困難，而且效果也不理想，所以為瞭自己的健康，每個人都應該關註肺腺癌的預防。那麼我們自身應該做些什麼來預防肺腺癌的發生呢?
怎樣預防肺腺癌
1、心態要平和，心情愉快，起居有時;同時要保持室內空氣新鮮，註意防寒保暖，防止外邪襲肺造成肺部感染。這是日常生活中肺癌的預防措施。
2、環境因素是誘發肺癌的原因之一，其中吸煙是重要的致癌因素，因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。控制大氣污染，做好環境保護工作，從而達到預防肺癌的目的。肺癌的預防必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。
3、為瞭預防肺癌的發生，就要加強鍛煉，有助於增強自身機體抗病能力，避免致癌因素的長期刺激，是可以降低發病率的。
4、做好慢性支氣管炎的防治工作，因為慢性支氣管炎也會引發肺癌。所以慢性支氣管炎患者更不宜吸煙，因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發病率高。早期發現，早期診斷與早期治療，對降低肺癌死亡率有意義。
5、控制室內煙塵等污染，經量采用燃氣做法，廚房保持通風，起居室和臥室要和廚房封開，避免污染的廚房空氣進入其他居室。
以上就是關於預防肺癌的一些日常方法，肺癌的產生於空氣質量污染也有關系，因此在霧霾的天氣盡量不要外出，這些都是有效的防肺癌方法。
肺腺癌是怎麼引起的
肺癌的病因至今尚不完全明確，大量醫學資料表明肺癌的危險因子包含吸煙(包括 二手煙 )、 石綿 、氡、砷、電離輻射、鹵素烯類、多環性芳香化合物、 鎳 等。具體如下：
1 、吸煙：長期吸煙可引致支氣管粘膜上皮細胞增生磷狀上皮生誘發鱗狀上皮癌或未分化小細胞癌無吸煙嗜好者雖然也可患肺癌但腺癌較為常見 . ，紙煙燃燒時釋放 致癌物質 。 [2]
2 、大氣污染：
3 、職業因素：長期接觸鈾鐳等放射性物質及其衍化物致癌性 碳氫化合物砷鉻鎳銅 錫鐵煤焦油 瀝青 石油 石棉 芥子氣等物質均可誘發肺癌主要是鱗癌和未分化小細胞癌。
4 、肺部慢性疾病：如肺結核、 矽肺 、 塵肺 等可與肺癌並存這些病例癌腫的發病率高於正常人此外肺支氣管慢性炎癥以及肺纖維疤痕病變在愈合過程中可能引起鱗狀上皮化生或增生在此基礎上部分病例可發展成為癌腫。
5 、人體內在因素：如傢族遺傳以及免疫機能降低代謝活動內分泌功能失調等。
肺腺癌的癥狀有哪些
多發群體
腺癌大約占肺原發腫瘤的 40% 。 較容易發生於女性及不 抽煙 者 。
疾病癥狀
肺癌在早期並沒有什麼特殊癥狀，僅為一般 呼吸系統疾病 所共有的癥狀，如 咳嗽 、 痰血 、低熱、胸痛、氣悶等，很容易忽略。
早期肺外表現 有 骨關節癥狀：此類癥狀較為多見。由於肺癌細胞可產生某些特殊的內分泌激素(異源性激素)、抗原和酶，這些物質運轉作用於骨關節部位，而致骨關節腫脹疼痛，常累及 脛 、 腓 、尺、 橈等骨 及關節，指 趾 末端往往膨大呈杵狀指， x 線攝片檢查可見骨膜增生。 肩背痛：肺外圍型肺癌常向後上發展，侵蝕胸膜， 累及肋骨和胸壁組織，從而引起肩背痛。這類患者很少有呼吸道癥狀。 聲音嘶啞：肺癌轉移灶壓迫 喉 神經，可使聲帶單板機 痹 而致聲音嘶啞。由於肺癌的轉移灶在早期即可出現，並縣城轉移灶有時可長得比原發灶快，因此轉移灶的臨床表現可先於原發灶出現。
肺癌晚期癥狀會因病人體質不一樣而有一定的差別，肺癌晚期時病情比較嚴重，需要及時對癥治療。疼痛是肺癌晚期患者經常表現出來的癥狀，大多數已發生胸內區域性播散的肺癌患者均有胸痛的癥狀。聲音嘶啞是肺癌晚期癥狀之一。控制左側發音功能的 喉 返神經由頸部下行至 胸 部，繞過心臟的大血管返行向上至喉，從而支配發音器官的左側。因此，若腫瘤侵及 縱隔 左側，使喉返神 經受到壓迫，聲嘶便產生瞭，但卻無咽痛及上呼吸道感染的其它癥狀。 面、頸部水腫也是肺癌晚期癥狀中比較常見的，若腫瘤侵及 縱隔 右側壓迫上腔 靜脈 ，最初會使 頸 靜脈 因回流不暢而怒張，最後還會導致面、頸部水腫，這需要得以及時診斷和處理。 氣促、胸腔積液也是肺癌晚期癥狀中的表現。
肺腺癌的治療方法都有哪些
肺腺癌的治療，可用作手術前後的輔助治療以提高手術切除率及術後長期生存率，對不能手術的或復發轉移的鱗癌亦可采用放療。肺腺癌的治療對診斷明確的小細胞肺癌，術前應進行一療程誘導化療，再行手術切除。介紹如下：
1、放射治療：
放射治療包括腔內，體外照射。使用的設備包括鐳錠，X線機，鈷炮，現多用加速器，以及近年來發展的後裝機等。
2、化學治療：
在肺腺癌治療中有著重要地位，根據目前的觀點，無論早期還是晚期，無論手術還是放療，都要結合化療，才能提高生存率。
3、免疫治療：
免疫治療是利用免疫制劑提高人體的免疫能力，消除機體的抗腫瘤免疫抑制或消滅殘存的瘤細胞。可作為手術後化療及放療的輔助治療。
4、生物基因治療：
目前對癌癥的生物基因治療，主要是從腫瘤與血管形成之間有著密切的關系理論入手，主要采用生物基因技術，用抗血管生成抑制劑阻止血管生長，使毛細血管發生萎縮並切斷腫瘤的營養供應，以達到治療癌癥的目。
肺腺癌的飲食禁忌有哪些
肺腺癌的飲食禁忌有哪些?肺腺癌是一種比較嚴重的疾病，得瞭肺腺癌會給患者的身心健康帶來巨大的傷害，同時這也會給患者心理和精神遭受重大的打擊，那麼肺腺癌飲食註意事項有哪些呢?想必這是大傢都十分關心的問題，所以今天我們的小編就為大傢介紹一下!
肺腺癌宜食
(1)宜多食具有增強機體免疫、抗肺腺癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季 豆、香菇、核桃、甲魚。
(2)咳嗽多痰宜吃白果、蘿卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無花果、松子、核桃、淡菜、羅漢 果、桃、橙、柚等。
(3)發熱宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、發菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜、石花菜、馬齒莧、梅、西瓜、菠蘿、梨、柿、橘、檸檬、橄欖、桑椹子、荸 薺、鴨、青魚。
(4)咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海參、蓮子、菱、海帶、芥麥、黑豆、豆腐、薺菜、茄子、牛奶、鯽魚、龜、鯇魚、烏賊、黃魚、甲魚、牡 蠣、淡菜。
(5)宜吃減輕放療、化療副作用的食物：鵝血、蘑菇、鯊魚、桂圓、黃鱔、核桃、甲魚、烏龜、獼猴桃、蓴菜、金針菜、大棗、葵花籽、蘋果、鯉魚、綠豆、 黃豆、赤豆、蝦、蟹、銀豆、泥鰍、塘虱、鯇魚、馬哈魚、綠茶、田螺。
(6)每日進食水果、蔬菜、粗制谷類;
肺癌忌食
(1)戒除吸煙，這是預防肺腺癌最有效的方法;
(2)少飲烈性酒;
(3)不吃黴爛變質食物，少食醃制食品;
(4)進食時，應細嚼慢咽，不食過燙食物;
(5)忌辛辣刺激性食物：蔥、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒、桂皮等。
(6)忌油煎、燒烤等熱性食物。
(7)忌油膩、粘滯生痰的食物。
(8)脂肪攝入勿過多，攝入量控制在攝入總熱量的30。
肺腺癌的飲食禁忌有哪些?肺腺癌飲食有一些註意事項，首先患者要重視起來，通過飲食來增強抵抗力，自然對於疾病的治療是有利的。另外還要註意營養的均衡，根據癥狀來安排飲食，在消除癥狀的同時，起到治療的作用。大傢聽瞭以上小編的介紹以後你對肺癌飲食瞭解瞭吧，所以我們建議大傢到正規的醫院進行檢查與治療，因為隻有正規的醫院才會更加的安全。