陽痿自治法?現在社會，大部分男性朋友們生活工作上的壓力日益劇增，這促使陽痿疾病的發病率也變得越來越高，給男性朋友們帶來身心雙重的打擊。陽痿疾病是最常見的男性朋友們性功能障礙性疾病之一。那麼，陽痿如何自治呢?
六個方法讓你永遠遠離陽痿
陽痿是男性最常見的一種疾病，也礙於面子很多男性都不會去咨詢醫生或檢查，諱疾忌醫可是要不得的。男性患有陽痿怎麼恢復?今天小編教你六招，重振男性雄風，與小編一起來看看吧!
1、腹股溝按摩
臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次。對增強性欲，提高精力有一定作用。
2、摩揉睪丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位於手掌心，左側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，再向輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置於星丸上，而後輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法，為歷代中醫養生傢所推崇。
3、摩擊腎府
雙手掌放於同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。
4、摩擦雙耳
晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養生傢所倡導。
5、下腹部摩擦
臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位。另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。
6、攀足固腎
取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關節，經前膠窩線上行至頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心湧泉穴處，腳用力蹬直，手與腳用力相反，松手使肌體恢復仰臥狀。如此反復10次，或根據能力而決定次數。本法具強壯腰膝，補腎固精之效。
陽痿飲食註意事項
1、飲食要均衡，少吃動物性脂肪、油炸食品、膨化食品。
2、蛋白質含有人體活動所需的多種氨基酸，具有提高性功能和消除疲勞的作用。優質蛋白質的來源主要有禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白以及豆類蛋白。多吃富含維生素的食物，如綠葉蔬菜、新鮮水果。
3、有怕冷、頭暈、乏力等癥狀的陽痿患者，宜多用一些益腎壯陽的食品，如雞、鴿子、鵪鶉、韭菜、豬腰、魚肚、狗肉、羊肉、羊鞭、枸杞子等，在烹調的時候可以加些桂皮、花椒、茴香、生薑、料酒等熱性的調味品。
4、人體內鋅缺乏，會引起性功能和生殖功能減退，甚至不育。動物內臟、瘦肉、牛奶、豆類中含鋅豐富，可多食用。
陽痿自治法
陽痿自治法
1、中年男陽痿自救法，好心態才有好性趣：1心態的調整：在日常生活中要保持性格開朗、胸襟開闊，並保持一定的幽默感;2性心理狀態的調整：要充分自信，相信自己的性機能是正常的，不要盲目地進補所謂“壯陽藥”。
2、中年男陽痿自救法，戒除不良的生活規律和習慣：戒除不良的生活規律和習慣：改掉“傷性”的習慣，少抽煙、不酗酒、戒賭、盡量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。
3、中年男陽痿自救法，堅持運動：1遊泳增強耐力。這能直接鍛煉到性生活中運用較多的部位，如雙臂、雙腿、腰腹等，還能增強人的耐力。另外，踩水可使臀部豐滿渾圓。曾有研究指出，多數女性都承認，最吸引其目光的，始終是男性結實而圓滑的臀部。2 人們對參加運動和不參加運動的兩組已婚男人作瞭對比，發現每周進行2次健身、跑步或打球的男人，所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。運動增強腹部、臀部的肌肉彈性，做愛時比以前更加容易使女方達到高潮。由於力量與速度的均衡保持，對自身控制力也大大加強，自身的性快感時間也明顯延長。這對增進夫妻性生活之快感非常有益。而在運動中，尤其以遊泳、慢跑、登山助性最有效。
治療陽痿的關鍵是什麼
1、重視性功能障礙的初期
我們當出現性事不佳、力不從心等早期的性功能減退征兆的時候，一定要重視，需要查找病因，積極采取措施來防治。這也是治療陽痿的關鍵時刻，如果在這個階段不能有效的治療，病情將會更加嚴重，對後續的治療也會帶來困難。
2、適當緩解心理壓力
性功能障礙性疾病是和精神因素有著很大關聯的，不論是器質性還是功能性的陽痿，心裡因素也是發病最重要因素。男性朋友應該學會自我調整和放松心態，不要給自己過大的壓力，這樣對減少性功能障礙性疾病與康復是有很大作用的。
3、積極防治泌尿生殖疾病
我們要清楚，性功能障礙性疾病大多是一種漸進性的疾病，它與很多泌尿生殖系統的疾病有直接的關系。像前列腺炎，包皮包莖等等，所以我們應該重視對這些疾病的防治，避免最後影響到性功能導致陽痿的發生。
4、不要隨便使用壯陽補腎品
生活中或者偶爾早泄等性功能不佳的表現時，男性切忌不要隨便的使用壯陽補腎的制品，由於這種制品成分大多還不明確，有些含有激素等化學的成分，要是使用不當，將使病情更加嚴重。
以上就是“陽痿自治法”的相關介紹。陽痿患者在飲食上，一定要特別註意，特別是大豆，是男性患者不宜多吃的。有些男性以為大豆裡面含有豐富的蛋白質，所以經常食用，其實，大豆中除瞭蛋白質以外，還含有雌激素，總是服用很容易導致陽痿。
陽痿會影響生育嗎
陽痿影響生育嗎?患瞭陽痿癥就不能完成性交，這樣就很難生育瞭。但是得瞭陽痿就是不育，這種說法也不對。專傢解析：陽痿學名叫做勃起功能障礙ED，是指男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性交。這樣當然就很難使女方懷孕瞭，但不能將陽痿當成不育癥。那麼陽痿會影響生育嗎?今天我們就來咨詢一下男科專傢的醫生。
陽痿會影響生育嗎?相對而言陽痿是會影響生育的。但也不是絕對的，一般情況下是不會的，隻有一部分會影響的。怎樣的陽痿會影響生育呢，得瞭陽痿癥就不能完成性交，這樣就很難生育瞭。但是不是得瞭陽痿就一定會導致男性不育。陽痿是指陰莖不能勃起，因而無法完成性生活，這樣當然就很難使女方懷孕瞭。男子不育癥的原因較多，主要指精液中沒有數量足夠和質量正常的精子，導致無法使卵子受精而言。患有陽痿的人，精液和精子可以是正常的，隻不過是因為不能完成性交而不能達到使卵子受精的目的。而患不育癥的男子，往往有正常的性交能力，但由於精液不正常或無精子而無法使卵子受精。大多數陽痿是屬於功能性的，隻要找到原因並給予正確處理，大都可以恢復正常的性功能。因而不能將陽痿輕率地當成不育癥。
患有陽痿的人，精液和精子可以是正常的，隻不過是因為不能完成性交而不能達到使卵子受精的目的。而患不育癥的男子，往往有正常的性交能力，但由於精液不正常或無精子而無法使卵子受精。大多數陽痿是屬於功能性的，隻要找到原因並給予正確處理，大都可以恢復正常的性功能。因而不能將陽痿輕率地當成不育癥。
因此，隻要男性有射精的功能，就不會引起男性不育的發生。除非陽痿使男性無法勃起，無法完成正常的夫妻生活。男性朋友一定要引起重視，患瞭陽痿的話要及時到醫院檢查治療。
陽痿會影響生育嗎?專傢解釋說，陽痿會摧垮男性的自尊心，破壞傢庭關系，甚至導致傢庭破裂。因此，陽痿患者必須及時接受合理的治療，讓身體快速痊愈，所以患者在治療陽痿時需要去正規專業的醫院，這樣才能及時對癥治療。
陽痿的原因
陽痿的原因是?陽痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈，後者多見，而且治愈率高。陽痿的病因復雜，下面介紹陽痿的發病原因：
1、心理性心因性，精神性
心理性陽痿約占陽痿總數的85~90%,是最常見的性功能障礙性疾病，經檢查病人並沒有引起性功能障礙的器質性疾病,而性交時陰莖卻不能勃起,但在一些非性活動情況下,如夢中或看一些有性刺激的書刊，電影,以及膀胱尿液充滿時，自慰時陰莖卻能勃起，心理性陽痿的機制可能是由於多種精神心理因素幹擾瞭大腦性中樞,使大腦性神經中樞得不到足夠的興奮所致，引起陽痿的各種心理因素較多,將在下面內容中作詳細論述。
2、器質性
器質性陽痿雖然隻約占陽痿總數的10~15%,但其病因較多,病理復雜,總的來說不外先天異常,疾病，藥物影響,醫源性等幾方面所致。
①泌尿生殖器畸形
先天性陰莖彎曲，雙陰莖，小陰莖，陰莖陰囊移位，膀胱後翻，尿道裂，先天性睪丸缺失或發育不良,陰莖海綿體纖維疤痕形成，精索靜脈曲張等可因畸形，彎曲，海綿體功能障礙等而不能勃起。
②泌尿生殖器疾病
泌尿生殖器慢性炎癥繼發陽痿者較為常見,如睪丸炎，附睪炎，尿道炎，膀胱炎，前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現陽痿者最為多見，泌尿生殖系統手術及某些損傷等,如前列腺增生，前列腺切除術及尿道斷裂，陰莖，睪丸損傷等均可引起陽痿，慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降,常發生陽痿。
③內分泌疾病
陽痿因內分泌疾病引起者很多,主要見於糖尿病，下丘腦-垂體異常及原發性性腺功能不全，據國外報道約有23%~60%的男性糖尿病患者繼發不同程度的陽痿，其發生機理主要與陰莖海綿體上的自主神經纖維病變，陰莖血管狹窄，內分泌異常及精神因素等有關。
④神經精神疾病
中風後遺癥，顱腦損傷，腦癱，重癥肌無力，晚期梅毒，脊髓損傷，截癱，多發性硬化癥，腰椎間盤突出癥，慢性酒精中毒等均可導致陽痿，智力不全，精神分裂癥，神經官能癥，抑鬱癥，癲癇等也可發生陽痿。
⑤心血管疾病和藥物影響
也可導致陽痿的發生，如抗高血壓藥甲基多巴，利血平，酚噻嗪，甲氰咪呱，胃復安，三環類抗抑鬱藥及激素制劑雌激素,黃體酮均有此作用。
3、醫源性
由於醫生的原因而導致患者陽痿在臨床上也時有發生，這可能是由於醫生對勃起障礙者出言不慎或解釋過於詳細,也可能是病人錯誤理解瞭醫生的解釋，指導所致，有的是在治療其他疾病的過程中發生陽痿的，此外,病人對有關書刊雜志所介紹的性知識的錯誤理解及某些的誤導也可引起陽痿。
陽痿的原因是?通過上文的介紹，相信大傢有瞭一定的瞭解，患者全身性疾病如心血管疾病冠心病高血壓、呼吸系統疾病肺氣腫、肺功能不全內分泌系統疾病尿道下裂、海綿體硬結、神經精神系統疾病脊椎型顳葉病變、抑鬱癥、血液及肝腎疾病等是發生陽瘺的危險因素脊髓、骨盆、尿道創傷手術藥物影響鎮靜藥、抗焦慮藥、降壓藥激素類藥物等以及吸煙、酗酒、吸毒等均可導致不同程度的勃起功能障礙。
陽痿的臨床癥狀
一提到陽痿這個疾病，相信大傢都不會陌生，因為很多男性都被陽痿這個疾病所折磨。那麼，您知道，陽痿都有哪些臨床癥狀嗎，下面我們就為大傢進行講解。
輕度陽痿的表現：男性朋友的性要求基本正常，受到異常刺激後能夠快速勃起，若是自己手淫的時候可能引起勃起，房事時陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫助才能進入陰道等。
中度陽痿的表現：這時候男性朋友的性需求減弱，刺激性過敏區後陰莖勃起反應慢，受到異性性刺激後不能立即勃起;但是通過手淫，陰莖勉強勃起，進行房事時陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久等。
重度陽痿的表現：若是男性朋友的性欲望會有所消失，不管是刺激性敏感區，接受性刺激，同時男性朋友出現手淫的現象，均無勃起反應;進行房事時陰莖不能勃起，不能進入陰道等，造成嚴重的危害。
從上面的介紹中，相信大傢對陽痿的臨床表現有瞭一個比較清楚的認識。對於一個疾病來說，首先還是要瞭解它的癥狀，這樣才能進行判斷疾病的類型。所以，希望我們的介紹能對大傢有所幫助