在中國人參絕對是養生市場上的龍頭老大。喝一些參茶也是一些保健養生人士常常追求的一些目標，很多朋友們經常用高麗參泡水喝，因為高麗參富含非常豐富的營養價值，簡簡單單的高麗參泡水就可以充分的把一些獨特的營養價值吸收到人體之中，因此高麗參泡水因為其操作方法的簡單便捷而贏得瞭很多消費者以及養生人士的愛好。下面我們一起來看一看高麗參泡水的顯著功效。
高麗參能不能泡水喝呢
高麗參是可以用來泡水喝的，高麗參具有大補元氣、滋陰補陽的作用，高麗參中含有的微量元素能幫助補氣養血，所以如果有氣血不足的人可以多用來泡茶喝，另外高麗參還有能生津止渴、寧神益智的功效，夏天和的話可以起到清熱止渴的作用，如果有晚上睡不著而且驚悸失眠的也可以多泡高麗參來喝，除此之外，高麗參還有能益智健腦的作用，但是高麗參是大補的東西，所以飲用要適量。
高麗參屬於滋補類藥材的一種，其功效有很多，如預防糖尿病，動脈硬化等疾病，同時高麗參還能夠幫助增強人體免疫力，抗癌以及控制疾病的效果。不過服用高麗參需要遵循一些原則，最基本的原則就是少吃常吃。高麗參的滋補效果並不能通過吃一兩次就體現，需要連續食用一段時間，但是每天食用量不能超過5克。另外如果有咳嗽，感冒，發熱的現象則不適合服用高麗參。
高麗參屬於朝鮮的人參，一般體弱的人可以吃高麗參補補，這個屬於藥材，一般生長需要的時間很長，對生長環境要求的很高，好一點的高麗參聞起來氣味很濃很香，這個屬於天然的補品，傷瞭元氣的人吃瞭可以快速的恢復元氣，對提高人體的免疫力有很好的作用。還可以疏通脈絡。安神造血的機能，女性吃瞭可以補元氣，營養不錯，所以你媽媽是可以吃高麗參的。
高麗參泡水的顯著功效
1.益智健腦高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。對記憶力減退和運動協調能力下降的人，如經常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參也具有改善這種障礙現象的作用。
2.鎮痛一些專傢通過做傳感神經細胞試驗發現，高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
3.防癌和抗癌高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細胞的增殖活性，同時也可抑制癌細胞轉移。
4.增強免疫力高麗參提取物可恢復因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂黴素)而下降的細胞性免疫反應，尤其乙醚提取物可激活或增強細胞性免疫，及自然殺傷細胞的活性，對提高免疫力有很大的功效。
5.控制糖尿病高麗參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質，其中人參皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的發生。
6.健肝高麗參成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復的作用。此外，高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。
7.調節血壓近年來，專傢通過對高麗參有效成分和功效的研究，高麗參調節血壓的作用逐步得到瞭揭示。高麗參具有擴張血管作用，能改善血液循環，其中的皂苷成分通過促進血管內皮細胞釋放一氧化氮，可達到降血壓作用。
8.抗疲勞及抗壓經研究發現，持續服用高麗紅參對促進運動員疲勞累積的恢復和預防運動性貧血有很大幫助。
9.改善女性更年期障礙據調查，有更年期障礙癥狀的女性在服用高麗紅參後，有80%的人承認服用高麗紅參後癥狀明顯改善。專傢稱，這些女性如根據癥狀來調整用量，還可提高療效。
10.改善男性性功能障礙高麗紅參可防止因壓力導致的男性性功能障礙。經臨床試驗，勃起障礙患者(90人)服用高麗紅參後，在勃起程度、性欲及滿意度等方面都有所改善。
11.抑制艾滋病病毒(HIV)增殖經過驗證，高麗紅參的粗皂苷分離物能抑制艾滋病病毒增殖的活性。
12.抗氧化及抗衰老機體內產生過多的活性氧和自由基會損傷體內的組織，易引發或加重炎癥、腫瘤、動脈硬化、腦部疾病等病變，機體內脂類過氧化物增多也是衰老的最重要因素，高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。
從上面的詳細描述中我們知道瞭很多的關於高麗參泡水的顯著功效的知識。愛好養生的人士都知道雖然常喝一些高麗參泡水對於身體非常好，但是也要註意運動鍛煉，不同時間的身體狀況不同，就要采取不一樣的保養方法，很多時候身體狀況停在一個不接受外在補充的狀況的時候，大傢一定不要浪費時間和金錢，一定要關註身體狀況來進行保健養生。
高麗參與紅參的區別
先說紅參，顧名思義，它在顏色上面偏暗，呈深棕色或是紅色。高麗參的顏色就偏淡，顯得透亮具有光澤感，一般為淡棕色。從形狀上面區分，紅參除去根須之後來看，一般會呈現出圓柱形的狀態，形狀算是比較規則，不會有太多的分叉與枝椏。高麗參的形狀不是特別的規則，它的身軀顯得長一些，在根部會有較多的分叉與枝椏的存在。
制作工藝的不同，從而制造出不同種類的人參。高麗參不同的制作工藝所制的品質會有所區別，制作高麗參的要求比較高。紅參的制作需要結合白參來說，制作過程中品質較高的稱其為紅參，品質未達到一定要求的則為白參。 紅參與高麗參產地不同，生長環境自然也有所差異。紅參產於我國東北地區，適合生長在植被茂盛的高山上，它的生長對環境方面的要求很高，稍有偏差就無法存活。高麗參產於朝鮮半島地區，喜好生長在太陽斜射，土壤幹燥的氣候條件之下，它的生長對環境要求也是相當高的。
先前提到，在藥性方面，紅參要高於高麗參。但是在食用性方面，高麗參更加適合添加在一些食材裡邊，如高麗參薏仁茶、人參粥、人參燉雞中選用的都是高麗參。
功效區別
紅參是中藥的一種，屬傘形目、五加科植物。紅參是參的熟用品，有能大補元氣，復脈固脫，益氣攝血功效。紅參用於體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克。紅參是參的熟用品，其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘幹等工序加工而成。紅參在蒸制過程中，因為熱處理會發生化學反應，成份上發生變化。幹燥後的紅參顏色紅潤，氣味濃香。紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。
接下來，我們再來瞭解一下高麗參的介紹：高麗參，又叫做韓國紅參，是屬於熱性的中藥，大補元氣的上品。跟紅參基本是沒有什麼區別的，在作用功效上也基本相同，兩者的食用方法比較簡單，主要是用水煎的方法，然後喝水就可以瞭，一般用熱水泡的話，很難泡的出來的，是比較浪費的。直接像中藥一樣煎就可以瞭。
選購指南
選擇人參時應首先辨別是國產的還是進口的。我國前市場上的人參有兩類，一是美國和加拿大進口的，一類是引種的，其功效和價格也相去甚遠。藥房銷售的人參大部分均為引種的，價格一般為幾塊錢一克不等;進口的人參一克在十幾到二十幾塊不等。
紅參和高麗參對我們養生保健起到很大的幫助，它們都可以提高我們的免疫力，抗衰老，讓我們更好的保持年輕的面貌。紅參與高麗參的區別可以從顏色和制作過程來判別，所以大傢在購買紅參或者高麗參的時候，可以根據文章提到的區別來選擇，同時，希望大傢在平時多養成良好的生活習慣。
高麗參適宜白天服用
人參有很多種，分類方法很多，以生長方式可分兩種：山參(野生參)和園參(人工種植參)，其中產於朝鮮半島的叫高麗參(又名別直參)，另外還有長白山人參、西洋參、東洋參。
高麗參按照加工工藝可分為紅參、生曬參和白參。高麗紅參是將園參蒸熟後曬幹或烘幹而成，其藥性偏溫熱，具有補氣溫陽的作用。高陌生曬參足同莖經栽培六七年後采挖，去蘆頭，洗凈曬幹而成，其藥性平和，以補氣作用為主。高麗白參是新鮮的園參經沸水浸燙後，浸於糖汁中，然後取出曬幹而成，功同生曬參，但作用較弱，
目前我國市場上銷售的高麗參大部分已加工為紅參，呈暗紅色，藥性偏溫熱，具有補氣溫剛的作用，通俗地說，就是能使人興奮、溫暖、精神振奮，適用於陽剛氣虛(寒性體質)的人群。這類人群常有乏力、畏寒、精神委靡、四肢發冷等表現，且在寒冷的冬季，容易生新病、發舊疾，故冬季用紅參來治療疾病，調養身體很普遍。但如果服用者非陽氣虛，而是陰氣虛，就會出現類似王伯的麻煩。
溫陽補晶，宣白天服食
必須強調的是，高麗參無論是紅參或生曬參，在食用過程中—定要循序漸進，不可操之過急，避免過量服食而造成中毒。比如一開始可用2～4克，服用後觀察反應，無效或效果弱行兩天後適當加置;效果明顯者保持原量2～3天後再服;反應強烈者應停服或減量。
另外，很多人都習慣晚上吃補品，但溫陽的補品一般在早上服用比較合適。故建議大傢。吃高麗紅參最好在白天，不要像王伯那樣晚上吃。另外，—定要註意季節變化，—般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食高麗參比較好;夏季大氣炎熱，一般人不宜食用，除非是虛寒體質之人。
總之，隻有掌握瞭上述食用方法和註童事項。高麗參才能助我們強身健體、益壽延年。
孕婦吃高麗參好不好
當人們需要滋補元氣、強身健體的時候，首先會想到高麗參，高麗參是非常好的補品，然而對於孕婦而已，少吃一點還是可以的，但是吃多瞭會引起頭痛等一系列不良反應，但是當孕婦生寶寶的時候，補一點是有利於孕婦生產的。
1高麗參具有補腦的作用。對於腦力工作者、高考中的學生，適當的補一點高麗參，會有提高腦力工作能力、明顯的改善記憶力的作用，高麗參也是治療記憶力減退的良藥。
2高麗參具有鎮痛作用。科學研究表明，當身體疼痛的時候，服用一些高麗參，會有緩解疼痛的作用。所以孕婦臨產時，服用高麗參，既增加瞭能量，又減輕瞭分娩的疼痛。
3高麗參可以增強人體免疫力。高麗參可以通過改善免疫細胞的活性，進而激活並增強細胞性免疫，對提高人體免疫力有很大的功效。
4高麗參可以降血壓。對於長期高血壓的患者，在日常生活中，服用藥物的同時也服用高麗參，可以通過擴張血管，來改善血液的循環，從而降血壓。
註意事項：孕婦在孕晚期要少吃補品，避免造成胎盤老化。